אנשים - טורפים או אוכלי עשב? השוואה, תכונות ומאפיינים של

בתנאים מודרניים האדם כבר לא צריך לצוד כדי לשרוד. אבל היינו ציידים לתקופה ארוכה מאוד של זמן, הרבה יותר זמן מאשר בחברה המודרנית קיים. באותה תקופה אף אחד לא עלה על השאלה מי האדם. יצור טורפים או אוכלי עשב זה? מאות אלפי שנים גרנו בדיאטה שכללה בעיקר בשר בתוספת מגוון של פירות יער ופירות. אנשים עברו בשלבים רבים של אבולוציה הפכו טורפים שהורגים כדי לקבל את הבשר, מקור האנרגיה המזין ביותר.

עולם ללא טורפים

מה קורה אם אריות, נמרים ודובים לשלוף של הגידול הטבעי שלהם? התוצאות תהיינה הרות אסון. גובים אוכלוסיות אנטילופות, ג'ירפות, זברות תחדלנה להתאפק, והם גדלים מהר. תהליך זה יהיה בלתי מבוקר לחלוטין. בערבות סוואנה, רמסו עדרים ענקים, הפכו מדבר.

כל מיני חיים הם מעין המחט ענקית גלגל חיים. סור קבוצה אחת, עבור למשל, טורפים, ואת הגלגל לא תוכל לעמוד במשקל של אלה שנשארו.

מי עכשיו אנשים - טורפים או אוכלי עשב?

מגיל צעיר מלמדים אותנו כי הדיאטה הטובה ביותר היא זו שבה הבשר והשומן לפחות. צדקה בתאוריה זו היא פשוטה יחסית, למרות שהיא אינה מבוססת על כל נתונים מדעיים:

כמות קטנה של שומן נצרכת = כמות קטנה של שומן שנצבר.

בחברה מודרנית, חשיבות רבה רכשה את בעיית משקל יתר. עם זאת, כל מה שלמדנו בבית הספר, בניגוד לעובדה שאנשים שמנים אוכלים בעיקר פחמימות. בהתחשב בכך הוא הפחמימות עד 80% מהתזונה של אדם המודרני, לחשוב, והאם הקשר בין הצריכה והשמנת המגיפה שלהם? מה הן הסיבות לכך סוכרת מסוג 2 בפעם הראשונה בהיסטוריה שלנו החלו להופיע אצל ילדים צעירים?

לא ניתן את הפחמימות "השימושיות" כביכול להיות אחת הסיבות להידרדרות בריאותו של המין האנושי? ומי האדם הוא מטבעו: טורף או אוכל עשב, אנחנו צריכים לצוד, אבותינו, ותפקידנו הוא לשמור על החי, אשר מתכווץ בקצב מדאיג? האם אנחנו צריכים את הבשר, או ירקות ודגנים להחליף את החיות שבו אנשים נהגו לצוד?

הצמחונות גורמת לאנשים טיפשים יותר

צמחונות ב-20-30 השנים האחרונות זה הפך להיות פופולרי כמו שלא היה מעולם, ובאופן תיאורטי יש סיבות. צמחונות הכרשות שלה הרדיקליות יותר טבעונות שנקראו מבוססת על הרעיון כי הרג בעלי חיים הוא פשע. זה אנשים מתאימים יותר עבור תזונה צמחית. אין צורך להרוג חיות, אז אתה לא צריך לעשות את זה.

בשיתוף פעולה עם ארגונים סביבתיים, הודיע אורח החיים הצמחונים שלהם, "בצורה ידידותית לסביבת חיים והכח." עם בעיות אין זו.

אבל לקרוא את מה LIRR קית כותבת תומך לשעבר של טבעונות, ועכשיו מחבר ספר "המיתוס הצמחוני": "ניהול משק טורף:. זה מזין את המערכת האקולוגית, תוך לטרוף אותו ללא עקבות" חקלאות היא הבסיס של האידיאולוגיה של צמחונים וטבעונים. הם רוצים לשכנע אנשים לאכול יותר דגנים סויה, כפי שהם מאמינים כי סירובה של אכילת בשר יאפשר לנו להציל את החיות, ואז פני כדור הארץ כולו.

LIRR הבא אומר: "האמת היא שחקלאות - הוא הרסני ביותר לסוג הכוכב של פעילות אנושית, והגידול בנפח שלה לא יציל אותנו. זה נכון גם כי ההרס המוחלט של המערכת האקולוגית כולה זקוק לחקלאות. נכון שהחיים אי אפשר בלי מוות, לא משנה מה אתם אוכלים -. מישהו עדיין מת להאכיל אותך "

המשימה שלנו היא לא צמחוני חיזוקים או טבעונים. כל אדם נקבע לפי איך בדיוק זה צריך להיות מופעל. אנחנו רק רוצים לשפוך אור על כמה עובדות ולהחליט מי הוא זה שאנשים הם: טורפים או אוכלי עשב.

האירוניה: צמחונים מנסה להציל את החיות ואת כדור הארץ, ובמקביל לתרום חורבן בית הגידול הטבעי של חיות באותה להכחדה ההמונית הסוגרת של מינים ברחבי העולם.

האם זה טוב לבריאות של צמחונות?

ד"ר מיכאל אידס, מחבר הספר "The Power of חלבון", טוען כי אורח חיים צמחוני לא הגיוני, שכן אנשים הם טורפים מטבעם. סדר טורפי השוואה, אוכלי עשב, בני אדם. רק תסתכלו על דרכי העיכול של האדם ולהשוות אותו עם אריה או חזיר. בפנים, יש לנו אותו מבנה כמו האריה: הבטן אחד נועד לעכל חומרים מזינים של מוצרים מן החי שאנו אוכלים במשך מאות אלפי שנים.

