מהו משבר? משברי גיל. הסיבות למשבר

המשבר בפסיכולוגיה נחשב פרק זמן כאשר אדם חשוף לשינויים מסוימים. צעדים אלה נחוצים לצורך התפתחות תקינה, אז הם לא צריכים לפחד. במהלך חייו של אדם לא פעם חושבים על העובדה כי משבר כזה, זה יכול להתבטא וכיצד יש צורך להתמודד עם זה.

ילדים בשלב מכריע

איפה גבולות זמן הם דווקא יחסית, אך מומחים אומרים כי הנפש של הילד היא פגיעה במיוחד בגיל השנה, שלוש, שש, שבע עשר שנים. תקופות אלה יכולים להיחשב נקודות מפנה בהתפתחות. הם יכולים להגשים את עצמם חוסר יציבות נפשית, חוסר עקביות והתנהגות סכסוך. הורים צריכים להבין כי כזה משבר, ומתנהגים כלפי הילד בסבלנות.

אל תפחד כי הבנה הדדית תיעלם לנצח. עדיף לעזור לילדים להתגבר על תקופה קשה בשבילם, וגם בחו"ל חדש ידוע.

המשבר של שנת החיים הראשונה

הדברים העיקריים שלמדתי בזמן שהתינוק - ההליכה. עכשיו הוא רואה את העולם בצורה שונה לחלוטין, ומרגיש היכולת המוגברת שלו. ילד רוצה ללמוד כמה שיותר על החדש, כל גורם לו עניין אמיתי, אז הוא מטפס כל התיבות ופינות נסתרות של הדירה. השאיפה לעצמאות קרובה באה לידי ביטוי לדחייה המוחלטת של עזרת מבוגר ומצבי רוח, כאשר המטרה היא להגיע.

קשיי השנה השלישית של חיים

בגיל זה יש לראות סבב חדש של התפתחות של אדם קטן. ככלל, קשיים מופיעים הרבה יותר בהירים המשבר בשנת החיים הראשונה. הילד כבר יש את הכישורים הבסיסיים להתמודד עם משימות רבות בכוחות עצמם. הוא מבין שהוא כבר לא כל כך תלוי המבוגר, זאת ללא לאות כדי להגן על זכויותיהם.

הסיבות של המשבר הם מובנות, אבל עדיין ההתנהגות של הילד לעתים מפחידה הורים של פעוט צייתן, הוא הופך גחמני מתבכיין. עקשנות וחוסר עקביות לידי ביטוי בכל דבר מאכילה וכלת הליכה.

משבר 6 שנים

בגיל זה, ילדים בגיל רכים עלולים להתנהג בצורה בלתי הולם ולהתעלם לחלוטין את המילים של ההורים בתגובה להדק את הדרישות בלבד. כדי ליצור מערכת יחסים טובים, מבוגרים צריכים להודות ילדם הוא בטוח שהוא הפך "גדול". לא צריך להגיב על כל ההתקפות שלו למטה, עדיף רגיל לאט לעצמאות ולקדם הניסיון הראשון שלו לקחת את האחריות.

הילד חייב להרגיש, ולהרגיש שכל פעולה כרוכה השלכות מסוימות.

בעיות של "ילדות באמצע"

לפעמים הורים מתחילים להבין כי משבר זה, רק אחרי הילד האהוב שלהם מגיע עשר שנים. פסיכולוגים אומרים כי בגיל זה עלול להתבטא סימנים של תקופת המעבר. נוער משתנה לא רק באופן פנימי אלא גם כלפי חוץ, ולפעמים זה מפחיד קורה. הוא מתחיל לחשוב אחרת ולהרגיש.

כדי לא לאבד את יחסי קרבה, אתה חייב להסביר לילד מה שקורה לו, ואל להפעיל לחץ על אותו עם סמכותו.

משבר גיל העמידה

תקופה זו בחייו הן של גברים ונשים. יידוי וחוויות מוכרים רבים המתרחשים 30-40 שנים.

סיבות למשברות עשויות להיות שונות, אך לרוב הוא כדלקמן:

• "אני לא השגתי דבר."
• "יש לי עבודה גרועה."
• "אין לי משפחה, ילדים."
• "אני מרוצה."

