הר האפר האדום: תועלת ונזק לבריאות שלנו

רואן ידוע ברחבי העולם. מאז ימי הקדם נחשב לסמל של נשיות, של חיים חדשים ומשפחה ולרווחתם. רואן הוא מסוגל להגן מפני עין, כישוף ומאגיה הרע להפחיד את המחלה. הבית מעוצב עם צרורות עבותות, בהחלט יהיה שלום, שגשוג ואושר. ענפי רואן, ורוטטים נשים רקומות מחט ביד, הלכו קישוט מפואר על חולצות ומגבות, דמותה לעטר כלי בית וקיר דיור.

הר האפר תמיד מייחסים לו מקום של כבוד בטקסים, על שיריה הלחין סיפורים, כמה שיותר ניסה לשתול היופי ירוק ליד הבית שלו, כי הוא מגן על המשפחה מפני הצרות וצרות. אבותינו ידעו היטב כי בטיפול במחלות רבות יהיה רואן אדום הלוויה המושלם. היתרונות והנזקים של עצי פרי נפלא זה היו ידועים במשך מאות שנים, הם נחקרו בקפידה ועברו מן הישן אל קטן, אבל היום הם בהצלחה שרדו לנו.

היום רואן

יניח כי בעולם המודרני הטכנולוגיה והרפואה האחרונה, ולאחר צעידה עם בצעדים ענקים, אבל היטב הגיעה להכרה של הרבה אנשים עדיין לא אבדו את הר האפר האדום. היתרונות והנזקים של צמחים נפלאים היו הנחקרים ביותר, לעתים קרובות הסמים היום כוללים תמציות של פירות יער אדומים. קוסמטיקאיות הוא גם לא נשאר בחוץ, רואן עשוי להיכלל קרמים ותחליבים קוסמטיים.

וגם, כמובן, ועד עצם היום הזה הוא פופולרי בישול רואן אדום. מתכונים ניתן להכין ממנו כמעט כלום. ריבות מתוקות זה וממתקים, רטבים לקינוחים. הוא משמש עבור יין מתוק ליקר, עיטורים ורטבים עבור מנות בשריות - בכל הר האפר טוב. ריבת תמונה של פרותי יער אדומים יכולה לכבוש כל שן מתוק. אגב, וזה נמצא בשימוש אחר עבור עץ רואן - מתוך עץ חזק ויציב התחיל לעשות פריטי רהיטי תפאורה יפים.

חיטוי נגד פטריות

תכונות שימושיות של רואן אדום משמש בהצלחה לטיפול במחלות רבות. ברפואה העממית, פירות יער בשלים משמשים בדרכים שונות. לפעמים הם נאספים קפוא פשוט, לבשל אותם ריבה או להכין חליטות. אבל לעתים קרובות יותר הוא משמש אפר ההר (אדום) הוא מיובש, הוא משמש גם להכנת חליטות, decoctions, או להוסיף משקאות פרות. טעמו של פירות יער טריים לא כולם חייבים לאהוב, בשל רואן מריר הכלולים בו חומצה סורבית. אבל הוא נהרס בקלות על ידי חשיפה לקור, אז זה היה אחרי הטיפול הזה, רואן טעים באמת.

לידיעתך, חומצה סורבית - חומר משמר טבעי כי פירות יער טריים בלוי משמשים למאבק פטריות כדי לעצור את הדימום. בשל הרכבו, אפילו אויב כה אכזר, כמו סטפילוקוקוס או סלמונלה, יכול להדוף את הר האפר האדום. יתרונות וניזקים של צמחים נפלאים כזה לא נגמרו שם.

מעלה חסינות ומווסת את חילוף חומרים

בשנת תכולת ויטמין C גבוהה הר האפר, משום שהוא משמש בטיפול צפדינה. וחומצה אסקורבית - אלמנט חיוני לפעילות התקינה של המגן העיקרי שלנו - את המערכת החיסונית. ברפואה העממית, הר האפר משמש כמשלשל ו מעודד הזעה. כלול ויטמיני פרותי יער נדיפים לשים במהירות על רגליו, אם יש לך קר. והם מכילים חומצה ניקוטינית, כדאי לעבוד כרגיל מערכת העצבים שלנו היא מסוגלת להפחית עצבנות, עייפות אחרי יום קשה ולעזור לך לישון.

שימושי סוכרת, כולסטרול נמוך

פירות מכילים קסיליטול ו קרוטן, כלומר, רואן יכול לשמש כתחליף סוכר. זה גם שימושי עבור הליבות, מפחית נפיחות, מחזק כלי דם נימים, עוזר במקרים של אנמיה. עם לחץ מוגבר מומלץ לאכול כמה פירות יער, אבל אל תגזימו, אחרת ההשפעה תהיה הפוכה.

אם יש לך בעיות עם הכליות או העיכול

מרתח של פירות יער יעזור לנקות את הכבד והכליות, יש השפעה choleretic ו משתן. פירות הר האפר הם רכוש עפיצות משלשל. כמו כן שימוש חולשה, גאוט, טחורים, ומחלות אונקולוגיות רואן אדום. היתרונות והנזקים של פירות יער בשל הטיפול שנבחר כראוי. אם אתם חווים החמרה של המחלה, כדאי להתייעץ עם הרופא שלך, כי התוויות רואן גם יש.

Nutrients ותוכן הקלורי

זרי רואן לכלול: פחמימות וחלבונים, ושומנים, חומצות אורגניות, פקטין, תאית, אפר מרחף, מנגן, אבץ, ברזל ונחושת. בריס הוא עשיר באשלגן, מגנזיום, סידן וזרחן. הפרי מכיל ויטמינים (B1, B2, B3, B9), חומצה אסקורבית, רטינול, E, PP ו ר אבל לא רק נדיבות של אלמנטים שימושיים לרצות פירות יער אלסטי, קלוריות לגרם רואן 100 הוא מעט יותר מ 40 קלוריות. בגלל זה ניתן לייחס בבטחה אל המוצר התזונתי, ולכן, הוא עשוי להיות מועדף של אלה שצופים הדמויות שלהם.

הגבלות

כדאי לזכור כי רואן יש התוויות. יש להקפיד לאנשים עם מחלת לב כלילית שעברו שבץ מוחי או התקף לב, אלו עם גדילת קרישת דם. לחץ דם גבוה, ואנשים עם חומציות גבוהה לא צריך לאכול יותר מדי רואן, אחר זה יפגע. כמו כן יש לזכור כי כמעט כל מזון יכול לגרום אי סבילות בודדים. וזה חל גם על הר האפר.