מהו מחזור הווסת? חודשי עבור בנות

היום תלמד על כמה חודשים חולפים, כמה זמן הם צריכים להימשך ועל איכות הדם. הגעתו של חודש עבור בחורה יכול להיות הלם אמיתי אם לא לדון בנושא זה איתה מראש. זה תהליך טבעי לחלוטין לא צריך לגרום לגועל של סלידה או אי נוחות. על איך מתחיל החודש הראשון, איך לבצע הליכי טיפול ועוד, אתה צריך לספר את האישה בעתיד מראש, לאחר להתגבר על כל אי הנוחות ואי הנוחות במהלך השיחה.

התבגרות מינית

אצל בנות, תקופה זו נקראת בדרך כלל בגרות. החודשים הראשונים לבנות מתחילים כבר באמצע המחזור הזה. מה קורה לילדה בקטע הזה של החיים? יש תהליך של טרנספורמציה מנערה לאשה בוגרת, שמסוגלת להמשיך את משפחתה. חודשי אצל בנות ואומר כי הפונקציה הרבייה הוא התחיל, עכשיו יש אפשרות של הריון עם יחסי מין לא מוגנים.

איך מתחילים את התהליך:

• המוח משדר בזמן הנכון את האות לשחלות;
• אלה מגיבים אליו על ידי ייצור של הורמונים;
• הורמונים מפעילים את היווצרות הגוף של הנערה.

חשוב לציין כי יש, כמו שינויים גלויים, לא. בעת גיל ההתבגרות, מתרחשים השינויים הבאים:

• הנערה מתחילה לצמוח;
• המוח הוא מורחב;
• יש הרחבה של עצמות הירך;
• יצירת בלוטות החלב;
• גדילה ופיתוח פעיל של אברי הרבייה;
• ישנם שינויים במערכת העצבים ועוד.

היום הראשון של הווסת מתרחשת כשנה לאחר תחילת ההתבגרות של הנערה. המחזור הראשון נקרא בדרך כלל "menarche". זה מציין כי השחלות החלו לתפקד, ועכשיו הם מסוגלים לייצר הורמונים. כרגע יש ביוץ וההסתברות להריון גבוהה.

הווסת הראשונה צריכה להתחיל בדרך כלל בתקופה שבין שתים-עשרה לחמש-עשרה שנה. יש מקרים שבהם הם מתחילים הרבה יותר מוקדם או מאוחר יותר. חשוב לדעת כי ישנם גורמים רבים המשפיעים על הזמן של תחילת הווסת הראשונה:

• מידע תורשתי;
• מידת ההתפתחות הפיזית;
• מערכת העצבים;
• יש את השפעתה של דרך חיים;
• סביבה חברתית;
• ידע של התפתחות מינית ויחסי מין;
• מצב הבריאות.

הווסת המוקדמת מתרחשת בין שמונה לעשר שנים, ומאוחר יותר בגיל 15 שנים או יותר. האפשרות השנייה היא שכיחה למדי בילדים שהיו חולים הרבה ולקחו תרופות במשך תקופה ארוכה של זמן. לעתים קרובות, את הגורם ליקויים הם כשלים הורמונליים התפתחות חריגה של אברי הרבייה.

משך המחזור

הילדה פשוט צריך להיות הודיע איך חודשי, כמה זמן הם האחרון, הבעיות האפשריות ואיך לשמור על עצמם במהלך תקופה זו. חשוב מאוד להכיר אותו עם המושג של משך המחזור החודשי וללמד אותך כיצד להשתמש בלוח השנה, כדי לא להיכנס למצב אבסורדי עם "דליפה".

וכך, איך צריך את המחזור החודשי? חשוב לדעת שהנושא הזה הוא אינדיווידואלי לחלוטין, משום שכל אורגניזם הוא מיוחד. אם אין בעיות בריאות, אז מחזור צריך להיות יציב. עם זאת, זה לוקח קצת זמן כדי לייצב את המחזור החודשי.

מהו מחזור הווסת? זה, במובן מסוים, הוא התאמה מחדש של הגוף. בתהליך זה מעורבים:

• הנרתיק;
• הרחם;
• השחלות.

הבחורה חשובה לדעת כי הווסת היא תהליך טבעי המתרחש כאשר ההורמונים מיוצרים על ידי השחלות. דימום זה מן דרכי המין לא צריך להפחיד או אי נוחות. המחזור הוא מרווח הזמן בין היום הראשון של מחזור אחד לבין היום הראשון של אחד. למרות המחזור האידיאלי הוא ירחי (28 ימים), הנורמה היא 10 עד 45 ימים. אם אתה מבחין חריגה נורמות אלה, או במשך זמן רב את מחזור לא הוקם, אז ייעוץ של גינקולוג הוא הכרחי, כי הבעיה עשויה להיות הפרה של תפקוד השחלות.

בקרה (שיטת לוח שנה)

הבנו מה ממוצע חודשי. שוב, זהו פריקת הדם החודשי מן הנרתיק של כל אישה. כאשר נערה החלה את התקופה שלה, כדאי ללמד אותם לסמן את הימים האלה על לוח השנה. למה זה הכרחי? כמובן, שיטת מעקב לוח שנה מסייע לקבוע את משך המחזור ואת משך הזרימה הווסת.

