ספורט וכושרציוד

בלט Barre לאימונים בבית

באופן מסורתי הקלטה הפופולרית של ילדים (בעיקר בנות), "בלט". זהו מוצדק: אם אתה לא עושה אותם רקדנים מקצועיים, כיתות אלה השפעה חיובית מאוד על הילד. הוא הפיק את תנוחה מושלמת, מעולם נגע של זמננו - משקל עודף, וחוץ מזה, זה ממריא לגבהים חדשים של משמעת. עם זאת, עבור אימון ביצועים גבוהים עבור כל, במוקדם או במאוחר אנחנו צריכים לחשוב על איך להקים בית בבלט דירת Barre. בלי זה, אפילו אימון יומי לא ייתן את התוצאה הרצויה. והנה יש הרבה שאלות.

כלים הכוריאוגרפית אפשרויות: זה נוח יותר עבור הבית?

הם נבדלים בתצורה ושיטת ההצמדה. בואו נתחיל עם הראשונה. קודם כל, בר בלט יכול להיות בשורה אחת (חד שומרת רכבת) או מוטבעות כפולות (אחד ממוקם מעל אחרים - קצת למטה). השני הוא מתאים רק חדרים התמחו כי עוסקים בקבוצות גיל שונות. "סטור" נבחר בדרך כלל עבור תרגילים הביתה. עם זאת, אם אתה מצפה כי הבלט יפה ילדכם אינו כמה חודשים, יש לציין כי הילד עדיין גדל. אתה לא רוצה כל שישה חודשים עד שנה כדי להתקין בלט חדש Barre - לבחור עמודות טלסקופית או שכבות מרובות, אשר ניתן להעביר במקביל קרשי הרצפה.

איך לתקן?

הפרמטר החשוב הבא: כיצד לאבטח את הבלט Barre? זה נחשב הקיבוע האמין ביותר הרצפה לקיר. אם הקירות אינם אמינים - הציוד מחובר רק לקומה, אבל לאורך זמן, מתל יכול להיות משוחרר, ואף נעשה לא נוח. במקרה של חיסון שטוח (לבנים או בטון) וקירות, למשל, כיסוי רצפה יקר (באותו ריצוף עץ טבעי) ניתן לתקן רק על קירות בר בלט. עם זאת, תחת בלימה כבדה סביר להניח שעם הזמן הפך ברגים רופפים או פינים, אשר גם יכול להוביל לפציעה.

אם אתם נוסעים על בסיס קבוע במשך זמן רב בכל מקום (אל הבקתה לקראת הקיץ), אבל לא רוצים שהילד שלך להפסיק פעילות גופנית, במקרה זה יש צורך לטפל שהבלט Barre היה נייד. סוג זה של לשים על היציבות "הרגליים", אבל רצוי לחזק את המקום החדש אותו בצורה אופקית.

אפשרויות בחירה

הורים רבים מתמודדים עם הצורך לרכוש את הציוד המתאים, להפוך את סטיות התקן. זה טבעי, כי כדי לבחור בר בלט הוא די קשה. האדם אינו קשור באופן מקצועי עם מחול, פשוט לא יודע איך "כמו שצריך". ולא משנים איפה אתה הקדשת בלט ילדכם Barre - אל עצמך תפוס לתוך spetsmasterskoy או קנה מוכן - אתה צריך לשקול את ההמלצות הבאות.

קודם כל - את הגובה של הקורה. אז אתה לא תקנת את הליקויים יציבים ותנועות פה, לזכור שזה צריך להיות ברמה של הקצה התחתון של הרקדנית. הדרישה הבאה: אין Deshevki! גם בבחירת חומרים, או בבחירה של מכונת הכוריאוגרפית המוגמרת. הגירסות סיניות בדרך כלל מכילות תכלילים נדיפים בקלות כי רק להרעיל ילדכם בחדר סגור, ומתח קשה. "ידידותי לסביבה" - המוטו של אכפתיות הורים!

חשוב לא פחות: Barre בלט צריך לכלול מעקות עץ בלבד. וזה לא בלכה. על מתכת או יד מיוזעת לכה היה להחליק, אשר מובילה לעיתים קרובות פציעה.

כיתות מכונה תוצרת בית: החומרים הדרושים

אם אתה לא עשיר, אתה לא אוהב את מה מוצע בחנות, אתה לא בטוח כי התשוקה של הילד שלך במשך זמן רב, או אפשרויות מוכנות מראש אינם "מתאימים" בגודל של הדירה שלך, אתה יכול לעשות Barre בלט עם הידיים. הרבה רכיבים אתה לא צריך: מוט מלוטש שטוח בקוטר של 50 מ"מ אורך, מספר מעמדים (מספרם תלוי באורך של הקיר, אשר יוצב בר בלט, אבל לפחות שלושה), תקעים, פינים וברגים עוצמה. העיצוב יצטרך לקנות 2 תקעים (אם אתה לוקח את הצינור במקום עץ) ו 12 מחברים בבר 3. בחירה אידיאלית כמו הקטבים הם אשור או אלון, אך במקרים קיצוניים ילך צינור כרום, רק כדי להעסיק את הילד יצטרך ללבוש כפפות כדי לשמור על הידיים מפני החלקה.

מקצוע מכונה תוצרת בית: לבנות סדר

במאמר זה נבחן את הציוד נייח, 3 מתלה ואת התוספות מטוס אחד על הקיר. אם התנאים שלך הם שונים במקצת - לבצע שיפורים בטכנולוגיה.

ראשית הסימונים: ברמה מחושב בהתאם לצמיחה של מתווי החלל בגובה של ילדכם על הקיר שבו בר הבלט יצורף. בנקודות אלה חורים שנקדחו (4 לכל מתלה). הם מוברגים פינים ו מותקנים מתלים כראוי. מחזיקי מוכנס עץ; אם היא נבחרת כמו צינור, לא עץ, מוכנס תקעים - והילד יכול להתחיל האימונים שלכם.

אז איך לעשות בלט Barre בבית לבד הרבה יותר זול, אבל עדיין ניתן לקחת בחשבון את המאפיינים האישיים של הדירה, רבים נקטו שיטה זו.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.