באופן קבוע איבד את קולו - מה לעשות?

במהלך הסתיו, ישנם מקרים שבהם קול אדם פתאום אבוד. "מה עלי לעשות?" - יש שאלה סבירה. הבעיה היא בדרך כלל תוצאה של זיהום ויראלי או הצטננות. אבל הסיבה להיעלמות של קולות יכול להיות ולמתוח את מיתרי הקול, היפותרמיה.

קול קרובות נעלם: גורם

הנפוצים הראשון והכי, אובדן גרימת קול, - מחלה של דרכי הנשימה העליונות. מבחינה מדעית זה נקרא דלקת גרון - דלקת של הגרון. הרירית של דלקת התהליך יכול להתרחש ללא עלייה בטמפרטורה או תסמינים אחרים. שינויי הטון, הופכים נמוכים, חדה, מופיעים שיעול צורמני, יבש, אשר עוד מגרה את הגרון. כתוצאה הצבעה זו אבדה. מה לעשות? כמובן, להתייחס, אבל עוד על כך בהמשך.

חבילות סובלות ואת קירור-היתר הפשוטה. דיונים באוויר הקר, קרות ידות ורגליים, לא צעיף על רוח סתיו, לחות גבוהה, אוויר קר - כל זה הוא בהחלט מסוגל להשפיע על מצב הגרון ולגרום להם הקול.

לאבד את הקול שלך יכול להיות גם בשל לחץ. זן עצב משפיע על כל הגוף, לפעמים לבחירה מסוימת של נגע מקסימלית. ולעתים קרובות הופך קורבן יכולתו של אדם לדבר ולשיר.
סיבה נוספת על אובדן קול יכול להיות עומס גבוה על מיתרי הקול. זו כפופה אנשים שיש להם הרבה מה לומר - מורים, מרצים, זמרים, בדרנים, ותיאטרון. מאז עבור רצועות אנשים כאלה - כלי עבודה, חשוב מאוד לדעת איך לשחזר אבד את קולו במהירות. ישנן דרכים רבות, חלקן חל - תלוי את הסיבות הראשוניות.

כשהקול הולך לאיבוד - מה לעשות?

קודם כל - שתיקה. רהוט מוחלט נשמע לך סביר להצליח, וכדי להתאמץ כבר רצועה נפצעת אינה הכרחית. אפילו יותר טוב, אם לא אפילו sheptat, או לפחות תפחית בלחש עד למינימום. העובדה היא כי במהלך זן רצועה בלחש הוא הרבה יותר מאשר שיחת חולין.

ועכשיו אין לך טמפרטורה, ללא כאב, אבל הקול שלו הולך לאיבוד. מה עליי לעשות למעשה צריך ללכת לעבודה? אין צורך להישאר בבית ולספק בגרונה חום יבש ושתייה מוסקת בשפע. מעולה עוזר חיממו חלב עם דבש. זמני לוותר על חריף, חם ומלוח - גירוי נוסף של הגרון לך כלום. אם אין טמפרטורה - רגליים poparte, לשים פלסטרים חרדל על החזה או בקבוק מים חמים מאד. קול השבות יעזור לך לשטוף שגרתיות, כמו דלקת בגרון - מלח, סודה, יוד או תמיסת קלנדולה או מרק קמומיל. אל תהיה עצלן לעשות אינהלציה מרגיעה עם קמומיל ושמן אקליפטוס. אם סיבת היעלמותם של קולות טמון מתח העצבים, אתה צריך לשתות הרגעה, תן לעצמך לנוח, לישון.

חשוב לזכור כי הגורם האמיתי עשוי לקבוע רק רופא, אז לא להתעצל ללכת למרפאת ולהתייעץ. עצמית תרופות הן בטוחות לעתים רחוקות הולכות מעיניהם. תשמרו על עצמך ולהישאר בריא!