דיאטת מגנזיה: מיתוס או מציאות?

נשים מודרניות במרדף של דמות יפה מוכנה לכל דבר! לפעמים הדרכים והאמצעים לירידה במשקל הם הכי מדהימים ויוצאי דופן. אחת האפשרויות הפופולריות ביותר - דיאטת מגנזיום.

מה זה ועל מה זה אוכל?

מגנזיה - שני וכותרת שיר חומר MgSO4 (מגנזיום סולפט). זוהי אבקה לבנה טעם המתקבלת מי ים, ויש להם הרבה יישומים מהתעשייה הכימית לייצור של ספורט תכשירים רפואיים. לדוגמא, מגנזיום כלול האבקה, אשר כבד, מתעמל וספורטאי מרווח ידות לפני לקחת את הקליפה.

ביישומים רפואיים של מגנזיום סולפט משמש choleretic, עוויתות, חיטוי משלשל. זה תכונות אלה של החומר סומנו על ידי נשים רבות. כתוצאה מכך, רבים הפכו מגנזיום בשימוש פעיל (אבקה) לירידה במשקל. ההרזיה ביקורות דחק נשים אחרות כדי לנסות לדמיין שיטה זו.

השימוש בכספי ואת ההשפעה הצפויה

בשל המאפיינים המשלשלים שלה של מגנזיום סולפט יכול במהירות וביעילות לניקוי המעיים, להיפטר מהרעלים שהצטברו לאבד קצת משקל. מגנזיה תכונות choleretic לעזור להקים את כיס המרה וכבד, תהיה גם לקדם את הפרשת רעלים בגוף ניקוי שימושי.

יצוין כי על מנת להשיג תוצאות מוחשיות גלוי של מגנזיה ההרזיה קורס אשר נמשך בדרך כלל כשבועיים. טוב מאוד אם מורכבים MgSO4 ישמש עם שיטות אחרות לירידה במשקל, למשל, עם הדיאטה. אחרי הכל, כאשר מנקים את הגוף יותאם בהדרגה את העבודה של מערכת העיכול, ולכן, האוכל יהיה מתעכל קל ומהיר, ואתה - טוב יותר ולהרגיש בריא יותר.

ביצוע ניקיון שיעור מומלץ להתחיל עם כיס המרה. לשם כך, אבקת מגנזיום לירידה במשקל (כ 10-15 גרם) מדולל בחצי כוס מים שאינם מוגזים טהור (רצוי מבושלים) ולקחה שלוש פעמים ביום, כל יום למשך חצי שעה לפני הארוחות. עצמאי למנות בעצמו את התרופה אינה הכרחית. עדיף להתייעץ עם רופא. הוא לקבוע במדויק את הצורך והעיתוי של השימוש מגנזיום.

ללא ייעוץ מקצועי לא צריך להתחיל לנקות את הכבד. Self פסולה התנהלות הליך זה יכול להזיק לבריאות שלך מאוד.

אנו להיפרד משקל עודף!

לפני שתתחיל לנקות את כבד התהליך, אשר משתמש מגנזיום לירידה במשקל, יש צורך להסדיר בשבוע פריק, ללכת אל האור והמזון דלי קלוריות. הוצא מן השומן בתזונה, מתוק קמח, אתה לפרוק הגוף שלך, ולעזור לו לשרוד את הליך טיהור, כמו גם בצורה מהירה ויעילה יותר להגיב לזרוק משקל עודף.

עם השלמת הפריקה של השבוע, אתה יכול להמשיך קבלת הבוקר של מגנזיה. לאחר הפתרון צריך להיות שיכור, אתה צריך כמה שעות רק כדי לשכב על ידי הנחת כרית חימום מתחת בצד ימין. טמפרטורות גבוהות להאיץ תהליך cholagogue, ומכאן לירידה במשקל. מגנזיום משמש קורסי הרזיה, הסדירות שלהם נקבעה על ידי הרופא. ככלל, הם חוזרים על עצמם 2-3 שבועות.