מה גורם ורידים ברגל?

בעיות עם הוורידים של הגפיים התחתונים - אסון הרבה אנשים משני המינים, אם כי נשים הן מחלות של מערכת ורידי הרגליים פי ארבעה יותר מגברים. דליות היא מחלה פרוגרסיבית כרונית, שבה קיימת תקלה של שסתומי ורידים. כתוצאה מכך, זרימת הדם מופרעת, בסכום של דם ורידי הרגליים גדל, הלחץ עולה בכלי הדם תת עורית, ורידים ברגל מנופחים, הקירות שלהם למתוח לאבד את האלסטיות שלהם.

גורם של דליות:

• גורם גנטי. אנשים שקרוביהם סובלים דליות, את הסיכון של המחלה הוא הרבה יותר גבוה.
• ההוויה הנשית. נשים סובלות דליות לעתים קרובות יותר מאשר גברים. זאת בשל הממשל של הורמונים, אסטרוגן פרוגסטרון השפעה על האלסטיות של כלי הדם, שינויים הורמונליים במהלך ההריון ולאחר גיל המעבר. דליות במהלך ההריון נגרמות לא רק על ידי גורמים הורמונליים, אלא גם מכנה - רחם מוגדל מפעיל לחץ על ורידי האגן משבש את זרימת דם. הריונות מרובים להגדיל את הסבירות של המחלה.
• גיל. הזדקנות, בלאי של כל האיברים והמערכות שלה הוא אחד הגורמים להתפתחות דליות.
• פעילות גופנית. לעורר את המחלה, כל המאמץ, שבה הלחץ התוך בטני מוגבר: פעילות גופנית רציפה, במיוחד בסוגים כוח, הרמת משקולות, עבודה גופנית אינטנסיבית.
• פגיעה. דליות יכולות להתפתח כתוצאה פציעה ברגלו קבע בספורט ובעבודה.
• תנאי עבודה. בסיכון הם אנשים במקצוע שלהם משויך מעמד שהייה ממושכת או ישיבה: מעצבי שיער, קמעונאים, רופאי שיניים, מתכנתי מחשבים, נהגים, רואי חשבון ואחרים. יציבה לקויה משפיעה בורידי הרגל כדי רגל וכף רגל על רגל.
• אורח חיים בלתי פעיל. במערכת הורידים לא אוהב סטטי, כך הוורידים ברגל להופיע בתדירות גבוהה יותר אצל אנשים של ניידות נמוכה המעדיפים פנאי לשבת במשך תקופות ארוכות בבית טלוויזיה במחשב או צפייה.
• מחלות כרוניות. מחלות של מערכת הנשימה, הכבד, אי ספיקת לב, דלקת ורידים, גידולים, בתוך חלל הבטן, עצירות, אבל גם חוסר C ורוטין וויטמין מוביל להיחלשות של דפנות כלי.
• משקל גוף. עודף משקל מפעיל עומס רב יותר על כף הרגל, הגדלת הלחץ באזור הבטן, מה שמוביל להופעת דליות.
• בגדים ונעליים צמודים עם עקבות גבוהים. לבישת מחוכים ובגדים דחיסה אחרות, הליכה מתמדת על עקבים גבוהים משפיעה לרעה על הוורידים ברגל, ותורם להתפתחות המחלה.
• חשיפה לחומה. רכישת דליות אוהדי סיכון לקחת אמבט אדים, להשתזף, לשכב באמבט חם. מזג האוויר בקיץ חם תמיד מעורר התקף של המחלה.

הדליות מתחילה עם מה שנראה רשת נימי ורידים כחולים על הרגליים, ראשונה בצורת גבשושיות קטנות. בתחילה, סימפטומים אלה אינם גורמים לכאב, להיות רק פגם קוסמטי. בהמשך מופיעים נפיחות, לרוב במזג אוויר חם. בצקת ראשית הם נדירים ובמהירות ללכת משם. ואז נפוח רגליים לעתים קרובות יותר, ולא רק בקרסוליים, אך גם באזור של הרגל ומעל. בצקת גרוע בערב וליפול לאחר שינה. רגליים מתחילות להתעייף מהר, מזמזם, מתפרצות אותם. ישנם צמתים חדשים, הוורידים כאב רגליים ועוד בליטה, קיימת תחושת צריבה, עוויתות. העור על הקרסוליים והשוקיים נדחס והופך וצבע חום אדמדם. וינה מהווה את "ענבים" על הטיביה הירך.

דליות יכולות להוביל לסיבוכים שונים: thrombophlebitis, כיבים טרופיים, פקקו ורידים, אקזמה, דרמטיטיס.

למרות דליות ונחשב מחלה חשוכה מרפאה שיכול להתמודד בהצלחה עם זה, אם אנחנו פונים לרופא על הסימנים הראשונים. השיטה הנפוצה ביותר של אבחנה נחשבת אולטרסאונד כלי דם. בשלבים המוקדמים של המחלה צריך להיות טיפול שמרני. זה מורכב נטילת תרופות, מערכת כלי הדם טוניק. זהו גלולות וג'ל, אשר מחזקים את דופנות העורקים, לדלל את הדם, להפחית דלקת, עייפות, נפיחות וכאב. כלי מצוין במאבק נגד מחלות ורידים הוא בגד דחיסה: טייץ, גרביים, ברך-שיאים. ג'רזי מיוחד לא ירפא את המחלה, אך יכול לעזור לנרמל את זרימת דם, להיפטר נפיחות, עייפות, בצקת, להפוך את הרגליים קלות. לבישת תחתונים דחיסה יעילה במיוחד בטיולים ארוכים והתעופה, כאשר הרגליים הן ארוכות בתנוחה לא נוחה.

חשיבות רבה בטיפול דליות משחקת את הכוח במצב של היום, ראוי לטיפול בכף הרגל, חיסול של השפעות מזיקות.

מומלץ לאכול יותר ירקות, פירות, חלבון צמחי, דג. צריך לסרב שומן, מטוגן, חריף, מזון מלוח ו פחמימה. יש צורך להיפטר ממשקל עודף ועצירות.

כאשר שגרת היומיום חשובה דליות, פעילות גופנית מנורמלת, הימנעות הרגלים מזיקים. חוסר שינה הוא רע הוורידים ברגל, ולכן יש צורך להירגע לגמרי וללכת לישון מוקדם. כדאי לעסוק הליכה, שחייה, רכיבה על אופניים.

טיפול מיוחד כף הרגל צריכה להיות חלק בלתי נפרד מהחיים. חובה לנעול נעליים נוחות עם עקב לא גבוה מ 5 ס"מ, לנסות לנוח הרגליים, מרימים אותם מעל הראש כל יום לרחוץ את רגליו במים קרים ולשפשף את הג'ל או משחה.

אם זמן לראות רופא, ולאחר מכן רף לנהל אמצעים טיפוליים מניעים, יש סיכוי לעצור את התקדמות המחלה.

בשלבים מתקדמים של דליות רק דרך יעילה של טיפול היא ניתוח בו הוורידים הפגועים יוסרו.

מניעת מחלות ורידיים ויש לטפל מגיל צעיר. תרגיל, תזונה, פעילות גופנית ויישום מאוזן של ג'רסי לובשת מניעה מיוחדת עם עבודה בישיבה ושהייה ארוכת טווח על הרגליים, מנוחה נכונה והתחלה שינה או למנוע התפתחות של דליות.