באיזו תדירות אתם חווים הלם תרבות?

האם אי פעם מצאתם את עצמכם במצב שבו אתה לא יכול לשאול את הדרך, או לא יודע איך, למשל, להשתמש בטלפון הציבורי ברחוב? לחלופין, קשיים שהתעוררו בתהליך של מילוי המכונית שלך או כאשר אתה מנסה לרכוש מוצרים בחנות? המצב החמיר בשל העובדה שזה היה הכרחי כדי להיות בטוח כדי לגלות דרך, כלומר, קריאה דחופה מישהו, למלא את המכונית, כדי לקנות אוכל? Happened? אז, אנחנו יכולים לומר בביטחון כי היה לך לחוות אותו הלם תרבות.

מי מרגיש את זה מלכתחילה? ככלל, הם עולים, סטודנטים הלומדים בחו"ל, תיירים או אנשי עסקים, קבל הראשונה מחוץ למדינתך.

במאמר זה ברצוני להרחיב את הדיבור על המושג הזה, לדבר על הסיבות האפשריות להתרחשות האירוע, כמו גם על איך להקל על הכניסה לתוך סביבה אנושית חדשה.

1. הלם תרבות. ההגדרה

הלם תרבות נקרא מעין פיזית או (ברוב המקרים) אי נוחות רגשית הנובעת כתוצאה להיכנס בסביבה תרבותית שונה, לא מוכרת לחלוטין.

האם אפשר להתרגל לסביבה זו? אתה יכול! עם זאת, התאמה תרבותית זו ברוב המקרים תהיה מרגש, מלחיץ, למרבה הפלא, כיף. יתר על כן, זה צריך להיות מוכן לכל מה שניתן לראות ולא לעמוד בציפיות או אחר מבלבל.

אגב, המושג משמש לעתים כדי לציין את המצב הכללי, פעם כי, אנשים פשוט צריכים להתאים את הדרך החדשה ואת ההליך, בידיעה ששום בעבר למדו ערכים תרבותיים או התנהגויות אינן פועלות עוד.

2. הלם תרבות ואת הסיבות האפשריות להתרחשותו

ככלל, אדם חווה מצב זה כאשר מגיע לארץ חדשה עבור עצמם, מסורות אשר הן שונים בתכלית המנהגים הללו שהקיפו אותו לשעבר, הבית במקום הרגיל בשבילו.

למרות שאם אתה לוקח, למשל, כאלה במדינה ענקית כמו רוסיה, אתה יכול לחוות את הלם התרבות בקלות, נעימה, למשל, לחיות בעיר הבירה, או, להיפך, בעורף של העיר ההומה עם קצב עשיר של חיים. רק הסביבה החברתית יכולה לשנות כל כך הרבה כי להתמודד עם המצב כראוי יהיה רק על ידי רוב אמיץ ותכליתי.

הדבר הוא כי ברגעים כאלה בתוך כל אדם יש מאבק של עמדות נורמות תרבותיות ישנות וחדשות. סוג של קונפליקט ברמה של התודעה שלו.

אחרת מודע לחומרת הפגיעה, כולם לגמרי שונים יכולים לחוות הלם תרבות. מה זה תלוי? בדרך כלל בין כמה גורמים מרכזיים, כלומר - על המאפיינים האישיים, רמת הדמיון ואת מידת ההבדל של תרבויות, כמו גם מספר אלמנטים נוספים שנשאתי את האוכל, האקלים, לרווחתה החומרית, מנהגים, לבוש, דת, מבנה המשפחה, ורמת השכלה, שפה.

3. הלם תרבות החריף. דוגמאות של צורות שונות

איך אתה יודע כי אתה חווה את הלם התרבות האמיתי? האם אפשר לנבא מתי זה יסתיים כמה מצבו מייסר וכואב?

פסיכולוגים מודרניים להבחין בכמה שלבים של תקופה זו, אשר בדרך כלל נגרמת על ידי מעבר למדינה אחרת:

• "ירח דבש". בשלב זה, אחד מתחיל לראות מה קורה דרך מה שמכונה "משקפיים ורודים". כל הסביבה החדשה שלו נתפסת בשמחה ובהתלהבות. לדוגמא, לבקר במקומות חדשים בתדירות גבוהה בשבילנו, אנחנו לראשונה מתחילים להעריץ את האוכל יוצא דופן, ארכיטקטורה מרהיבה, הרגלים משעשעים של הילידים.
• "פיוס", מתרחש בדרך כלל אחרי כמה ימים, שבועות, ובמקרים מסוימים חודשים. אנחנו מתחילים להיראות מוכרים לנו מעגל של חברים, לצלצל חברים, מכרים ובני משפחה, להכין את המאכלים האהובים שלך מילדות.
• "הסתגלות". בשלב זה, האדם מפסיק להגיב רגשית למה שקורה מסביב. חיים הופכים קרובים ככל האפשר אל השגרה היומיומית הרגילה בבית.
• "הלם תרבות הפוך." במקרה כזה, אם אתה לא לעזוב את מולדתם לנצח, יהיה לך סיכוי לחזור, ולכן, הוא מראש נדרשים כדי להיות מוכן לסערה רגשית חדשה.