עיסוי היופי בעור הפנים והצוואר

נכון לעכשיו, תנאי חיים סביבתיים של הרבה אנשים שאין להם רמה גבוהה מספיק. יש לכך השפעה שלילית על הגוף האנושי כולו, כולל העור. Face - כרטיס שאנשים אחרים רואים בעת הפגישה: הוא נקבע על פי גיל, מעמד חברתי ואופיו של האדם. למרבה הצער, נראה מבוגר מכפי גילו בתנאים אלה הוא הרבה יותר קל מאשר מראה צעיר. לכן יש צורך להשקיע יותר אכפתיות זמן עבור עור הפנים והצוואר, במיוחד הנשים, אשר, כפי שאנו מכירים, באזורים אלה מכוסים קמטים יחסית מוקדמת. אחת הדרכים היעילות לחיזוק העור - פנים וצוואר עיסוי. זהו תהליך פשוט למדי כדי לקחת אותה הביתה.

למה את הצורך הפנים והצוואר?

הליך זה ניתן לראות כדרך להצעיר: שיפור מצב העור, חיזוק וכליו, גדל גמישות ועמידות בפני גורמים חיצוניים מזיקים. זה גם עוזר להאיץ התחדשות העור ברמה התאית, אשר מועילה המראה שלה. פנים וצוואר עיסוי, אם נעשה באופן קבוע, הוא מסוגל עבור 3 חודשים כדי להחזיר את מצב העור, להעניק מראה בריא. עדיף לעשות הליך זה לפני השינה, כי זה עוזר להירגע.

עיסוי וניקוז לימפטי של הפנים והצוואר

זה סוג של עיסוי מפחית נפיחות ומשפר זרימה. הודות לו, לחסל עיגולים שחורים מתחת לעיניים, תאי העור מתעדכנים, וזה לוקח מראה בריא. אם הפנים יש קמטים מופיעים ראשון, אז הליך זה הוא מסוגל להאט החריץ שלהם. זה יכול להיעשות באופן עצמאי, ללא עזרה של קוסמטיקאית.

1. החל על הפנים קרם צוואר משפר את גמישות העור.
2. הכפות צריכות להישמר נקיות וחמות.
3. ידות איטיות ולא לחיצות רכות, שבור דרך המצח לכיוון הממרכז אל הקצוות.
4. ואז לעשות את אותו אופי של תנועה בכיוונים: מגשר האף ללחיים, nasolabial מהבורות אל המקדשים, מהסנטר אל החלק העליון של עצמות הלחיים.
5. שינוי הסוג של תנועות הטפיחה הקלה, שמירה על הכיוון.
6. עיסוי צוואר חייב גם, בכיוון הרחק החזה.
7. כל סוג של עיסוי להקדיש 5-7 דקות, נזהר שלא למתוח את העור.

עצמית עיסוי מרגיע של הפנים והצוואר

אתה צריך להתחיל עם אור מלטף את הפנים, ולאחר מכן להמשיך בתנועות נמרצות יותר.

1. אינדקס, באמצע טבעת האצבעות של שתי הידיים לעשות אור בתנועות סיבוביות ממרכז המצח אל הרקות (3 פעמים). ואז, בתוך מעלה עיסוי באופן דומה ולמטה ממרכז המצח.
2. שנו את הכיוון על ידי החל לעסות מן המקדשים ואז מקו השיער ועל הגבות למרכז המצח שלך.
3. הפוך סטירת כאוטי אור המצח.
4. מקדו את האצבע המורה ואת באמצע שתי הידיים בנקודת מצח. תנועות חצי עגול אור לעסות כלפי מעלה ולצדדים החלק.
5. מניחים שלוש האצבעות האמצעיות של שתי הידיים על הגשר ולהיכנס תנועות הדחופים לאורך עצמות הלחיים העליונות אל המקדשים. ואז לשנות כיוון להיפך, אל האף.
6. לשפשף את כפות אחד נגד השני וללטף לעסות הלחיים.
7. לרכז את שלוש האצבעות האמצעיות של שתי הידיים על הסנטר ולהוביל אותם לאורך הלסת התחתונה. שינוי כיוון.
8. בפנותו אל עיסוי צוואר, ללטף אותו לפני שאתה מתחיל. יש לזכור כי התנועות שבצעו החזה.
9. גב היד בשתי הידיים להוביל אותם מהקרקע.
10. ואז, תוך שמירה על הכיוון של שינוי בתנועה מעגלית אורכת.

לפיכך, פנים ועיסוי צוואר הם לא רק טובים מאוד לבריאות, אלא גם נגישים בקלות-חזק עצמי. חשוב מאוד לבצע הליכים אלה מספר פעמים בשבוע על מנת לשמר את האפקט של רעננות העור.