נסיעההמלצות ועצות

ברכות ב אסטנה: כתובות, שעות פתיחה, ביקורות

קזחסטן וחי ספורט נדונים בהרחבה ברשתות חברתיות. זה בעיר הבירה, אסטנה, הרבה מתקני ספורט, כולל בריכות שחייה. שחייה - מים הוא עיסוק חביב בנים רבים. הוא מספק אלפי מבקרים בעיר אסטנה - מתחמי ספורט, פארקי מים, בתי מלון פארק עם מגלשות מים, מרכז ספא. ברכות רבות אסטנה כדי לעמוד בסטנדרטים הגבוהים ביותר. יש תאים קטנים עבור השחיינים הצעירים, אפילו עבור תינוקות. מי יכול להשתתף אירובי מים, לעסוק סימולטורים ייחודיים, צמצום העומס על עמוד השדרה. ברכות ב אסטנה עם ציוד מודרני, ציפוי איכותי, הם הזדמנות מצוינת עבור תחרות והכשרה לסטודנטים ונוער.

יירגע "ברכות הנקיות"

ברכות ב אסטנה הן תשתית מאוד נוחה, אתה יכול לבקר porazovo, אבל אתה יכול לאמן שם באופן קבוע. עבור מועדוני ספורט פתוחים לצעירים. בכל מחוז של ברכות השחייה בעיר, ספא במלון, במלון פרק. בקרבת אסטנה מציע אזור בילוי נפלא עם בריכות שחייה. אז כפר Kosshi, ליד הבירה, נפתח אזור נופש "ברכות טהורות". הוא מספק את התשתית המתקדמת ביותר, מספר גדול של שירותים. הנה לרצות אפילו את האורחים הבחנה ביותר.

העיצוב של אזור הנופש "Chistye Prudy" הוא גם מאוד ערוך. כמה נחמד לגור בקוטג ונע בקתות עץ, לשבת על מרפסת הקיץ על כיסאות קש או נדנדות נדנדה. מבקרים יכולים להירגע הביתן, להסתכל לתוך המסעדה או סאונה החמימה.

רוב המטיילים רוצה להירגע בבריכה החיצונית. מים בו מסוננים באופן קבוע ומטופלים. יש ברכה נפלאה זה שני תאים - אחד עבור המבוגרים, והשני - עבור ילדים. מיקום הבריכה מחשבה מאוד: סמוך אישים בתשובות הנהר, על גדת אשר יש חוף. לפני הולך "ברכות טהורות" ניתן להגיע באמצעות טלפון: +7 (7172) 965125, 7 (775) 1,177,661.

"Alatau" - ספורט חלומות מורכבים

ספורט קומפלקס "Alatau" פתוח לא רק עבור שחיינים מקצועיים, אלא גם לחובבים מתחילים. כמו כן תוכל לבקר בחדר הכושר, לעשות כושר, אירובי ספורט רב אחר. את "טאו" הוא מבוגר, בריכות ילדים. לעסוק בהם יכול להיות לבד או עם מאמן. ארמון הספורט "Alatau" רב להתקשר לחבר ישן וטוב.

לילי - הספא הטוב ביותר

כאשר יום העבודה מסתיים, באמת רוצה לחוות את אווירת רוגע ומנוחה. הרפיה זו יכולה לספק ספא לילי. למבקרים בו יוכלו לעבוד כאן בחדר הכושר, לשחות בבריכה, לבקר הרומית או סאונה פינית. המרכז יש מכון עיסוי וסלון יופי. יש גם מספרה עם אנשי מקצוע מעולים. לאחר הטיפול אתה יכול להירגע בטרקלין. לילי - המקום המושלם לחגים, כמו גם עבור נסיעת הטון של הגוף שלך.

ספורט קומפלקס "אסטנה"

עבור הברכה חשובה מאוד בתשתיות יוקרה מודרניות. זה נחמד לבוא למתחם הספורט, איפה המלתחות הם נעים, בטוחות, מקלחות נקיות. בשנת מוסד יוצא דופן זה הוא קומפלקס הספורט "אסטנה". כאן נוצרים באופן קבוע שחיית קבוצה למתחילים או לילדים. הוא מספק הרבה אולמות: חדר כושר עבור אומנויות לחימה, ריקוד, מיני. מי יכול לקבל ירי כיף במטווח. לסטודנטים יש הנחות קבועות על כל הפעילויות שלכם. ספורט הממוקם Ave. Saryarka, 21.