המכשיר שונה המבנה הפנימי שלנו של אוכלי עשב שיש בטן מרובה, שנועד לשבור ולעכל דגנים ירודים מזינים, אשר מוצפים עכשיו עם המזווה והמקררים שלנו.

לקיומנו דורש ויטמין B12, ואת הטוב ביותר של המקור שלה, למעט תוספות מיוחדות, זה בשר. ללא ויטמין B12 אתה תמות.

תשוקה 2 מיליון שנים

אם אתה חושב כי תזונה של אדם במהלך הפליאוליתית הוא רק תחביב או שיגעון, אז תגיד לי, מה האופנה יותר נמשכה למעלה מ -2 מיליון שנים? לא כך הוא חולף, והתשוקה הזאת, לא?

אתה עדיין חושב כי מקומנו פירמידת המזון הוא לא בראש, ליד טורפים אחרים? או כי בשר אדום לבין תכולת חלבון גבוהה בתזונה הוא מזיק לבריאות? והצמחונות כי היא הדרך הטובה ביותר עבור אדם אוכל?

השוואת טורפים, אוכלי עשב ובני האדם באשר למבנה הפיזי, אנו כבר בילינו. עכשיו בואו נדבר על התיאוריה כי האנושות התפתחה לכיוון שיגרום לנו יותר להתאים אורח חיים צמחוני. התוצאה של המבוא האחרון של מספר גדול של דגנים בתזונה שלנו אינם איזה שינוי אבולוציוני כך טוב:

א) כיצד לצמצם את האף מה שהופך לקשיי נשימה.

ב) צמצום של הלסתות, בגלל שהיום אנחנו צריכים להסיר שיני בינה.

ג) נפח המוח המופחת (כלומר תזונה צמחונית עושה יותר מטומטמת האנושות).

פיתוח אינטנסיבי של השכל האנושי לתקופה כאשר צריכת מוגברת של חומצות שומן מסוג אומגה 3. בקיצור, אנחנו צריכים לאכול יותר בשר, אז אחרי כמה זמן במוחנו יש יותר גדול. אם היינו צמחונים, כמו היו 2 מיליון שנים, זה אפילו לא לומדים לדבר משפט קוהרנטי. המוח שלנו אינו מקבל את החומרים המזינים הדרושים כדי לגדול ולהתפתח.

אנחנו צריכים להתאים לאכול מזון כי הוא שונה מאוד בתזונה המודרנית. לאחרונה אחד במשלחת מדעית מוסד אורגן לבחון את העצמות של האנשים הקדמונים כדי לברר בדיוק מה אבותינו עסקו כ 10 לפני 000 שנים, ולנסות להבין מי כל אותם אנשים: טורפים או אוכלי עשב. במדע, יש הרבה תיאוריות המבוססות על מכשירים, נשק עצמות שנמצאו בקברים, אבל זה לא היה עד לאחרונה, הדרך לברר מה הם אכלו, איך לסווג את עצמך האדם הקדמון, טורפים או אוכלי עשב הם היו.

התברר כי בזמן גידול בהתפתחות המוח התרחשה, כוח פיזי וצמיחה, אנשים אכלו בעיקר בשר ודגים, כמו גם מערך הרבה יותר מגוונת של ירקות, אגוזים ופירות יער, ממה שאנחנו יכולים להרשות לעצמנו היום. דגנים, סויה ואורז כמקור כוח לא היו קיימות.

למה יותר אנשים צריכים לאכול בשר?

העובדה הכבדה משחררת את החלבון בהדרגה. אם אתה עובד קשה יותר, הגוף יהיה להפריש יותר גלוקוז. למעשה, היא צריכה להבטיח רמת אנרגיה יציבה לאורך כל היום. לכן, כל ארוחה היא טובה יותר להתחיל ממקור החלבון העיקרי. השלם חלבון זה הוא שפע של פירות ואגוזים (עשיר בחומצות שומן תקין המוח אומגה 3), ואתה מקבל בדרך של אכילה כי תגדיל את ייצור הטסטוסטרון, מעלה את רמות האנרגיה ואת היכולת להתרכז. בנוסף, דיאטה זה תעזור לך לשמור על הגוף בשעה ביצוע שיא עבור תקופות זמן ארוכות יותר מאשר מוביל הדלדול של חומרים ממריצים.

גבר הפליאוליתית זז כל הזמן, לא ניתן לומר עלינו. אנחנו מתגלגלים במורד המדרון החלקלק שאי אפשר רק להרוס את כדור הארץ, אלא גם לשלול כל אלף השנים של אבולוציה של המין האנושי, אשר הוביל אותנו למקום שבו אנו נמצאים. לאחר המופיעים דגני הדיאטה שלנו (ומוצרי חלב), קבלנו סט של מחלות, זיהומים ותגובות אלרגיות, אשר מעולם לא קרו בעבר בהיסטוריה.

הבשר הוא לא רק שימושי, הוא המוצר העיקרי, שהוא חיוני לנו.

אז מי הוא אותו אדם כי: טורף, אומניבור או אוכלי עשב?

אנחנו בראש, יחד עם טורפים אחרים. לא בגלל יכולת פיזית, ובזכות היכולת המנטלית מפותחת. בשר הוא חלק מהטבע שלנו. דגנים פרו לא.