קינמון סוכרת. קינמון לסוכרת: איך לעשות

מאות מיליוני אנשים ברחבי העולם לא יכולים לדמיין את חייהם ללא ממתקים. עם זאת, לא כל אחד יכול להרשות לעצמו ליהנות המאכלים האהובים שלכם בכמויות בלתי מוגבלות. זאת בשל, ככלל, עם בעיות בריאות מסוימות. אל תדאגו, חלק מהמוצרים לא רק טעם טוב, אלא גם מאוד שימושי, רוב הסיכויים, אתה פשוט לא יודע על הנכסים הנפלאים שלהם. לדוגמה, קינמון כאשר הסוכרת אינה מותרת רק, אלא גם הכרחי. אבל למה? אנחנו מנסים להבין יחד.

יעיל, הוכח באופן אמפירי

טיפול בסוכרת עם קינמון - לא שיטה של רפואה מסורתית. ליעילות המוצר הזה הוכחה על ידי מדענים סיניים במהלך ניסוי ארוך, בקנה מידה גדולה. המהות של הניסוי הייתה להבטיח כי אנשים הסובלים ממחלה זו, נצרכים קינמון בקביעות. בהתאם לקבוצה, הנושאים קבלו כמות שונה של תוספים כאלה, או פלצבו. במקביל, טיפול מסורתי דומה של חולי סוכרת ניתן תרופות סטנדרטיות.

בסיכום, אנו יכולים לומר כי קינמון סוכרת תורם:

• גלוקוז והוריד;
• הבטחת שליטה ארוכת טווח של רמות סוכר בדם;
• רמות טריגליצרידים נרמול.

קבוצה של נבדקים שקיבלו פלצבו לא משפרים את התוצאות בריאותם.

כיצד להשתמש קינמון?

קינמון לסוכרת צריך להילקח בקביעות לצרוך את המוצר יכול להיות ויש צורך לעתים קרובות, הוספתה המזון לארוחת בוקר, צהריים וערב. להנוחיות, ניתן להשתמש בערכה הבאה:

• ארוחת בוקר - להוסיף קינמון שיבולת שועל;
• צהריים - להשתמש באבקה לפדר של פירות שהוגשו לקינוח, או להוסיף אל מרק דלעת וירקות אחרים;
• ארוחת ערב - קינמון מושלם עם העוף.

בין לבין טכניקות אכילה אתה יכול לפנק את עצמכם עם תה מיוחד, אשר כבר כולל מרכיבים טבעיים שימושיים זה. אתה יכול להשתמש קינמון לפדר אפייה, שהוכן על בסיס קמח מלא. במקרה זה, אתה צריך לדעת שזה הכי טוב להשתמש במוצר זה כחלק ממגוון משקאות, הן חמים וקרים. זה עשוי להיות משקה קפה, מיץ או פרי.

ההתוויות העיקריות השימוש בתבלינים

האם זה תמיד קינמון שימושי סוכרת? התוויות נגד, כמובן, להתקיים, ואל תשכח לקחת בחשבון. שימו לב לרשימה הבאה. אם אתה נופל לתוך כל אחת מהקטגוריות המפורטות בו, שימוש קינמון יש לבטל או להפחית באופן משמעותי:

• הריון;
• הנקה;
• בעיות עם המעיים, עצירות;
• דימום;
• גידולים באיברי העיכול;
• יתר לחץ דם;
• לאלרגיה מאידיוסינקרטיות.

יתרונות נוספים של קינמון

קינמון ב סוכרת יכול להיות מאוד שימושי, אבל זה מוצר מאוד תכליתי בעל שימושים רבים בבישול וברפואה. לפיכך, השימוש הרגיל שלה יאפשר לך:

• למזער את הכאב בבטן;
• להגן על הגוף מפני מחלות כיב בעתיד (מניעה אמינה);
• להרוג זיהומים פטרייתיים;
• להפחית את רמת השומן;
• כולסטרול נמוך;
• לשפר את חילוף החומרים בגוף;
• להקל על כאב בשרירים ושיניים;
• לרדת במשקל;
• התמודדות עם מחלת אלצהיימר ועוד.