בנוסף, שיטת לוח השנה היא אמצעי מניעה. הודות ללוח השנה, אתה יכול למנוע הריונות לא רצויים, כפי שניתן לחשב יום משוער של הביוץ. יש לציין כי שיטה זו צריכה להיות משולבת עם אחרים, כי יש סבירות נמוכה של הריון לא רצוי, אפילו שלילי עבור ימים התפיסה.

היגיינה אישית

אמנם יש חודשי, יש צורך בזהירות רבה יותר לשמור על כללי היגיינה אישית. זה יעזור למנוע רגשות לא נעימים, הן עבור הנערה והן עבור אחרים.

כולם יודעים שלדם המופרש יש ריח מסוים. ממנו אתה יכול בקלות מאוד להיפטר, בעקבות כללים מסוימים.

מהו השחרור במהלך הווסת? זה יותר את השכבה העליונה של endometrium. אנדומטריום רירית הקירות של הרחם מבפנים. חשוב לדעת כי עם הזמן שכבה זו צריכה להיות שונה. כתוצאה מכך, הווסת מתרחשת. במהלך "ניקוי" הרחם, צווארו מתרחב, כך חלקים מיותר יכול לצאת ללא כל המכשולים. צוואר הרחם הוא תנאי אידיאלי לחדירה של חיידקים בתוך הרחם. הם יכולים להיות כלולים על כרית או טמפון כי לא השתנה במשך זמן רב.

כדי לחסל את הריח הלא נעים והמכשול להגיע לחיידקים, יש להקשיב לכללים מסוימים של היגיינה:

• לשנות את האטם או ספוגית כל שלוש שעות;
• ככל האפשר להתקלח לפני שינוי אמצעי ההגנה;
• אם הנקודה האחרונה אי אפשר ליישם, אז זה יספיק לשטוף או לנגב עם מטלית לחה;
• כאשר כביסה, תחילה עליך לנקות את הנקבים ורק אז פי הטבעת (זה יהיה מכשול להיכנס הנרתיק של חיידקים מן פי הטבעת);
• אתה לא יכול לעשות אמבטיה לבקר באמבטיה.

הפריט האחרון הוא חובה, כי מי האמבטיה הוא לא סטרילי, ולכן, חיידקים ומיקרובים יכולים להיכנס לנרתיק. בנוסף, מים חמים וטמפרטורה גבוהה תורמים לזרימת הדם לאגן קטן ולהרחבה של צוואר הרחם, מה שמאפשר מעבר של חיידקים לרחם.

כמה חודשים יש?

וכך, איך חודשי רגיל? ראשית, האומץ, כלומר, הווסת הראשון, נמשך זמן קצר, רק כמה ימים. אין כמעט דם (רק כמה טיפות), ככלל, זה "דאב". המחזור הנורמלי ייקבע רק לאחר שנה וחצי.

שימו לב שהמחזור הקבוע לא צריך ללכת לאיבוד במשך כל תקופת המין של חיי האשה. זה מאוד חשוב, אם יש סטיות, עדיף לבקר גינקולוג.

כמה תקופות חודשיות אחרונות? 10 ימים, 7 או 2 הם כל גבולות הנורמה. חלק מהם עוברים די מהר, אבל יש מקרים שבהם החודשי נמשך עד עשרה ימים. אל תדאג, כי כל אורגניזם הוא יחיד. להלן כמה נורמות לגבי חודשי, אם אין לך סטיות מהם, ואז רואים שאתה בריא לחלוטין:

• המחזור צריך להיות בין עשרים לשלושים וחמישה ימים. "מחזור הירח" הוא נפוץ, על פי גינקולוגים, המוצלח ביותר (28 ימים).
• בממוצע, לנשים יש משך חודשי של חמישה ימים, אבל הנורמה היא בין שניים לעשרה ימים.
• את עוצמת הפרשות הדם צריך לרדת עד היום האחרון של המחזור החודשי.
• קשה מספיק לקבוע, אבל, עם זאת, יש נורמה של דם אבוד. הקפד לשים לב לעוצמה של הפרשות, במשך כל מחזור אתה לא צריך לאבד יותר מ 60 מיליטר של דם. מספר זה הוא אופטימלי, האישה לא מרגיש שום אי נוחות או חולשה, כי ההפסד הוא חזר במהירות על ידי הגוף.

כמות הדם

כמות הפרשות הדמים במהלך הווסת תלויה בגורמים רבים:

• נוכחות של מכשיר תוך רחמי כאמצעי מניעה מגביר את נפח הדם ואת משך הזמן של ימים קריטיים;
• השימוש בתרופות הורמונליות למניעת הריון יכול להפחית את נפח הדם, כמו גם להפחית או להגדיל את מספר "ימים אדום";
• רקע הורמונלי;
• מחלות קיימות;
• תורשה;
• מבנה גוף;
• גורמים חיצוניים (אקלים, סביבה חברתית וכן הלאה);
• איכות התזונה;
• מצב מערכת העצבים;
• גיל;
• אצל נשים שילדה, כמות הדם במהלך הווסת גדלה באופן משמעותי;
• משקל.

