ישבתי קול: מה לעשות עבור החלמה מהירה

עומס קר, יתר על הרצועות יכול לגרום כי גרונו כאב וקבל קול. מה לעשות - לחכות עד המעבר מאוד, או להתחיל טיפול מיידי? כמובן, להתייחס. אם זה נובע הצטננות, אז ברור כי הטיפול יהיה רלוונטי, משולב: חום טיפולים, נשטפת, טבליות. ומה אם הקול ישב ליד למי שלו הוא - כלי עבודה? לדוגמא, רמקול, אמן, מורה?

שתיקה - זהב

תן לזה ייראה מוזר, אבל במיוחד לטיפול כמעט משתנה בהתאם הסיבות אשר ישב קול. מה לעשות בכל מקרה - הוא עניין של בחירה אישית של אחת הדרכים רבות כדי לתקן את המצב. קודם בגרון זקוק למנוחה, כי היא שתיקה. זה די קול מובן, התש בפגישה או על הרצאה של שעות צריכה להאשים רק על עצמם ולשמור החבילות שלהם מלפני כמה ימים, מנסה לדבר ללחוש אפילו. קול קרוב מגיע שוב בעוד יום או ימים במצב חיסכון בחשמל זה.

גרון אוהב את החום

שקט - לא מספיק, אנחנו חייבים גם וגרון חם. די לקשור צעיף צמר סביב צווארו. משקה חם - תמיד, אבל חם - בכל מקרה! כמו מאכלים קרים וחמים. בין המומחים, יש כמה בעיות של אי-הסכמה על החלב החם עם דבש: אחד ממליץ לו לשתות, והשני - מומלץ בהחלט לא. אז, מן החטא, לפנות אמצעים אחרים, שהן לא פחות יעילות יכול לעזור, אם הקול של כפרים. מה אני יכול לעשות עבור רצועות התאוששות מהירות?

כל מחלה אי פעם כל כך עוברת. אבל מה אם אתה צריך לשבת מחר למיקרופון לבצע בקונצרט ללכת לפגישה חשובה? ישנן דרכים רבות כדי רצועות קרועות "חירום". כותב שורות אלה בטעות גילה את המתכון המפורסם "שליאפין" - טוען כי אמן גדול יכול להתרענן במהלך הלילה, ולמחרת שוב, לשיר באולם ענק בלי מיקרופונים. Polstopki (50 גרם) של ברנדי זה (יש צורך למצוא!) להתחמם, לפזר אותו בתוך דבש ושלוש כפיות של טוב, טיפה שלוש טיפות של מיץ לימון ולשתות בלילה. אין לבלוע, ו בלגימות קטנות. הם אומרים כי קולו של הבוקר יהיה מצלצל שוב. לפי גרסה אחרת, הברנדי מתווסף סוכר שתי כפיות ושני חלבוני ביצה מוקצפים.

יש עוד כלי מוכח - זרעי אניס. זרעים Polstakana צריך לשפוך כוס מים חמים באמבט מים חמים למשך רבע שעה. מרק מתוחים מעורבבים עם שתי כפות דבש וכפית קוניאק. ואז, כרגיל, לשתות. וכך 9-10 פעמים כל חצי שעה. יתכן ועוד קרובות. איך להתמודד עם נפח כזה של אלכוהול - את אותה השאלה, אבל לבדוק בשיטה על עצמם טוענים כי משמעות הדבר הוא מספר אחת, אם יש לך קול. מה לעשות - אמנות דורשת קרבה.

כמה טיפים

המועצה הראשונה הבנאלי ביותר: לטפל בגרון. לא סופר-. אל תדבר, הרבה פחות לצרוח בקור. בין הסיבות העיקריות מדוע קול יושב - עישון. זה יהיה נחמד לזרוק אותו, או לפחות לקחת הפסקה עד הרצועה לא תחזור לקדמותו. אם אתה צריך לדבר הרבה כדי פעילותם, מנסה לא לדבר אחרי העבודה, כדי להקל על רצועות. אגב, זה מועיל עבור מיקרו אקלים בריא במשפחה - מי צריך שיחות ארוכות? ואת העצה העיקרית - להישאר בריאה.