גיל מעבר מוקדם על תסמיני גיל 40.

גיל המעבר - מצב פיזיולוגי קשור לפוף (היפוך) מערכת הרבייה, המתקיים על רקע שחזורים הגיל אצל נשים. בשלב זה בשחלה, בלוטת יותרת המוח וההיפותלמוס מתחילים שינויים הורמונליים לגרום דהייה הדרגתית של וסת.

הייתכן שזהו השיא של 40 שנים?

גיל המעבר אצל נשים לעיתים קרובות מתרחשת לאחר ממוצע של 52. עם זאת, ישנם מקרים שבהם תהליך הפוריות מסתיים 38-40. תופעה זו נחשבת מוקדם, אינה מתרחש לעתים קרובות מאוד, ההשלכות השליליות שלה כרגע ניתן לפתור בקלות בעזרת הרפואה המודרנית. תקן מאופיין לתקופה של סימנים כאלה, כלומר הגדלת רמות גונדוטרופין בדם, אסטרוגן הורידה גאות ושפל נצפה לעתים קרובות ווסת מפסיק לגמרי. במקרה זה, גיל מעבר מתרחש מספיק זמן וקשה.

סיבות

לרוב, כאשר אישה עוברת את הסף של חמישים, שינויים מרובים מתחילים להתרחש בגופה:

- צמצמו באופן ניכר יותרת המוח העבודה;
- משפיע על הפונקציונליות של השחלות לרעה;
- ייצור של הורמונים מופחתים.

בגלל זה, את ההזדמנות דוהה לידה טבעית, זה מה שעובר גיל מעבר נורמלי. אם תופעות אלה מתרחשות בגוף ב 35-40 שנים, זה נחשב גיל מעבר מוקדם. הסיבות לתופעה זו יכולה להיות רבות:

1. נטייה תורשתית. אם משפחה עם ירידה הורמונלית של סבתא או אמא שלי התחילה בסביבות הזמן הזה, קיימת סבירות גבוהה כי אותה בעיה יחכה, ואת הדור הצעיר.
2. ניצול לרעה של טבק ואלכוהול יכול גם לגרום מוקדם גיל מעבר 40 שנים.
3. אם בגיל צעיר במגוון מחלות זיהומיות, בעתיד הם יכולים להשפיע על הפעילות המינית של הנשים הועברו.
4. מבחינה מדעית עובדה מוכחת היא כי תושבי הערים הם הרבה יותר נוטה הפסקת מחזור בגיל צעיר. תאשים אותו הופך מתח מתמשך, קצב מטורף של חיים, אקולוגיה רעה. לכן, תושבי המטרופולין מוקדם גיל המעבר לעתים קרובות.
5. גיל המעבר אצל נשים 40 שנים של גיל (התסמינים המתוארים במאמר זה) ניתן לצפות בשל מגוון של מחלות אוטואימוניות, בעיות עבודה ופעולות על הקרביים האגן.

מחקרים אישרו כי מי לקחת אמצעי מניעה הורמונליים נוטים פחות לתקוף את המנופאוזה. לא משנה מה שבגר אין שינוי כזה לא יעצור אותם.

סימפטומים

40 שנים סימני גיל המעבר אצל נשים שונות, אך היא מתרחשת במיוחד קשה:

