למה רגל קופאת במזג אוויר קר וחם?

למה רגל קופאת במזג אוויר קר, ולפעמים בקיץ? הסיבה לכך עשויה לשמש מפתולוגיה. במקרים מסוימים, את התשובה לשאלה מדוע הרגל הוא קר, יכולה לתת הסבר על מבנה הגוף. תכונות אישיות של האדם, מורכב, בדרך כלל בכמויות קטנות של מסת שריר, להפחית באופן משמעותי את גפי חיסכון חומים.

סטטיסטיקה לאשר כי קר מזג האוויר רגליים קרות, ואת הידיים של רבים של המין היפה. גברים מוגנים מפני מערכת יעילה יותר זו של thermoregulation.

הפתולוגיה גורמת לתחושות קור בגפיים

התשובה לשאלה מדוע הרגל הוא קר, אפילו בקיץ, טמון הכישלון של העבודה של מערכת הדם. לדוגמא, אנשים הסובלים דיסטוניה כלי דם, ישנם כשלים בתפקוד כלי דם, אשר מופחתים למצב של מנוחה. זה מעורר התכווצות. האטת זרימת הדם. ישנה תופעה שבה חמצן לאיברים ורקמות של הגוף האנושי נכנס מספיק. כמעט מגיע דם בגפיים. בגלל זה, הם מתחילים לקפוא. במקרה זה, הקור הם הידיים, הרגליים ואת האף.

סיבה אי נוחות יכולה להיות אנמיה. למה רגל קופאת בפתולוגיה הזאת? אנשים בגוף שבו יש מחסור בברזל, חום הולך לאיבוד מהר מאוד. זה אושר על ידי רשום רפואי. כדי לחסל את חוסר הנוחות של ברזל צריכה למלא. זה יעזור תפוחים, כבד בקר, כוסמת, משמש מיובש, ותרופות, שבו האלמנט קיים.

הסובלים מן הקור ואת אלה שיש להם בגוף יש חוסר של ויטמינים ושומנים. למה לעשות את כל הרגליים קרות הזמן אצל אנשים אלה? זאת בשל שבריריות נימי הנובעים מתפקדים במחזור.

הרגל עלול להרגיש קר גם בקיץ עם תקלה של בלוטת התריס. למה לקבל רגליים קרות וידיים של אנשים כאלה? כאשר shchitovidka תפקוד זה מתחיל לייצר כמויות קטנות של הורמונים. בהקשר זה, הגוף אין מספיק אנרגיה כדי לחמם.

מה צריך לעשות כדי הרגל אינו קפא?

צריך להיעשות על בסיס יומי כדי למנוע תחושות לא נעימות עבור האמבטיות בניגוד בגפיים. במהלך הליך זה, הרגל צריכה ליפול לסירוגין במים קרים, אז חם.

בהעדר התוויות צריך בקביעות לבקר בסאונה או בחמאם. זו תעודד את זרימת הדם. אפקט מיוחד מתרחש בעת שימוש סניפים מטאטא של בוקיצה, ליבנה ואלון.

כדי לא להרגיש רגליים קרות והידיים, אתה צריך ללכת על ספורט. במיוחד תרגילים שימושיים. Perfectly מפזר דם לאורך כל התרגיל הגוף "אופניים".

מומלץ גם ללבוש בגדים רפויים או בנעליים צמודות. דברים אלה אין השפעה שלילית על כלי הדם. על מנת למנוע מצב פתולוגי חשוב להפסיק לעשן. ניקוטין הוא סם vasospasm, ומכאן תחושת קור בגפיים.

איך לחמם את הרגליים מהר?

אם גפיים היו קרים, מומלץ לקחת גרביים דקים להרטיב אותם עם החלק התחתון של אלכוהול. אתה יכול להשתמש וודקה. בשלב טרום מחומם מים חמים הם רגלי put מוכנות גרביים דקים, ועל גבי - צמר.

עזרת סוליות מצוננות של אמבטיות מלח. לעריכתם מתמוסס במים חמים בנפח של מלח ים שתי כפות. באמבט כזה רצוי להוסיף שמן רוזמרין (10-15 טיפות) ו 2 כפות. l. חלב.