מנגנון הפעולה של קינמון בטיפול בסוכרת

אז, איך עושה את קינמון סוכרת? אחד המרכיבים העיקריים של תבלינים הנפלא הזה הוא פנול - חומר להפחית את רמות הגלוקוז. צריכה קבועה של תוספי כזה עבור 30 ימים יאפשר לכם להתאים את רמת אינדיקטור זה כלפי מטה על ידי 30 אחוזים. בנוסף, תבלין יכול לטובה להשפיע על מספר בעיות הקשורות לסוכרת. קינמון מתמודד עם הפחתת דלקת פנימית מאיץ את חילוף החומרים, מה שמוביל נורמליזציה של המשקל של המטופל.

תנאי שימוש קינמון

עכשיו אתה יודע איך קינמון סוכרת. איך לקחת את המוצר הזה כדי להשיג יעילות מקסימלית? אם מעולם לא אכל תבלין כזה, להתחיל להקליד אותו בתזונה כמה שיותר בהדרגה. התחל עם 1 גרם ליום, הגדלת המינון עד שיטתי 5 גרם. אין להשתמש קינמון בצורה טהורה, הקפד להוסיף אותו רכב המאכלים והמשקאות השונים. תן לזה להיות מנות, שמשו מלכתחילה, משום התבלין לחלוטין משפר תאבון. יעילות קינמון הנמשכת מספר שעות לאחר מתווסף המנה. לאחר תקופה מסוימת של זמן (4-5 שעות) התוספת תהיינה חסרות תועלת לחלוטין, אלא גם לפגוע ממנו לא יהיה.

עובדות מעניינות על התבלינים המדהימים

יש כמה סודות מעניינים הקשורים לטיפול תבלין נפלא זה. להלן העיקריים שבהם:

• שימו לב לשימוש מערכתי (קורסים), בקשה חד-פעמי אינו מאפשר לך לעזור לבריאות שלך;
• זן מוצר לתוך הדיאטה שלך לאט, לא למהר ולצפות תחושות פנימיות;
• מינון מקסימאלי יכול להיות שווה 7 גרם, לא יעלה על סכום קצוב;
• אל תשתמש מלוא המינון חד פעמי, אותו לכמה מעברים: בבוקר, שעות אחר הצהריים והערב;
• קינמון הוא לא תחליף לתרופות ספציפיות, זהו טיפול משני בלבד, לא לוותר על גלולות ופיקוח רפואי.

על סוג 2 סוכרת

למה קינמון סוכרת מסוג 2, וכי הוא סוג דומה של מחלה? בראש ובראשונה זה נקבע על-ידי המאפיינים הבאים:

• ירידה ברגישות הרקמות לאינסולין;
• ייצור אינסולין רגיל או פעיל בתחילה;
• ירידה הדרגתית אינסולין;
• סיבוכים עיקריים מראה.

אם אובחנתם עם קבוצה שנייה של סוכרת, להיזהר, תצטרך מעקב קבוע וטיפול מתאים. עם זאת, סיוע נוסף בבית לא יהיה מיותר. זכור כי היעילות הגבוהה ביותר היא גישה הוליסטית שונה. נסה מתכונים אלה כדי לשפר את מצבם:

1. Brew כפית קינמון 200 מ"ל מים רותחים, ואז מוסיפים דבש 2. שותה צריכה לקלוט את כל התכונות השימושיות של מרכיביו. אחרי כמה שעות אתה יכול לשתות את המרק.

2. תערובת של חצי כפית של תבלינים כוס יוגורט לא יעזור רק במאבק נגד סוכרת, אלא גם לעזור לשמור על חם להורדת חום.