בריכת שחייה תחת כיפת השמיים "אואזיס"

"אואזיס" מועדון החוף פועל בפרק המרכזי של אסטנה. מה יכול להיות טוב יותר מאשר רחצה באוויר הפתוח, תחת כיפת השמים. מועדון זה ממוקם במיקום נוח מאוד, כאן תמיד מגיע הרבה מבקרים. המוסד כולל שלוש ברכות: רדוד - עבור הקטנים, חצי מטר - עבור בגיל העמידה, עמוק - למבוגרים. במועדון יש מגרש משחקים לילדים, נדנדה, ביתן, מגרש משחקי כדורעף. אם אתה צריך מזרן, נוח, טבעת גומי, מגבת, הכל מסופק לעובדי המועדון.

חוף אקזוטי באמצע אסטנה

אלה שיש להם את הנשמה היא בארצות הטרופיות החמות, והגוף - אפילו בסביבות עירוניות רועשות, יכולים לבקר Sky Beach Club. חוף אקזוטי עם המלדיביים רבים תחליף החול החם. חברות מסוימות הן מסיבות תאגידים. זהו המועדון הזה על הגג של אחד ממרכזי הקניות הגדולים "חאן Shatyr". החוף מחולק לשני חלקים, ברכה אחד היא 1.5 מטר. סעיף נוסף יש שתי מגלשות בריכה קטנה מפל. אלה המבקשים להירגע בערסל נוח. יש מגרש משחקים עבור כדורעף החופים. שני חדרים שמורים מעשנים. זהו גם סאונה, ג'קוזי. המלון - חדר הלבשה, מקלחת, מראה עם מייבש שיער. הנה, בכל מזג אוויר, אתם יכולים להירגע עם המשפחה. הטמפרטורה של המים בבריכה נשמר כל הזמן, החול הוא מחומם. החוף פתוח עד 21:00.

תהנה מהחופשה שלך "פסיון הזהב"

איפה אתה יכול להשתעשע עם כל המשפחה או סתם לשחות אסטנה? אורחים ותושבי הבירה - פנאי שטח "אפודי זהב". היא ממוקמת במרחק 40 דקות הליכה אסטנה, בכפר Koyandy באזור Akmola. במתחם זה אתה תמיד יכול למצוא בידור. ילדים יכולים להשתעשע עם האנימטורים. הוא עובד כל יום עד 22:00, את - יום שלישי.

ברכת השחייה מחוממת על ידי אור שמש. בנוסף לטיפול במים. יש אטרקציות רבות אחרות:

  • רכיבה על סוסים;
  • סאונה, אמבטיות;
  • קטמרן, טרקטורונים, אופניים;
  • stelba במרוצתם;
  • מינים-חיות;
  • דיג.

מועדון שייט אור אסטנה

למד לשחות עכשיו בקלות להצטייד שווה עבור שיעורים בבית כריש מועדון השחייה. יוזמיו אידיאולוגיים מייסד המוסד הזה הפכו זוכה בפרס של אליפות אסיה אילדאר Gabtelmalikova. המועדון הזה יש מחבר תכנית אימוני שחייה. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות של עד 15 אנשים. למד לשחות בקבוצות יכולה להיות בזמן הקצר ביותר האפשרי. ההיבטים הבאים הם המרכיבים העיקריים של אימונים:

  • לשחות כיף;
  • העיקר - כדי לשמור על האיזון;
  • 100% יעילות;
  • חשיבה חדשה בגישה לאימון;
  • הטכנולוגיה חשובה יותר סיבולת.

כדי להשיג את התוצאות מהר, יש ציוד מודרני ייחודי במועדון. מאמנים מנוסים כל הזמן עוקב אחר הביצועים של הפרמטרים הפיזיים של הגוף, משום שהיא מעסיקה צוות שלם של אנשי מקצוע מאוהב עבודתו. מבחינתם, שחייה - זה לא עבודה ולא תחביב, אלא אורח חיים. כרגע, יש כל כך הרבה שרוצים ללמוד לשחות אותו במועדון השחייה סטארק. הנה, שירות באיכות גבוהה, פתרונות חדשניים מקצועיות של צוות.

ובכל זאת במועדון יש תוכנית עבור בנות שרוצות להיראות מפתה. שיעורים אלה לעזור עלמות להפוך לאדם, להתאים את הדמות, כדי להבין את עולמם הפנימי, כדי ללמוד את הטכניקה הנכונה שחייה. תוכנית מרשימה זו כוללת 12 מפגשים, 2 סמינרים וסדנאות על צמיחה אישית. אחרי שעברתי את תכנית הבנות לקחת על סגנון ייחודי מיוחד.