1. שינויים במחזור חודשי, כלומר בין המשקעים מגדיל את המשך וכמות ירידות דם. זה קורה גם כי בחודש אחד הם נדירים, ואת השני - בשפע.
2. כישלון הורמונליים, מלווה בירידה ברמות האסטרוגן, אשר מפחית את עוצמת שרירי רצפת האגן, מה שמוביל השמטה של קירות הרחם והנרתיק. אותו הדבר קורה השופכה ושלפוחית השתן, אשר טומנת בחובו בריחה.
3. משמעותיים פוחתים ספיגת הסידן במעי ומגביר את נסיגתה מן הגוף. אם לא יעשה מאומה, הוא יתחיל לפתח אוסטאופורוזיס.
4. 40 Climax שנים רצוף הפחתת הרגישות למחלות זיהומיות, וכן תנודות הטמפרטורה. כתוצאה מכך, היא עשויה להגדיל את רמת הסוכר בדם וכולסטרול בדם, הגורם להפרעות קרדיו, האנדוקרינית ומערכת החליפין.
5. לעתים קרובות גאות ושפל מתרחשים, דהיינו, התקפות חומות, שנמשכות כמה דקות, בעיקר בלילה, פוחתת הליבידו. כמו כן מאפיין הן כאבי ראש, שינויים במצב הרוח, נמנום, דפיקות לב, גירוי ועייפות.

הסימפטומים של גיל המעבר אצל נשים 40 שנים חלה זמן רב, להיות בטוח לבקר רופא בתקופה זו. הוא ימנה את הטיפול, כמו גם להתאים את התזונה ואת שגרת היומיום.

דיכאון

גיל המעבר הוא קשור בקשר הדוק עם רקע פסיכו-רגשי. זה הוכח על ידי מומחים כי תסמונת asthenic-נוירוטית עלולה להתרחש בשלב זה. האישה מתחילה להיות כפוף נוירוזה שקבועה מתבכיינת, אומלל עם המראה שלהם, דרך החיים בסביבה מוכרת. היא הייתה די קשה לקבל את העובדה כי השיא של הפעילות המינית והפיסית שלה הגיע אל קיצו. קשה להבין מישהו, במיוחד המין היפה. חלקם מנסים להחזיר את נעוריו על ידי מראה, לעשות תסרוקות ואיפור הבעה ללבוש אופנות שערורייתיות. למעשה, זו היא בריחה ממציאות משותפת. רצוי ברגעים כאלה, לקבל מאת יקיריהם התמיכה וההבנה.

הריון

להרות בגיל המעבר מן הנמנע, שכן הדבר לא יביא את הגוף לכל סיבוכים. אם השיא הגיע בגיל 40, אז לדמיין איך לא לוותר על אמא. לדברי רופאים, כדי ללדת את התינוק במצב זה אפשרי. לשם כך, מומחים ממליצים על שימוש IVF. תוכניות תורם שונות יכולים לעזור להפוך גנטי דומה לאמא של הילד. בפרט, אם תבחר ביצה אחת הקרוב. רכשה את הסימפטומים של גיל המעבר הוא 40 שנים - זה לא סיבה לוותר על כל ההנאות של אמהות.

תופעות

כל שינוי לא מתוכנן של הטבע אינו נושאת בכל טוב. ראשוני נפגעי מראה:

- הופך העור רפוי על הפנים, הידיים והצוואר;
- מופיע קמטים ראשונים;
- פיגמנטציה ניכר;
- הגדלת שטח חביות, ישבן, ירכיים, חזה ובטן.

Climax ב 40 שנים מביא איתו שינויים הורמונליים שעשויים לעורר התפתחות של מחלות מסוכנות, כולל גידולים ממאירים ושפירים.

אבחון

יש גיל מעבר מקום מיוחד בגניקולוגיה, כפי שהוא בהכרח פונה לכל אישה, כמה - קצת יותר מוקדם, והאחרים - מאוחר יותר.

חשוב לשלוט כולסטרול בדם. לניתוח זה יהיה שומנים מורכבים, ולאחר מכן את הנתונים נשמרים תחת ביקורת מתמדת, כיצד עוד לשמר בריאות. וגם רצוי לבדוק את תכולת הסוכר להוציא צורה סמויה של סוכרת, אשר עלול להתרחש בעתיד. יש צורך למדוד את הלחץ בבוקר ובערב.

