דפוסים: Zentangl ו dudling

אם יש איתך, כך, שקוע במחשבות, אתה מתחיל לקשקש על פיסת נייר? סיפור דומה קרה אצל אנשים רבים כנראה פעם אחת בחיים שלי. אבל כמה מאיתנו יודעים כי "דודל" מופשט - צורה של אמנות מודרנית? זאת לא בדיחה, ואת מאמר זה יציג לך את הפילוסופיה והפרקטיקה של הציור.

שרבוט כאמנות

Dudling או לשרבט (מ הדודל אנגלית -. «אסטרחן") - טכניקה ליצירת תבנית פשוטה, המורכבת מיסודות שונים. הדרישה העיקרית היא שהאדם צבוע, להיות עסוק במשהו אחר: .. האזנה להרצאה, מדבר בטלפון בזמן בפגישה, יושב מחכה למשהו, וכו 'Dudling-דפוסים יכולים להיות או הפשטה טהורה, וכן להגיש ערך עלילה ההיא.".

העיקר בטכניקה זו - מכאני ספונטניות של העבודה. עד הראש תפוס בידי ציור עסק, יד ומייצר מוצר מורכב של התת המודעת שלך. חופש הבחירה של אלמנטים ומיקומן, צבע, גודל, צורה הגיאומטריה של העלילה - כי היא צורה של אמנות כמו "dudling". דפוסים במקרה זה עשויים להיות שרירותיים למדי, התנאי היחיד - לא לחשוב עליהם.

נכון לעכשיו, השרבוט נעשה שימוש נרחב כאלמנטים דקורטיביים בבריטניה אפילו חגגו דודל יום לאומי גוגל.

פסיכותרפיה שרבוט

כשאתה מצייר בטכניקה של "dudling" דפוסים שהושגו מוזר למדי סבוך: מורכב מקפים, מקפים, נקודות, קווים גליים וצורות שונות אחרות. בסופו של דבר, כל כשהצטרפו מוזר, לעתים קרובות סוריאליסטי, סיפור. ציור מחוסר הכרה כזו בדרך כלל נוטה אנשים חווים תקופה קשה של חיים. ואז הם משתמשים "שרבוטים" כזה להיפטר של מתח, ועוד מגוון של מוצרים לחוות רגשות שליליים (כעס, שעמום, מתח וכן הלאה. נ). אז זה ציור בסגנון העמלני הכיף לא רק לעזור להעביר את הזמן, אבל הוא גם דרך של טיפול עצמי פסיכולוגי.

מלבד שרבוטי ציור מעל העוזר לפתח בסדר מוטוריקה של ידות ובכך לשמור המוח שלך במצב טוב.

איך לצייר dudling - תרגול

החדשות הטובות עבור טכניקה מעניינת זו לא צריכות שום כישורים מיוחדים או תכנית חינוך או מחשב אמנותי, או אפילו כמה חומרים מיוחדים. צייר יכול להיות כמעט בכל מקום, באמצעות גיליונות ריקים בלבד של נייר בכל כלי כתיבה - עיפרון, עט, עט, מברשת עם צבע.

אין כללים אחידים, איך לצייר dudling כי טכניקה זו כל להתבטא ככל שתוכל. העיקר הוא כי דפוסי היו פשוטים, החוזרות על עצמן, מופשטים מגיע מתת המודע. זהו dudling.

דפוסים למתחילים עשויים לכלול, למשל, ריבועים עם הצללה שונה: מוצקה, וחצי, קווים אלכסוניים, נקודות, עיגולים, וכו הגבלה קפדנית אינו נוכחים, והכי חשוב - הטיסה של דמיון ...

zentangla לפילוסופיה dudlinga

מה יקרה אם בתהליך של kalyakanya הספונטנית עדיין להתמקד בתהליך של ציור? זה הכלל העיקרי מפר dudlinga? כן, בטח. וזה לא רק מפר. בשלב זה, הוא הופך dudling zentangl.

Zentangl (מן זן ;. zentangle אנגלית - «זן בודהיזם" ואת סבך הפועל פירושו 'לבלבל') - וגם למעין אמנות כי הומצא על ידי אמנים אמריקאים Mariey תומס וריק רוברטס.

שיטה זו של הציור הכי דומה למדיטציה, כי יש צורך להתמקד הרגע, "כאן ועכשיו" לנטוש את כל המקרים, מחשבות לחלוטין לטבול את תהליך הציור. על מקום מכאני מגיע למודעות, המקום של ספונטניות - גם מחשבה החוצה רכב. בשנת zentangle הכרחי לא רק כדי לצלול לתוך התמונה, אלא גם לפעול לפי כללים מסוימים של היצירה שלו: ערכת צבעים בשחור-לבן, דפוס סגורים בתוך מסגרת מרובעת והוא מחולק באופן פנימי לגזרות, אשר מלאים דפוסים. מגזר יכול להיות בכל צורה וגודל, ודפוסים - לגמרי שרירותי, כל עוד העלילה זוכה להערכת הפשטה.

כיצד להבחין?

אז מה הם ההבדלים וטכניקות dudling zentangl? דפוסים המשמשים הם הכי פשוט, אבל במקרה הראשון, צביעה מבוצעת ברמה התת מודעת, והשני - על מודעת ובכפוף לכללים.

zentangl זה ניתן לצפות מכל זווית ומכל צד. ואם יש צבע שונה משחור ולבן, או להבחין בקווי המתאר של אובייקט, חיה או אדם מסוים - אזי הוא לא zentangl בצורה טהורה, ואחד המינים המעורבים: zendudling, zenmandala וכו ...

כל אדם, ללא קשר לרמת אימונים זמינים וטכניקת ציור zentangl dudling, דפוסים כי הם פשוט חוזרים. ציור השראה בסגנונות האלה, זה עוזר למצות את הפוטנציאל שלך, מקל על הלחץ, מרגיע, מרפא את מערכת העצבים, מקל על נדודי שינה, מפתחת מיומנויות מוטוריות וקואורדינציה בין העין ליד. בנוסף, אתם יכולים להשתמש בציור על הסוגים השונים של מפגשי הדרכה ופסיכותרפיה.