עצמית טיפוחפסיכולוגיה

השפעה חיובית ושלילית של מוסיקה על אנשים

מגוון הצלילים סביבנו. מציפורי השיר, את הצליל של גשם, שאגת מכונות, כמובן, מוסיקה. חיים בלי קולות ומוסיקה אי אפשר פשוט לדמיין. אבל כמה אנשים חושבים על מה היא ההשפעה של המוסיקה על אנשים בעת ובעונה אחת. אחרי הכל, הבחנו כי מנגינה אחת היא נמרצת, והשני, להיפך - כדי לדכא או אפילו מעצבן. למה זה קורה?

חשיבותה של המוסיקה במהלך העבודה וספורט

לפני מספר שנים, מדענים בריטים גילו כי המוסיקה במהלך אימון ספורט עוזר להגדיל את התפוקה על ידי 20%. ניתן להסביר עובדה זו בקלות. במובנים מסוימים, מנגינות שונות הן לאדם כסוג של סימום. אבל בניגוד לחומרים אחרים השפעת המוזיקה - ומועילה במידה קיצונית.

מומחים אחרים טוענים כי ההשפעות החיוביות של מוסיקה על אנשים להתרחש במהלך כל עבודה פיזית. אחרי הכל, ככלל, עבודה פיזית פשוטה נעשית במחשב והמוזיקה במקרה זה עשוי בהחלט לשמש כדי לרומם את מצב הרוח שלך, אשר תשפיע על עליית פריון עבודה.

אבל את ההשפעה של המוזיקה על אנשים שעובדים במשרד, זה לא תמיד מועיל. הדרך הטובה ביותר להתמקד - זה עדיין שקט. אבל אם אתה ממש צריך להאזין למוזיקה גם כאשר אתה כותב את הדו"ח השנתי, עדיף להפוך את המנגינה, שבו אין מילים.

מוסיקה ומצב רוח

הוכח כי המוסיקה מסייעת לאנשים לא רק להאיר את האווירה, אלא גם להתמודד עם מצבי חיים קשים. בבוקר, עדיף להקשיב למוסיקה קצבית ומהירה, זה יעזור לך להתעורר טוב יותר מאשר הקפה הכי חזק. יש מוסיקה אנרגטית עליזה השפעה חיובית על הנפש. קומפוזיציות חלקות ושקטות לעזור להירגע נפשי להתרחק דאגות היומיום.

באשר למגמות, הדבר הטוב ביותר שאדם מושפע מוסיקה קלאסית. יצירות כאלה מסייעות להטמיע מידע במהירות, להסיר מיגרנה, עייפות ועצבנות.

בניגוד ההשפעה הקלסית על מטאל כמעט טיפולי אנושי. לדוגמא, הרוק הכבד עלול לגרום תוקפנות בלתי מוסברת התקפה, ומתכת כבדה עלולה לגרום להפרעות נפשיות. ראפ, אגב, הוא גם בקושי מוסיקה שימושית, כפי שהוא לעתים קרובות מתעורר באדם הכעס ורגשות שליליים אחרים.

השפעת המוזיקה על המוח האנושי

הפילוסוף היווני פיתגורס, אחד הראשונים לתת הסבר מדעי של השפעת המוזיקה על אנשים. הוא טען כי כל הניגונים לסנכרן את האיברים הפנימיים. הוגה זו הציגה דבר כזה כמו "רפואה מוזיקלית". הוא ניסה לטפל במחלות שונות בעזרת מוסיקה שהולחנה במיוחד.

פיתגורס לא רק באמונתם כי קיימת השפעה חיובית של מוסיקה על אנשים. הרפואה המודרנית טוענת כי מנגינה נעימה מסוגל להשפיע על המוח בנס, הפחתת סף הכאב. מוכח כי שיעורי נגינה לעזור לפתח את היכולות ואת הזיכרון הנפשיים.

כמו כן הוא האמין כי מוסיקה נתפסת על ידי חלק זה של המוח אחראי על נשימה ופעימות לב. זו הסיבה השירים מאפשרים לך להגדיר את המוח לעבוד בצורה מושלמת לגרות אותו.

אתה כנראה לא יודע מה תפקיד חשוב במוזיקה חי. בפעם הבאה שאתה לשמוע את השיר האהוב שלך, לנסות להירגע ולחשוב על הטובה. תהין פינוק!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.