כדי לאבחן התרחשות אפשרית של אוסטאופורוזיס צריך לעבור אולטרסאונד. זה חשוב בעיקר עבור אלה שיש להם קרובי משפחה שהיו להם סימנים של גיל המעבר מוקדם 40 שנים. וגם בדק את מצבם של בלוטות חלב, היא צריכה לעבור:

- בדיקת אולטרה סאונד;
- ממוגרפיה;
- רדיומטריה (RTM).

כל חודש, אתה צריך עצמי לפקח על המצב של החזה עבור מגוון רחב של ריפוי. אם זה מזוהה, מומלץ להתייעץ עם מומחה.

טיפול

תסמינים של גיל המעבר אצל נשים 40 שנים של זרימת מאוד כואב וקשה. הודות להתפתחות הרפואה המודרנית כל הסימפטומים של גיל המעבר יכול להיות בהצלחה להפסיק להשתמש בטיפול הורמונלי חלופי.

עבור תרופות לטיפול משמשות פירט סינטטי הורמוני מין - פרוגסטרון ואסטרוגן. המהות של שיטה זו טמונה החלפת רכיבים חסרים, אבל במספרים קטנים יותר מאשר השחלה שלהם מייצרת. לכן, טיפול כבר תומך אופי. כל הסימפטומים נעים הם התיישרו מפסיקים לספק אישה של אי נוחות כזו, אבל גיל המעבר להיעלם לחלוטין עדיין לא יכול.

אם השימוש בהורמונים אינו מותר מטעמים רפואיים, סימנים ראשונים של גיל המעבר הוא 40 שנים, הרופא מפחית באמצעות רכיבים אנלוגיים אסטרוגן צמחי הומיאופתי.

לא משנה באיזו שיטה של טיפול נבחר, אין זה הכרחי להשתמש בסמים בעצת חברות או חברים, כפי שהוא מאוד מסוכן ההשלכות החמורות ביותר. שימוש לא מבוקר של תרופות יכול להוביל להחרפת התסמינים הופיעו, כמו גם כדי לעודד פיתוח של מחלות שונות.

ויטמינים

על מנת לבחור את התוספים הנכונים, אתה צריך להבין את השפעת ואת היתרונות הם יכולים להביא את הגוף.

1. רטינול (A) משפר את מראה העור, משחזר השחלות לעבוד גם מונע גידולים ברקמה רכה ברחם, בשד ובמעי הגס.
2. חומצה אסקורבית (C) עוזרת לחזק את הקירות של נימים קטנות עורקת גדול. בזמנו של גיל המעבר גם זה מפחית נפיחות, אשר מסייע לשפר את מצב הנשים.
3. ויטמין D מונעת הזדקנות של רקמת חיבור והשבריריות עצם. וגם מקדם שימור וצבירת סידן בגוף. זה מייצב את הורמון האסטרוגן, שכן הוא אחראי על פיתוח של אוסטאופורוזיס.
4. תיאמין (B1) משפר את מערכת העצבים והלב, ומווסתת את לחץ הדם ואת זרימת הדם.
5. פירידוקסין (B6) עוזר לחזק את החסינות, עוזר להגביר את הערנות נפשית, מונע הזדקנות מוקדמת של העור integument.
6. ויטמין E הוא מעולה משפר את מצב הרוח, מפחיתה עצבנות יתר ועצבנות.

phytotherapy

השימוש בתרופות עממיות להפליא מאפשר לך להסיר את ההשפעה השלילית של גיל מעבר מוקדם. תהליך כזה אינו מומלץ Terao משמש בסיסי, מומלץ בתור עזר. לקבלת שירות יכול לקחת כמה מתכונים נפוצים:

1. כן ושותה תה עם התוספת של הצמח, אשר עשוי להיות השפעות הרגעה (המליסה, ולריאן, Leonurus, נענע, אכינצאה, ו עוזרד).
2. במקרה של דימום ממושך וכבד לשימוש בצמחים כגון הילקוט הרועה, סרפד או פלפל מימי ניתן להציג.
3. כדי לחזק את הגוף ואת הטון הכללי ניתן להשתמש decoctions של Schisandra ותה ג'ינסנג או להוסיף תמציות האלכוהול שלהם.

