איך להעלות את טמפרטורת הגוף שלך?

כולם יודע כי טמפרטורת הגוף האנושית הרגילה היא 36.6 מעלות צלסיוס, ירידה או עלייה, אם כי כמה עשירית תואר נחשב סטייה מהנורמה. לרוב אנו מתמודדים עם הגדלת טמפרטורה היא תוצאה של המחלה, ואילו המשימה העיקרית היא לצמצם את הטמפרטורה, בגלל החום מזיק לבני אדם.

עם זאת, המצב עלול להתפתח אחרת. טמפרטורות נמוכות הן לא תמיד רצויות, וכאן אנו מתמודדים עם השאלה כיצד להעלות את טמפרטורת הגוף, משום שהמצב הוא לא סטנדרטי ולא אמצעי תמיד זמין לעשות זאת. אם אתה צריך לפעול במהירות, המצב יסלים עוד יותר. כמובן, לפני המעשה לך, כל הטכניקות שאתה צריך לבדוק בזהירות שיכול לשמש למטרה זו, כי הם חייבים להיות בטוחים, מזיק ויעיל.

יצוין כי טמפרטורת הגוף - הוא אינדיקטור מיוחד, אשר הוא קצת ייחודי לכל אדם פרק זמן מסוים. המחוון מדעי מראה את היחס בין החום שנוצר על ידי הגוף וההחלפה שלו עם הסביבה. אז איך להעלות את טמפרטורת הגוף, אם הגוף כולו מעורב thermoregulation?

הקדמה ארוכה זו נחוצה כדי לתאר את המצב במלוא שבה אנו צריכים להתמודד. כדי לדעת כיצד להעלות את טמפרטורת הגוף שלך, אתה צריך לקחת בחשבון את המאפיינים של האורגניזם, כמו גם מקרוב לתאם אותם עם המטרות והיעדים שלהם.

שיטות של השפעה על טמפרטורת הגוף

שינויים קטנים בטמפרטורה, והם די תגובה טבעית לתנאים חיצוניים. עם זאת, סטייה של יותר מחצי תואר נחשב נורמלי. אם הגוף האנושי מתחיל להתקרר, כלי הדם נדחסים חום ניתן פחות חימום יתר תהליך הפוך.

אם הטמפרטורה נשמרת נמוכה במשך זמן רב, כדאי לבקש עזרה מרופא, כי זה עשוי להיות סימן לספר על כמה סטיות חמורות. עצמך כדי להבין איך להעלות את טמפרטורת הגוף לא תמיד אפשרי.

זמן רב שיטה ידועה תחת השם pyrotherapy, בהנחת השפעה מלאכותית על טמפרטורת גוף. על חשיפת גוף האדם לשדות חשמליים ומגנטיים, ואת הכנות מיוחדות נבדלות: pirogenal, סרום סוס inogrupnaya דם. הם שימשו לטיפול במחלות מסוימות, בייחוד מחלות המועברות במגע מיני.

אם אנחנו מדברים על המחלה, לפני השימוש בכל אחת מהשיטות יש להתייעץ עם רופא, כי מעשים כאלה עלולים לגרום נזק לבריאות. כמו כן, במקרים מסוימים, טמפרטורה נמוכה תעזור לזהות מחלות מסוימות.

עליית טמפרטורה לטווח קצר

לשים בצד את המחלה הרצינית, לפעמים נדרש גם כדי להעלות את הטמפרטורה של הגוף. סטודנטים לרוב תוהים כיצד למלא את טמפרטורת הגוף שלך כדי לדלג כיתות ולקבל פטור לחינוך גופני. הצעתי לעשות הרבה דרכים: מן המאמץ הגופני המהיר תמיסת יוד על ידי אכילת אפר סיגריה.

הדרך הפופולרית ביותר נחשבת פלפל, שאמור לשמש למשוח את בית השחי או במקומו קרם חימום מיוחד (finalgon, ג'ל Fastum, וכו '). אתה גם יכול להשפיע על מדחום ישירות - לטפוח בעדינות את זה על הגב של כף ידו. זה מאפשר לך למלא בכל טמפרטורה, כאילו כדי לנער במובן המקובל של המילה, אז הוא נופל.

עלינו לזכור כי כל שיטה חייבת להיות בטוחה. רופאים יכולים לספר כיצד לגרום לטמפרטורה של הגוף, אבל הם לא ממליצים לעשות זאת, במיוחד כאשר נחלש חסינות, שכן הדבר יוביל למחלה.