בטיחות מים: כדי להימנע מצרות!

לקראת סוף שבוע טוב חופשה מוצלחת שאנחנו עושים תוכניות ולהכין את כל הדרוש. כדי בילוי בחוץ היה נוח ומעניין, מוצרי רכישה, משקאות, ציוד, ביגוד. ולעתים קרובות אנו שוכחים כי התנאי החשוב ביותר עבור מנוחה טובה - הוא ביטחון. על פני המים, ביער, בהרים - בכל מקום אדם לא מאומן נמצא בסכנה. המוכנות - זה אינו מלא של קופסאות שימורים, גפרורים בגדים תרמילים, זה אפילו לא טוב הכנה פיזית. כל זה יכול להיות שימושי אם אתה לא ללמוד כיצד "אבינו", כללי התנהגות בטוחה במקום שבו אתם מתכננים פיקניק, טיול, טיול או ארוך החופשה הראשונה.

האם אתה מכיר את פורד - ללמוד לשחות

הנושא של מאמר זה - בטיחות על פני המים. מים יכולים להסתדר עם רק מסוגל לשחות. מי היא אמנות לא שולט, אפילו במים רדודים בסיכון. עם זאת, לומד לשחות - היא חצי מהקרב. יכולת זו מסייעת לשמור על נסיעות שטח, הצלילה. אבל יש רשימה גדולה של כללים ואיסורים, ללא ידיעה אשר עדיף לא להיכנס למים. מי שעדיין לא מכיר את הכללים, לקרוא עליהם עוד. הם לא מלמדים את פורד עמוק הנהר לעבור, אבל אם משהו יחסוך מאסון.

הרשות מוענקת

• שחה במים הצלולים, אשר היו כפופים לבדיקה סניטרית.
• המקומות המאובזרים המיועדים.
• בשנת מים, הטמפרטורה של C ° 17-19 ומעלה.

אסור

• שחה באזורים מוכשרים לזה.
• ילדים לשחות ללא השגחה מבוגרת.
• שחה בגילופין.
• שחה בתעבורת סירת מקומות, סירות, אופנועי ים וסירות מנוע אחרים.
• שחו סימנים מגבילים יותר.
• שחו בחוף של צמחייה פרא, הוא תלול מדי ותלול.
• Dive מן המזחים, מזחים וגשרים.

זהירות והמלצות

1. אל תישארו בנהר או בים במשך זמן רב: בטיחות מים גם תלויה באורך של להישאר בו. להאריך את משך הזמן בהדרגה, ב 3-5 דקות עבור כל ערך עוקב. גבול בטוח - 20 דקות, או היפותרמיה עלול לגרום להתקף ו דום נשימה. איבוד הכרה מאיים להרוס אפילו שחיין, ספורטאי.
2. הלהיב את השמש, לא טבול בחדות בתוך המים בגלל ניגוד הטמפרטורה יש התכווצות שרירים מופרזת, וכתוצאה מכך - אי ספיקת לב. עדיף להיכנס לאט טבול חופנים להרים בהדרגה מים ומוזג לעצמו. ריסוס אחד את השני היטב כדי להכין את הגוף אל הרחצה הפעילה.
3. אין לשתות משקאות המכילים אלכוהול לפני השחייה. הם מסוכנים אפילו בריכוזים נמוכים בדם, מאז בלוקים אלכוהול החלק של המוח השולט על התרחבות להתכווצות של כלי הדם. אז, מדי, יכול לגרום התקפים ואובדן הכרה.
4. אין להשאיר ילדים עצמם בתוך המים. ודא שהם למדו היטב את כללי הבטיחות יודעים שהם יכולים לשחות רק באישור ובנוכחות של מבוגרים. מומלץ למבוגרים לשחות כאשר בקרבת מקום יש לפחות אדם אחד אשר במקרה של מצוקה שלא יעזור טובע, או יקרא על עזרתם של אחרים.
5. מסלולי טיולים בדרך כלל לבחור פינות מבודדות שבו אין ברכות מעוצבות. במקרים כאלה, רחצה לקבל את המקום שבו המים נקיים, בתחתית חלקה, חול, חזק ולא בתוך העומק של לא יותר מ 2 מטר.

באזכרה של תקווה, אבל למי שעוזר לעצמו

על המים הרחבים, בערים הגדולות, שירותי הצלה פועלים על החופים המתורבתים. הם תמיד בהיכון, אבל כדי להבטיח בטחון של מאה אחוז על פני המים, הם לא יכולים, אם אנחנו לא לממש זהירות ואחריות. אתה לא יכול להיות קל דעת, כאשר מדובר על ביטחונם של חיים. ומים - האלמנט של חתרני ובלתי צפוי. האחראי, ממושמע יהיה למלא בקפידה כל הכללים של התנהגות בטוחה על פני המים, בידיעה כי בדרך זו הוא חוסך לעצמו מפציעה או מוות, ומגן המשפחה דואגים לו.