מהי ההתנהגות שלך יכול להרוס נישואים?

למרות שמחקרים חדשים מראים כי להישאר נשואים - זה אחד הדברים הטובים ביותר שאתה יכול לעשות בעצמך, אבל משימה זו היא בהכרח מורכבת וקשה. בכל נישואים יש לנו קבוצה של אינטראקציות בנושא של תפקידים ותחומי אחריות בבית, להיבטים הרגשיים והמיניים של היחסים. העתיד שלך קשור באופן ממשי שותף בדרכים רבות.

אבל העתיד המשותף הזה לא יכול להיות המקרה אם הזוג תקוע להתנהגויות לא בריאות. במקרים כאלה רבים מתחילים לפנות לפסיכולוגים. מומחים אומרים כי 60% מכלל זוגות המבקשים עזרה, נתקעו באחת משתי ההתנהגויות הרעילות: סכסוך-סגור עוין תלוי. כל אחד הדובר הוא רע היחסים שלך, ואת העובדה שיש הרבה סיבות שונות.

הדינמיקה של "סכסוך-בידוד" מוגדרת על ידי פחד

עבור שני בני הזוג הצהרות הסיכון הרגשי עולה על התועלת הפוטנציאלית מן העובדה שהם ידונו הבעיות ולנסות לעבוד איתם. כתוצאה מכך, אתה מנסה לשנות את עצמך, להיות מקובל על השותף שלך, כי במקרה זה הוא לא דוחה אותך, או לזרוק. כל אדם בצמד הזה מסכן את הרצונות שלהם ואת הזהות שלהם - מה שהופך את האישיות שלו.

דינמיקה עוינת תלויה נקבעת על ידי הסכסוך

במקרה זה, כל אחד מבני הזוג סבור שהוא צודק. לכן, שני בני הזוג מנסים לקחת הכל תחת שליטה, בעוד להאשים את האחר. ההנחה הבסיסית היא שאם אתה יכול לזהות בעיה במערכת יחסים, זה יהיה קל יותר לדבר על זה לאדם אחר, וזה יעזור לקבל קצת הקלה.

הבעיה היא שגם ההתנהגות הדינמית אלה הם למעשה מנגנון הישרדות, אשר נוצר כאשר בני זוג מבלים יותר ויותר זמן ביחד.

פיתוח קשרים

רוב הזוגות מתחילים היחסים שלהם עם מה הם רוצים להיות אחד עם השני, הם רוצים לשוחח, וכל אחד מגיב הזוג שלהם. כמו במערכת של האדם האחר של ערכים מתחילים להיראות שונה, כל אדם על רמת רפלקס מנסה להתמודד עם המצב החדש. אם בני זוג הסכסוך-סגור, אף אחד לא יביא אל פני שטח המחלוקת, משום שהם לא רוצים להחמיר את הסכסוך. במקרה זה, השותפים מתחילים לסכן את עצמם.

אם מערכת היחסים מתפתחת, כל אחד מבני הזוג יצטרך לעבור תהליך של התמיינות לא נוח, שבו כל אדם חייב להגדיר וערכיה ולהעביר אותם לאחרים. אבל הן דוכנים מכירים בכך אחרים משמעותיים שלהם יכולים להיות ערכים שונים, אשר אינם עולים בקנה אחד עם משלהם. התוצאה עשויה להיות פריצת דרך במערכת היחסים או את ההפרדה.

בידול מתחיל כאשר אדם אחד מחליט לקחת את הסיכון לומר, ובמובן מסוים, מתחיל להילחם על זכויותיהם. שותפים אלה נמאסו להתפשר עצמו, כך הם אומרים, "לא אכפת לי, אני צריך להתחיל לדבר, למרות שהבעלים יעזבו אותי. לא אכפת לי, אני יכול למצוא דרך לחיות בכוחות עצמם. "