עצירות ב אמהות מיניקות: גורמים ודרכי טיפול

יש אמהות רבות קושי עם כיסא בפעם הראשונה לאחר הלידה, בין אם הם ללדת באופן טבעי או על ידי ניתוח קיסרי. עצירות ב אמהות מיניקות עשויות להיות בעיקר מסיבות פסיכולוגיות או בגלל תזונה לקויה.

מבחינה פסיכולוגית, זה עשוי לבוא לידי ביטוי, למשל, פחד של הבדלי תפרים לאחר הניתוח קיסרי או נקרע במהלך לידה טבעית. זה קורה גם כי אם מניקה פשוט לשכוח צרכים פיזיולוגיים שלהם ושאתם צריכים זמן ולאכול נכון. אם מוסיפים לכך את הבעיות עם כיסא התפרים, שהוטל על COP או דמעות במהלך הלידה. כאשר משוחרר בבית החולים לאם לשים חוקן, אם היא לא הלכה לשירותים בעצמם, אך בתור רופאי פרידה לא ממליצים "לדחוף" את השלושה הבא - ארבעה השבועות לאחר לידה, המפרקים אינם מופרדים. זו, כמובן, אינה תורמת לירידה של חרדה, במידת הצורך, ללכת לשירותים "הרחב."

עצירות להתרחש כתוצאה ניידות נמוכה, בלימה קבועה של הטלת צואה, הפרעות מטבוליות. חלק מן המחלות מערכת העצבים המרכזית, מחלות דלקתיות שונות בגוף כגון טחורים, הפרעות בתפקוד המוטורי של המעי, אבנים צואתי, יכול גם לגרום לעצירות אצל אמהות מיניקות. בעית העצירות עלולה להתעורר עקב קבלה של תכשירים המכילים ברזל, תרופות משתנות ומכלולים מולטי ויטמין, עקב חוסר צריכת שומן נוזל המכיל מזון.

מה לעשות אם עצירות מיניקות עדיין מתרחשות? אתה צריך לאכול מזונות שהם משלשלים טבעיים. זה עשוי להיות, למשל, פרות יבשים, סובין, שיבולת שועל, קיווי, חמניות, אפונה, שזיפים, סלק, גזר, דלעת, כרוב, אפרסק או משמש, תרד, אבטיח, מוצרי חלב.

אמא סיעוד צריכה לאכול לפחות אחד וחצי ליטר של מים או מיץ ליום, כך לא היה מיובש. רצוי מיץ גזר, משמשים, דלעת, שזיפים ואפרסקים. עם זאת, הנוכחות של בצקת בנשים כדאי להתייעץ עם רופא על כמה זה צריך לשתות נוזלים במהלך היום.

כמו כן יש להגביל את כמות המזון מן החי, כגון חלב, ביצים או בשר. מטבע הדברים, שומן ומזונות מטוגנים התווית. רייס, מזון מהיר, צ'יפס, קרקרים, תה וקפה חזק, אגוזים, מדי, יכול לגרום לעצירות אצל אמהות מיניקות.

כמובן, כל גוף הוא שונה, שכמה אמהות יכולות לעזור כוס המים, שיכורה בבוקר על קיבה ריקה, או כפית של שמן צמחי, ואחרים הם מעט עזרה וכל האמצעים הנ"ל. עם זאת, משלשלים מרפאים טוב יותר עדיין להרים על פי המלצת הרופא מטפל כפי מרכיבי הסמים בלתי נמנעים להגיע לחלב אם ועלולים לגרום השפעה משלשלת בעת ובעונה אחת אצל ילד, ובמקרה הרע - כאבי בטן מעיים. זה לוקח צר ואת התינוק, ואמה, כך התרופה עדיפה לא להתעלל בו. סמים, למרות לעזור להקל על עצירות ב אמהות מיניקות, יכולים עדיין להיות ממכר, וכתוצאה מכך - הבעיה עם עשיית צרכים עצמי.

אתה יכול גם להשתמש חוקן פתילות גליצרין. עם זאת, את הכלים העדכניים ביותר שניתן להשתמש בהם רק אם יש טחורים וסדקים אנאלי. חוקן יש להשתמש כמוצא אחרון, כי כאשר מיושם מיקרופלורת המעי נשטף, אשר לאחר מכן קשור שלילית על הגוף כמכלול.

לפיכך, האם מניק רק צריך לשמור על דרך בריאה ופעיל החיים, כי היא להישאר זמן רב ככל האפשר בחוץ. זה יחזק את שרירי הבטן ומעלה את הטון של האורגניזם כולו. אם השימוש של כל ההמלצות לעיל, רוב, או לפחות את אלה המתאימים בנפרד, עצירות ב אמהות מיניקות להפסיק בקרוב להיות בעיה לחיצה, והוא יכול להיות, מבלי להיות מוסח על ידי אי הנוחות מציקים לצלול באופן מלא לים האחריות לטיפול בילדים.