כל מצמחים אלה ניתן למצוא בבית המרקחת, וביחס הניסוח הם רשומים על האריזה עצם.

מזון

למרות ניסיונות להציל הנערות הצעירות שלו, ירידה הורמונלית עדיין לבוא - זה יכול להיות גם ותחילה. גיל המעבר אצל נשים 40 שנים, הסימפטומים מהם לא נעים מספיק, אתה יכול כמעט מרגיש בזכות תזונה מאוזנת. הדיאטה מחויבת למנוע או למזער את המזונות עתירות קלוריות, מטוגן ומזונות שמנוניים, מאפים ומזון עם אחוז גבוה של פחמימות נספגות במהירות. עדיין נדרש המקסימום כדי להפחית את צריכת המלח, בשר ואלכוהול, ולהחיל את עקרון כוח השבר, לאכול מעט אבל לעתים קרובות, הגדלת מספר ארוחות 5-6 פעמים ביום.

המזונות המומלצים ביותר כוללים את כל החלב (גבינה, יוגורט, חלב מותסס אפוי וגבינות קשות) ופירות ים. בהכרח להיות נוכח בתזונה של שומשום כמות גדולה של ירקות ופרות טריים, שנבחרה על פי העונה, כפי שהם מכילים את הוויטמינים השימושיים ביותר.

טיפים

Climax ב 40 שנים - מעמד המקנה כמות גדולה של אי נוחות ושינוי בחיים, כך שנשים להרגיש טוב יותר, אתה צריך להשתמש קצת הדרכה. חשוב מאוד לשמור על המשקל שלך כדי לשמור אותו על סימן מסוים באמצעות הגבלות:

- על שומנים מחיים;
- מלח;
- פחמימות;
- אלכוהול.

היבט חשוב הוא לשפר תפקוד מעיים. לכן, מומלץ לא לשכוח פירות יבשים, הכוללים צימוקים, משמשים מיובשים ושזיפים.

נשים מעשנות צריך בהקדם האפשרי לוותר ההתמכרות שלהם.

הכרחי:

- לעבור בדיקה גניקולוגית;
- ואז להעביר את הספוגית;
- ראש על עוזיה כדי לקבוע את מעמדו של אברי הרבייה, זה נעשה ללא קשר לתלונות ואת הנוכחות של סימפטומים שליליים.

ברגע שאפשר יהיה להתחיל לבצע תרגילי התעמלות, אימונים פיסיים כגון רפואה וטיולים עבור 30 דקות בכל יום. שימושיות פעמים בשנה כדי לעבור קורס של עיסוי (סה"כ).

עם רופאים צריכים לדון בממצאי המחקר ולהחליט כמה גדול הצורך בצעדים נוספים לאחר הטיפול העיקרי (והאם זה בכלל). כדי זה יכול לכלול סוג טיפול הורמונלי, עוזר להתגבר על גיל המעבר הוא 40 שנים.

ביקורות

לדברי הנשים, גיל המעבר - היא תופעה שאינה להביא רגשות חיוביים, אלא להיפך, בתקופה זו המין היפה מרגיש ברע והתלונן של שחש ברע. מומחים פה אחד טוענים כי לאחר הסימנים הראשונים, הקפידו להתייעץ עם רופא, כמו גם הפחתת כמות הורמונים נשיים יכול לגרום למחלות קשות. ורופאים לא ממליצים עצמי תרופות, אשר כמו כל כך הרבה אנשים, הדבר היחיד שאתה יכול לעשות - הוא להימנע הרגלים רעים, שימוש לרעה באלכוהול ועישון, כמו גם אורח חיים פעיל.