הורמונים אנאבוליים: רשימה של תרופות

כל מי שמגיע לחדר הכושר כבר במרץ, בתקווה לחזור. בשנת תוצאת פיתוח גוף מתבטא עלייה במסת שריר. זה מגרה את הצמיחה של תאים בשריר ולתרום לגידול המוני של סיבי שריר חומרים מיוחדים מסונתז על ידי בלוטות אנדוקריניות. להגביר את הפרשת הורמונים אנבוליים מאפשרת משטר דיאטה ואימון מיוחד.

הורמונים אנבוליים ו קטבולי

הורמונים המכונים כימיקלים נוטים דחף. הופק על ידי תאים של כל אורגניזם חי כדי להשפיע על תהליכים בתאים של כל חלקי הגוף.

על ידי התכונות של הורמונים נחלקים לשתי קבוצות: אנבוליים ו קטבולי. ההורמון יש השפעה אנבוליים, מאפשר להגדיל מסת שריר קטבולי - שומן הגוף מתעכל. הורמונים מסוימים ניתן לייחס אחד לקבוצה אחרת, כגון הורמון גדילה.

הורמונים אנאבוליים נחלקים לשלוש קבוצות עיקריות:

• אמינו נגזר חומצה (לדוגמא, אפינפרין, או טירוזין);
• הורמונים סטרואידים (progestogens, אסטרוגנים, טסטוסטרון, קורטיזון);
• הורמונים פפטידים (אינסולין).

הורמון אנאבולי

הם נקראים כימיקלים המיוצרים על ידי בלוטות אנדוקריניות, הם עצמאיים וצמיחה של רקמות שריר. חומרים פעילים ביולוגית אלה נחלקים לשתי קבוצות: סטרואידים, פוליפפטיד, או חלבון (לדוגמה, הורמון גדילה או אינסולין).

כדי להגביר את רמת ההורמונים האלה בתוכניות הכשרה מיוחדת שפותחה דם. איך הם עובדים? עם פעילות גופנית אינטנסיבית מתקלקלת חלבון בתגובת הגוף מופק על ידי החלבון האבוד. בשל התגובה הזו ומגביר את מסת השריר. אם הצמיחה תאט, יש צורך להמריץ את הסינתזה של חומרים כגון הורמונים אנבוליים. רשימת הורמונים אלו כוללות אינסולין, הורמון הגדילה, טסטוסטרון ועוד.

אינסולין

אינסולין - הורמון אנאבולי המיוצר על ידי הלבלב. החומר עוזר להטמיע חומצות שומן לגלוקוז וחיוניות. לתת את הגלוקוז לתא, מספק גירוי אינסולין של סינתזת הגליקוגן ולתת חומצת שומן - קבלת שומן אדם עצמו, שבו מפרקים צריכים. אינסולין עובר חומצות אמינו להתחיל עם סינתזת חלבון תאית. אז מה אינסולין נחשב הורמון אנאבולי גדול.

עם זאת, חוסר פעילות גופנית, צריכת מזון בכמויות גדולות של פחמימות, וכתוצאה מכך, ייצור אינסולין משקל הגידול. וכמו הורמון המעורב הסינתזה של שומן, הגוף יהיה לצבור שומן בהדרגה.

מינון עודף אינסולין יכול להיות קטלני, כפי קיים סיכון להיפוגליקמיה. המופע של אוברדוז צריך להזריק לפחות מזרק אינסולין מלא, ואת המינון הקטלני הנמוך נחשב 100ED. אבל אפילו במינון קטלני של אינסולין אינו גורם למוות עם קבלה בזמן של הגלוקוז בגוף.

חומרים המעודדים סינתזת אינסולין

Banaba תמצית עלי מכיל חומצה המגבירה את רגישות התאים לאינסולין האורגניזם. תוספים יכולים לשפר את הפעולה כאשר coadministered עם ג'ינסנג. ברפואה, תמצית עלי Banaba המשמש לטיפול בסוכרת. קבל חומר מיד לאחר אימון עצים יחד עם חלבון ופחמימות (35-50 מ"ג של תמצית לכל מנה).

תמצית צמח gimnema סילבסטר נעשה שימוש רב לטיפול בסוכרת. החומר מגביר את כמות האינסולין מיוצר, אבל לא מוביל דלדול של ברזל, אשר אחראי על הייצור שלה. קח תמצית לאט, בלגימות קטנות למשך חצי שעה אחרי האימון. ביצועי קבלת gimnema סילבסטר יחד עם חלבונים ופחמימות (400-500 מ"ג).

תחת חומצה השפעה alfalipoevoy (ALA) שיפור ספיגת הגלוקוז בשריר. קחו חומצה מיד לאחר מימוש 600-1000 מ"ג. כאשר שולבו דיאטה של חלבון מן החי ומן הצומח היא הגברת ייצור של חלבון בעל anaboliticheskim פעולה. ביעילות גם לקחת המומסים חומצות האמינו החיוניות מים (לא פחות מ 20 גרם) במהלך אימון.

הורמון גדילה

הורמון גדילה (שמות אחרים: GR, somatotropic הורמון, הורמון גדילה, HGH, סומטוטרופין, somatropin) נקרא הורמון פוליפפטיד בעל פעולה אנבוליים, הוא מסונתז על ידי בלוטת יותרת המוח הקדמית. בגלל חומר פעיל מבחינה ביולוגית זו, הגוף מתחיל להשתמש עתודות השומן באופן פעיל על ידי המרה אותם לתוך הקלת שרירים.

האפקטיביות של הורמון הגדילה פוחתת עם הגיל: מקסימום בגיל הרך היא מינימלית אצל קשישים. הורמון גדילה בדרך כלל מגביר בלילה, כשעה אחרי ההירדמות.

