העם-חי הארוך ביותר בעולם - מי הוא?

כנראה כל אחד מאיתנו ביקר את הרעיון כי אני רוצה לחיות זמן רב ככל האפשר. אולי מישהו לא בחל לתבוע את הכותרת של "עם החיים הארוך ביותר בעולם." אז מי הם ארוכי חיים, ומהו סוד אריכות הימים שלהם?

לונג-חי בקרב המין האנושי הוא האחד שגילה הרבה יותר מטווחים נורמלים. בכל מדינה נקבע אריכות ימי הגיל שלה. לדוגמה, בארצות הברית הנתון הוא 85 שנים, ב רוסיה - 90 שנים. לגלובלי הגיל הממוצע של אריכות ימים - 90 שנים.

אם אתה מסתמך על ספר נתונים רשמי של רשומות, אנשי החיים הארוכים ביותר בעולם בקרב נשים - הוא ז'אן-לואיז קלמן מצרפת, שהגיע 122 שנים בקרב גברים - ג'ירואמון קימורה מיפן, שחי עד 116 שנים. אנו לומדים להכיר אותם קצת יותר קרובים.

האנשים הארוכים החיים בעולם: זאנה קלמן

בחיים שלי, הזקנה הזאת לא התעמתה עם העבודה, לאור שלה, היא את סוד אריכות הימים. במקום לבזבז זמן על יושב במשרד, קלמן מאומן. התוכנית שלה כללה מגוון רחב של ספורט - מטניס ועד גידור. צרפתי חייו הארוכה קשורה לעובדה שהיא נהגה לאכול הרבה ירקות וכמעט לא אוכלת בשר. ראוי לציין כי זאנה קלמן לעשן אפילו שלה מאה ושבעה-עשר שנים. הסיבה להפסקת עישון לא היה מצב בריאותה, ואת העובדה שהיא חייבת לשאול מישהו כדי להדליק סיגריה, כשהיא כמעט איבדה את מאור עיניה. ז'אן מת קלמן באוגוסט 1997.

המאה XXI ידוע מאה: ג'ירואמון קימורה

הוא נולד ב kyotango עד הפרישה עבדה בסניף הדואר. אבל במקום היטב הגיע לנוח החליט לקחת את החקלאות. קימורה 116 שנה להיווסדו, ציין בין מספר רב של קרובי משפחה: 15 נכדים, 24 נינים ו נינים 14. לו אישית עבור יום ההולדת שלו הגיע ראש העיר kyotango. כדי לחיות לפחות בן מאות שנים, אתה צריך לאכול דגים. זהו סוד אריכות הימים מבחינת אריכות ימים. היפנים לא שותים אלכוהול, לא לאכול יותר מדי, אבל מעושן. מת ג'ירואמון קימורה 12 ביוני 2013.

אם אתה לוקח את הנתונים ההסטוריים, בתואר "האדם המבוגר ביותר בעולם" ראוי הסיני Li צ'ינג-יון. הוא נפטר בשנת 1933 בגיל 256 שנה. בכל חייו הוא היה 23 נשותיו ו 180 היורשים. פיזית, Li צ'ינג-יון היה חזק: אומנויות הלחימה לימדו בצבא הסיני ב 70 שנים. על מנת לחזק האיש את בריאותם השתמש התמציות של צמחים מרפאים, אשר הוא אסף. עושה את התרגילים מגיל צעיר, שקט נפשי, לאכול אורז ויין - זה סוד אריכות הימים לי צינג-יון. על פי ארכיון סיני, אנשי החיים הארוכים ביותר בעולם וקבלו ברכות מהממשלה הקיסרית של סין ליום שנת ה -150 ואת יום שנת ה -200.

המדינה המפורסמת ביותר במספר בני מאה היא יפן, המקום השני שייכת שוודיה במקום שלישי - בריטניה. את סוד אריכות הימים של תושבי מדינות אלה יכולים להיחשב אכילת כמויות גדולות של פירות ים, סויה, תה ירוק. לדברי חוקרים מודרניים, האנשים חיים הארוכים ביותר יש שילוב גנטי ספציפי המאפשר להם לחיות זמן רב. בעולם של יחידי סגולה הוא רק כ 5%. כמובן, את משך ההשפעה של חיים הוא לא רק גורמים, אבל גם הרבה יותר: את אורחות חיינו, מחלות שונות, מתח, הסביבה, מזון.