זהו רק חלק קטן של מה גורם סערה בנפש האדם, כאשר הוא 30-40 שנים.

בתור אישה חווה משבר?

כאשר נשים חלום שהתגשם עבור 30 שנים, היא מתחילה לתהות על משמעות החיים. אישה עשויה לגלות כי אינו מבין מה לעשות ולאן ללכת. במהלך תקופה זו, אתה חייב לעצור את הריצה היומית הרגילה ולחשוב על מה שאתה רוצה לשפר ולתקן. כאשר הוא הגיל הממוצע של המשבר, שמהותו נעוצה ברצון לשינוי, יכול להוביל כמה השלכות חמורות.

המשבר אצל גברים

כ על ידי 30-35 שנים אצל גברים מתחיל במצב שבו כל מעצבן: בבואתה במראה, בהתנהגות של הילדים, קרובי משפחה, עמיתים לעבודה ואפילו אשתו. זה מכסה את הרצון לשינוי, וזה פשוט בלתי אפשרי להתנגד. גם בעלים למופת יכולים לשכוח את המשפחה והיה כדור.

אדם מרגיש רצון עז להיות מה שהוא לא היה. הוא יכול לקנות בגדים אופנתיים, מפלרטט עם יפהפיות צעירות לשרוף זמן וכסף בעסקי הבידור. במיוחד השינויים הללו להפחיד את אשתו, כי היא תמיד שם.

כל גיל המשברים מתאפיין בכך שאדם אינו מבין מה קורה איתו. איש לא יכול להסביר את מעשיהם פעילותם. במצב דברים זה, הוא מתחיל למהר מקיצוניות אחת לאחרת, מנסה להוכיח לעצמם ולאחרים שזה משהו ששווה.

משבר אמצע חיים אצל גברים יכול לגרום שום השלכות מזיקות פחות מהמשבר העולמי. הם הולכים על הילולות ארוכות, להרוס נפילת המשפחה לתוך דיכאון ממושך להפסיק את עבודתם.

מה ניתן לעשות?

לא משנה כמה קשה המשיך בתקופה זו, עליך לזכור כי זה בלתי נמנע נצחים חייב לעבור. אנחנו צריכים להיות סבלניים להפסיק לטמון את הראש בחול. אם אתה להתמודד עם הרגשות והתחושות שלכם, אתם יכולים להיכנס לשלב חדש של חיים להתבגר.

אשתו צריכה להגיש בעלה המרחב האישי של ואינם לחצה עליו. בתקופה זו עדיף לקחת אחריות על האושר שלכם עבור עצמם, לא לסמוך על שותף. אדם נמצא במשבר, יש צורך לומר כי הוא אהוב ונחוץ המשפחה. אין לצפות לתגובה של רגשות, רק כדי להראות רגישות, רוך וחיבה.

בשום מקרה לא יכול לבקש מקלט אלכוהול, טבק או סמים. הם לא יעזרו לפתור את הבעיה, אלא רק להחמיר אותו.

תמריצים ויעדים

יש צורך לקבל את העובדה המעטה שיכול לעבור את משבר הגיל. חדשות כי אדם מלמד חיים, כי זה רגשות ותחושות, הוא לא היה מוכר, והוא לא יודע מה לעשות עם זה. כדי להתגבר על המשבר, אנו חייבים למצוא תמריצים ומוטיבציה חדשים. עבור מישהו לפרוק הופך עבודה, ואנשים עם כוחות חדשים לעלות במעלה סולם הקריירה.

מחשבה על העובדה כי משבר כזה, יש צורך להבין שזה אינדיקציה הזמינה של האדם לשנות. לפעמים תקופה זו הופכת כיסוי נוח להצדקת מעשיהם ולהסביר האינטרס העצמי שלו. אנשים שחושבים כי המשבר לוקח מהם תחושת האשמה והאחריות, ככלל, לעשות הרבה דברים מטופשים, שהשפעותיה אינן פחות הרסניות מאשר המשבר העולמי.

אדם צריך להבין 30-40 כי שנים - זה לא סוף החיים, ואולי רק ההתחלה.