במועדון סטארק יש כמה תוכניות ללמד שחייה. כל מי שרוצה ללמוד את הספורט עצמו מעריך את כישוריהם ובוחר אחד או עוד צעד בלימוד. התכנית הראשונית נקראת "פלגת הק"מ הראשון שלה." זה מאפשר לך ללמוד את מיומנויות השחייה הבסיסיות: איך לנשום נכון, ללמוד לשמור על הגוף בתוך המים, שקופיות, לרוץ למטה. השלב הבא - "לשחות קילומטר הכי טוב שלך". כאן ילמדו תלמידים בדרכים שונות של שחייה, יגביר את רמת איכויות פיסיות, לשפר את הביצועים התפקודיים של כל אימון צעד organizma.Tretya שנקרא "Swim קילומטר זה מזה." כאן, מוכן ומסוגל להתכונן רשומות אישיות וספורט. כמו כן, במועדון יש תוכניות לילדים לכל המשפחה. שיעורים אלה ולסייע להם להתאושש.

ספורט קומפלקס "קזחסטן"

קומפלקס נפלא זה מפורסם לא רק עבור בריכת השחייה המפוארת שלה, אלא גם ההחלקה על הקרח. ברכת מתחם ספורט וברכה "קזחסטן" יכול להיקרא הטובים אסטנה. הם מקיימים תחרויות שונות שחייה ברחבי העיר הרפובליקה. חזית קומפלקס הספורט נעשית בצורה אסיה, כמו קסדה הסמוראים. קומפלקס מרשים זה נבנה ליד הנהר Ak-בולאק, שבו אתה יכול ללכת סירות חתירה ושייט. בכניסה למתחם הספורט יש גרם מדרגות המוביל לקומה השנייה כדי לעמוד על המשמר. ואז אתה יכול לראות בחנות קמעונאית קטנה, אשר מוכרת סמלית של נבחרת ההוקי של קזחסטן. קצת הלאה משם נמצא בקופות. מאחורי זה הוא חנות קטנה שבה אתה יכול לקנות הכל עבור ניווט במחיר סביר. ואז מסדרון שמוביל אל משרד הכרטיסים, אשר רוכש כרטיסים למשחקי הוקי.

ברכת השחייה אפשרית בדרכים שונות: יש כרטיסי עונה עבור 6 ביקורים לשם 12. אם ניקח מנוי עבור 12 ביקורים, אתה יכול לקבל בונוס של 2 ביקורים בחינם. זן ברכה המאורגנת על ידי קבוצות זמן (קבוצה אחת של צף 45 דקות). ישנם שני חדרי הלבשה בברכה, הזכר והנקבה. אם מישהו שכח בבית ההיתוך הביתה או כובע, יש כל שניתן להשכיר. תאים מיוחדים גם צריכים לאחסן את חפצי הערך שלך. בחדר ההלבשה הוא מאוד מרווח ונקי, אתה יכול לשבת על ספסלי עץ הרחבים. הנה שתי בקתות, שבו אתה יכול לשנות תחתוני בגדים. בסוף מסדרון מקלחות ממוקמות.

והבריכה עצמה. הממדים שלו הם: 50 מ 'ל 25 מ', ו 10 מסלולים. זה מגיע 2.2 מטר עומק. ליד ברכת מבוגרי סיפון קדמי ילדים, עומק 1 מ '. הברכה מחזיקה הכשרה קבועה עבור ספורט מים שונה. ברכת השחייה מאורגנת גם בקבוצות מבתי ספר ומוסדות חינוך אחרים. הזרם הגדול ביותר של אנשים היווה בערב. שלושת השירים הראשונים מיועדים העסקת נשים וילדים. בשנים האחרונות המסלולים לשחות מדריכים הם אנשי מקצוע או למתחילים כדי ללמוד לשחות. אחרי הכל ההפעלות נשלחות המייבש. אז אתה יכול ללכת לבית קפה ולשתות תה או קפה חם.

בריכת שחייה במתחם הספורט "דינמו"

ברכות אסטנה מגוונת לכל הטעמים. לא יכול אני לא זוכר על המים המדהימים "ענק" במתחם הספורט "דינמו". אורך המסלול כאן הוא 25 מ ', עומק -. 3 מ' המסלולים רק 6. טמפרטורת המים 30 מעלות נשמר כל הזמן. יש גם בריכת ילדים קטנים. מתחילים יכולים להתאמן עם המאמן. עבור בנות ארגו שיעורים אירוביים במים. מתחם ספורט ממוקם ul. פוטנין, 14. בכל שאלה ניתן לפנות אלינו בטלפון: 7 (7172) 387,689.

ארמון הקרח החדש ב אסטנה עם ברכה

לאחרונה, Ice Palace נפתח אסטנה. בשלב הפתיחה שלה השתתף נשיא קזחסטן נורסולטן נזרבייב. זהו אובייקט חברתי חשוב. הוא כולל אצטדיון ברמה עולמית, עם קיבולת של 12 אלף צופים. כאן יש אקדמית ההוקי, ואת זירת קרח. גולת הכותרת של הקומפלקס הוא איש מקצוע בריכת שחייה 50 מטר. זה מדהים כי קזחסטן מקדיש תשומת לב רבה להתפתחות סוגים שונים של ספורט.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.