במקרה זה, את הצבע של חודשי יכול גם לספר הרבה. נדבר על כך בחלק הבא של המאמר. יש לציין כי נפח הדם איבד לא יעלה על 60 milliliters עבור המחזור כולו. אם אתה הולך מעבר למסגרת זו, פנה גינקולוג, הוא רשאי לרשום תרופה מיוחדת לדימום במהלך המחזור החודשי.

איכות הדם המשתחררת במהלך הווסת

צבע הווסת יכול לספר על כל הפרעות ומחלות המתרחשות בגוף הנשי. שים לב כי צבע, נפח ואופי של הפרשות יכול לשנות אישה פעמים רבות בחייה. גורמים רבים משפיעים על תהליך זה.

מה הם אומרים בחושך כהה מדי חודש? ככלל, אלה הם רק מבשרי שלהם. פריקה חומה לפני הווסת נחשבת לנורמה, ואתה לא צריך לדאוג בקשר לזה. כמו כן, מחזור הווסת מתרחשת לאחר הפלות הפלות, הקבלה ארוכה של אמצעי מניעה הורמונליים.

בחודשים הראשונים צריך להיות ארגמן בהיר, מספרם צריך להיות מינימלי. אם הווסת מסוג זה מופיעה לאחר הקמת המחזור (כלומר, זה לא הווסת הראשון), זה אפשרי כי זה אנדומטריוזיס, אשר ללא ספק, יש לטפל בהכנות הורמונליות.

חום או פריקה שחורה שלושה ימים לפני הווסת או מוקדם יותר עשוי גם להצביע על נוכחות של מחלת אנדומטריוזיס או הריון חוץ רחמי, אשר נושאת סכנה חמורה לחיי האישה. לעשות בדיקה הריון וללכת לגינקולוג בדחיפות.

כאב במהלך המחזור החודשי

כמה בנות מציינות כי היום הראשון של הווסת קשה מאוד לסבול, שכן הוא מלווה בכאב חזק. עם זאת עצוב זה יכול להיות, יש רוב של מקרים כאלה. להתייעץ עם גינקולוג והוא יעזור לך להסיר את התחושות האלה בעזרת תרופות. חווה על בעיה זו היא חסרת טעם לחלוטין, זה מצב נורמלי למדי של הילדה במהלך הווסת. נשים רבות טוענות שאחרי לידת ילד הן יכולות להיפטר מהסימפטום הזה.

PMS

עם השאלה איך מתרחש מחזור הווסת, מיין אותנו. עכשיו אנחנו בקצרה לשקול את הרעיון של PMS. זו תסמונת קדם וסתית, אשר כל מתבטא בדרכים שונות. התסמינים השכיחים ביותר הם:

• עצבנות;
• תוקפנות;
• כאב ראש;
• בחילה;
• טמפרטורה גבוהה;
• צמרמורת;
• ירידה בזיכרון ובזיכרון;
• חזה נפיחות ועוד.

סקס במהלך הווסת

עם חיים אינטימיים, עדיף לחכות קצת. למה:

• מבחינה אסתטית, זה מגעיל;
• במהלך הווסת, יש סבירות גבוהה של "להדביק" את המחלה, כי צוואר הרחם פתוח;
• אפשרי את התפתחות מחלות - אנדומטריוזיס, algodismenorea;
• רבים סבורים שאי אפשר להיכנס להריון בזמן הווסת, אבל זה לא המקרה (תאי ביצה יכולים להתבגר לא רק אחד, אבל שני, הביוץ המוקדם יכול לבוא, הזרע לחיות בתוך הנרתיק של אישה עד אחד עשר ימים);
• דם הוא חומר סיכה רע מאוד במהלך יחסי מין, כי האחרון הוא הרבה יותר עבה מדם;
• זה יכול להרחיק את השותף.

חודשי להריון

אם אתה מבחין באיתור בזמן ההמתנה לתינוק, אז אתה צריך מיד ללכת לרופא שלך. הוא יכול לדבר על כמה פתולוגיות של הריון או על האפשרות של הפלה. עם זאת, ישנם מקרים בהם במהלך ההריון הילדה יש תקופה. בכל מקרה, נוכחות של פריקה מדם במהלך ההריון היא סטייה מהנורמה.

חודשי וגיל המעבר

בשלב זה, האישה היא "לאפס" את הגוף, עכשיו זה ישרת רק אותך. זה לא כל כך נורא. בתקופה זו של הזמן עלולה להיות הפרעה חמורה עם מחזור הווסת (חודשיים באים פעמיים בחודש, הדם מוחלף על ידי הפרשות זעירות וכן הלאה). זה די נורמלי. הקפד ללמוד להבחין בין גיל המעבר מן ההריון, כי היעדר הווסת מתרחשת בשני המקרים. גיל המעבר יש מספר תסמינים: יובש בנרתיק, כאבי ראש תכופים, דיכאון ממושך, הזעה לילה פזרני ועוד רבים אחרים.