חדשות וחברהסוגיות של נשים

כיצד להגדיל חזה? אפשרויות

לא משנה מה את הטפסים לא הייתה ילדה, זה תמיד משהו לא מתאים, תמיד יש מקום לביקורת עצמית. אבל בעיה אחת גדולה עבור רוב הנשים היא הנוכחות של חזה שופע מספיק. כתוצאה מכך, יש הרבה שאלות הגיוניות בנוגע להגדלת חזה והאם זה אפשרי לעשות זאת.

אשליה חזותית

יקר הקל לפחות מכל הבחינות דרך להגדיל השדיים שלהם ירכשו מוסיפה חזייה מיוחדת, רפידות, שדרכו השד הופך ויזואלית יותר על גודל אחד או שתיים. השאלה היא רק, אבל גדול מאוד החיסרון - זה עובד רק כאשר גברת לובשת. גודל כשהתפשטנו השיק ילך השידה לצד-apom הדחיפה האהוב.

רפואה

יש דרך רפואית של איך להגדיל חזה. אתה יכול לקחת כדורים מיוחדים או קרמים לשימוש שהופכים את החזה כדי לגדל בגדלי זוג. ואתה יכול ללכת בדרך מסוכנת יותר: ללכת תחת סכינו של המנתח. אבל כאן יש צורך לשקול לא רק את התוצאה הסופית, אבל אלה תופעות לוואי כי יש נהלים אלה. זה כבר זמן רב ידוע כי ניתוח חזה פלסטיק אינו בטוח כמו שהיינו רוצים. יתר על כן, פעם כירורג מוסמך יכול להביא הרבה צרות הגוף שלו. אז זה בדרכים כאלה של איך להגדיל את השד, עדיף לשכוח מיד ולחפש דרכים אחרות לצאת מהמצב.

אתלטיקה

כיצד להגדיל את החזה תרגילים? כדאי לזכור כי בלוטת החלב עצמו תישאר במקום, רק תגביר את מסת שריר חזה, אשר תיתן אותו נפח ואלסטיות. לשם כך, להרים קבוצה של תרגילים כך המון הם מעשיים ויעילים. אם אתה לוקח משקולות עוזרים וציוד ספורט אחר, האפקט יהיה יותר טוב, ואת התוצאה תהיה מורגשת בתוך זמן קצר.

מזון

לפעמים נשים מתבקשות לגבי האם אפשר להגדיל חזה באמצעות מזון? ולהפתעתם של רבים, התשובה היא חיובית. כדי לעשות זאת, אתה חייב לכלול בתזונה את המזונות הבאים:

  • סויה, כולל חלב סויה, Edamame, טופו;
  • מזונות חלבון: ביצים, בשר, דגים, חלבון מנענע;
  • פירות וירקות: מלפפונים, עגבניות, בטטה, סלק, שום, פפאיה, תפוחים, וכו ';..
  • זרעים: שומשום, זרעי פשתן;
  • דשא: תלתן אדום, חילבה, שומר, בטטה פראית.

כדאי לזכור כי רוב המאכלים הללו נחוצים לא רק עבור הגדלת חזה, הם שימושיים עבור האורגניזם כולו כפי להסדיר את עבודתה.

עיסוי

דרך נוספת כיצד להגדיל חזה - עיסויים מיוחדים. לקבלת סיוע, פנה המומחים, אשר לא רק לדבר, אלא גם להראות תנועות עיסוי ספציפיות לצמיחת שד. כמה פעמים לבקר מטפל בעיסוי, אתה יכול ללמוד את הטכניקות ואז עיסוי עצמי בבית. ניתן גם לשלב עסקים עם הנאה: גבר או לבקש מבעלה לעשות עיסויים אלה. ההשפעה של זה תהיה נהדרת, אל תטעה!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.