איך יילוד שינה ביום ובלילה

יחד עם נושאים אחרים על הטיפול בילדים, הורים לעתים קרובות תוהים כמה תינוקות לישון. אמהות ואבות משופרים הם התרגשות מוגזמת מוזרה, דאגה וספק. לעתים קרובות, יש המרגישים כי התינוק שלהם ישנה מעט מדי, אחרים מופתעים הרבה. למעשה, זה לא יכול להיות ספציפי ולומר באופן חד משמעי כיצד יילוד שינה רב. מימיה הראשונים של כל אדם הוא שונה.

על פי נתוני הממוצע בשבוע הראשון לאחר הלידה של הילדים לישון כמעט מסביב לשעון. בהתאם לאופי שינה בילוד שתהיה מעת 16 ל- 22 שעות. הוא מתעורר הילד עצמו כאשר מרגיש רעב. עם זאת, כמה לאכול במשך 20 דקות ומיד נרדם שוב, בעוד שאחרים נשארים ערים במשך זמן מה, להכיר את העולם הסובב אותם. יום לישון בין ההנקות מגיע בממוצע 2-4 שעות. בלילה הילדים יכולים לישון 5-7 שעות. אתה לא צריך להעיר את הילד לפני הזמן הזה. אחרי הכל, החלום רוב הילדים גדלים מהר, להתחזק, ולפתח את המוח ואת כל מערכות אחרות בגוף. לפיכך, אם לא משנה כמה שינה תינוק בן יומו, הוא לא מודאג, אוכל היטב, יש לה מעיים סדירים וטמפרטורה רגילה, אז הכל בסדר, והוא יכול להירגע ככל גופו צורך.

יילוד שלב שינה

הורים שחשובים לדעת לא רק כמה שינה תינוק בן יומו, אבל כשהוא ישן. שינה לתינוקות יש שלושה שלבים: א קלוש חלום, חזקים ושינה עמוקה מאוד. השלב הראשון נמשך כ 30 דקות. בשלב זה התינוק עדיף לא לטרוח ולתת לו לישון בשקט. במהלך השלבים השני והשלישי של הילד כבר ישן שינה עמוקה, כך ההורים יכולים בקלות לקחת את המקרה שלהם ללא פחד כדי להעיר אותו.

יש אמהות השתתפות שאלות שונות לגבי מה שהילד נרדם בזמן ההאכלה. בכך אין שום דבר נורמלי. בנוסף, תופעה כזו היא נפוצה למדי. לעתים קרובות זו מתרחשת דרך ההנקה. ראשית, התינוק נחמד לישון ליד אמה, עם מי הוא היה חלק בלתי נפרד מכל 9 חודשים. שנית, מציצת שד - זה עבודה פיזית בשבילו לעשות את זה, שהוא מתעייף, וכתוצאה מכך, נרדם. חשוב לדעת כי חלק הארי של משקאות יילוד חלב 5 הדקות הראשונות, כך אין טעם להאכיל אותו יותר מ -20 דקות.

מה קובע את משך שנת הלילה של היילוד

יצוין כי עד כמה בן יומו ישן בלילה, גם תלוי במיקום. לכן, למשל, להירדם ליד אמא, התינוק עלול לא להתעורר בכלל עבור 9 שעות (בשיעור ממוצע של 5-7). הסיבה לכך היא כי הילד מרגיש את החמימות, נוחות שומע כל כך ריח של אמי היקרה והאהובה. בנוסף, בכל עת ניתן לשים על השד, כך החלום שלו יהיה רגוע יותר. עם זאת, שאר הלילה עם ילד במיטה יכול להביא הרבה אי נוחות להורים. בעתיד, הם עשויים להיות מתמודדים עם הבעיה על ידי ללמד את התינוק לישון משלו.

כל ילד לבד, כולל שינה, אבל עדיין ההורים צריכים לדעת את שיעורי הממוצע, כמו היום שנת יילוד.

ככל הופך לילד, פחות הזמן הוא מבלה על החלום. בימיו הראשונים של חייו הוא במרץ גדל, מתחזקים, ואז מתחיל בהדרגה ליותר ויותר זמן לבלות להכיר ההורים ולכל הסובבים אותו. כבר החודש השני של התינוק לישון בממוצע לכדי 16 שעות ביממה. ועל ידי השנה המספר הזה מגיע 14 שעות.