תכשירי הורמון גדילה החלו לשמש ברפואת ספורט אחרי. למרות האיסור על הודאה, היקף המכירות של כימיקל זה גדל.

הסיבה העיקרית לפופולריות של somatropin הוא העדרה של תופעות לוואי ויעילות גבוהה שלה היווצרות של הקלה, בשל היכולת להקטין את הערך של שומן תת עורי ואת היכולת לצבור נוזלים בתאי השריר. בנוסף העלות הגבוהה של התרופה, חיסרון היא העובדה כי הקבלה של הורמון זה אינו מעלה את הביצועים של כוח, אינה מגדילה את הביצועים ואת הסיבולת. הורמון גדילה ממריץ צמיחת שריר קלה (כ 2 קילו).

חומרים המגבירים הורמון גדילה

אלפא-glyceryl forforil-כולין (Alpha-GPC) פעיל מגרה את הייצור של GH משלה בגוף. ברפואה, תוספת זו משמשת בעיקר לטיפול במחלת אלצהיימר. קח 60-90 דקות לפני אימון, 600 מ"ג של אלפא-GPC.

חיבור נוסף - ארגינין וליזין. חומרים מגרים ניסוח שחרורו מיידי ואת הורמון הגדילה בדם. קחו יום צום בבוקר תרופתי לפני ארוחת הצהריים ולפני השינה (1.5 - 3 מ"ג של כל חומר).

חומצה גמא-aminobutyric (GABA) - חומצת אמינו, אשר עוסקת בהעברת אותות עצביים. בדרך כלל, תרופות בהן רשימה של חומרים פעילים הכוללים חומצה גאמא aminobutyric, המשמש ברפואה לטיפול דמנציה. בספורט לוקח GABA מינונים גדל באופן משמעותי. מציג את השימוש של חומצות אמינו על בטן ריקה שעה אחת לפני השינה או לפני אימון במכון 3-5 גרם

זה מגביר הפרשת הורמון הגדילה, מלטונין, אשר נלקח שעה לפני פעילות גופנית כדי 5 מ"ג.

סטרואידים אנבוליים

סטרואידים אנאבוליים - קבוצה של סוכנים תרופתיים המחקים את פעולת הורמוני מין זכריים. האחרון כולל, למשל, טסטוסטרון ו דיהידרוטסטוסטרון.

לעומת זאת, הורמונים פפטידים, סטרואידים אנבוליים יכולים לחדור בקלות לתוך התא, שבו התהליך להתחיל היווצרות של מולקולות חלבון חדשות. בשל כך, יש עלייה משמעותית שריר (7 קילו לחודש), עליית מדדים של כוח, ביצועים וסיבולת. עם זאת, בנוסף להשפעות אנבוליים, יש אחוז ניכר של אנדרוגן: התקרחות, הגדילה את צמיחת השיער על זִכּוּר לפנים ולגוף - הופעת סימני מין משניים של גברים virilization נשים - עודף הורמונים זכריים אצל נשים, ניוון אשכים, היפרטרופיה של הערמונית.

טסטוסטרון

טסטוסטרון - ההורמון העיקרי בגוף הגברי. החומר משפיע על ההתפתחות של מאפיינים מיניים משניים, בסכום של מסת שריר, חשק מיני, ביטחון עצמי ואת מידת התוקפנות. אנלוג סינטטי של טסטוסטרון ברוסיה אסור באופן רשמי, אך כמה חומרים וצמחים אקזוטיים מסוגלים לעורר ייצור הטסטוסטרון בכמויות מספיקות.

החומר הפעיל מבחינה ביולוגית יש מספר תופעות לוואי, אך אם לא להתעלל של טסטוסטרון סינתטי אינו עולה על המינון המומלץ, לא צריך להתמודד איתם. אפילו במנות יתר נדירות להוביל תהליכים בלתי הפיכים בגוף. התקשורת שקיבלו מוגזם בחומרים סכנה כגון הורמונים אנבוליים.

סמים המעודדים את ייצור הטסטוסטרון

זה מגביר את רמות הטסטוסטרון Damiana - שיח של turnerovyh המשפחה. בהכנה אותו שם מכיל תמצית של עלים של הצמח. סוכן תרופתי מגרה את הייצור של הורמונים אנבוליים משלה בגוף וחוסם את הסינתזה של אסטרוגנים, להבדיל אנלוגים סמים המשפרים את הייצור של זה האחרון. במקרה של מנת יתר קיימת כמעט אופוריה נרקוטיים עלייה משמעותית בחשק המיני. קבל חומר למשך חצי שעה - שעה לפני הארוחה הראשונה ולפני השינה והמון fizichesikim (50 - 500 מ"ג).

תרופה נוספת - "Forskolin" - מכיל את תמצית צמח הודי בשם Coleus forskolii. משפיעים על התפתחות של הורמונים אנבוליים משלה בגוף זכר, חומר תרופתי מגרה את הייצור הטבעי של הטסטוסטרון. קח "Forskolin" פעמיים ביום 250 מ"ג.

נוגד חמצון חזק המכיל astaxanthin הפיגמנט הטבעי מקנה אקווריום דגים צבע - "Astaxanthin". החומר משמש יחד עם דקלון cov, הכולל פירות דקלון. כאשר קבלה חד פעמית של חומרים אלה מיוצר הטסטוסטרון טבעי בגוף. אם ניקח את התרופה פעם ביום כחלק astaxanthin cov + דקלון (500 - 1000 מ"ג של כל רכיב).

הורמונים אנאבוליים המיוצרים באופן טבעי בתנאים הבאים: א מלא שמונה שעות שינה, תזונה נכונה ושמירה על מאזן מים-מלח בגוף. אימון לא יעלה על שעה של פעילות גופנית אינטנסיבית.