האם אנחנו זקוקים לעזרה פסיכולוגית?

למרות הדיכאון במדינה שלנו הפך נפוץ, ומספר מחלות פסיכוסומטיות (אלה נגרמות על ידי גורמים נפשיים ופיסיולוגיים) גדל בהתמדה, בעזרת פסיכולוג עדיין נמשך מספר זעום של אנשים - רק 2%.
בעיות נפשיות של אזרחינו מעדיפים לפתור בכוחות עצמם.

עזרה פסיכולוגית - לא במסורות שלנו

כדי להבין מדוע ללכת לפסיכולוגים לא מקובל, אתה צריך לפנות להיסטוריה שלנו.
רוסיה מאז ומתמיד מדינה עם דרך הפטריארכלית של החיים, אשר קובע כללים מסוימים של התנהגות עבור גברים ונשים כאחד. אשתו נחשב "נכס" של בעלה, ואת יכולה להתחתן פעם בחיים. אישה יכולה להתממש רק בתוך המשפחה והילדים. אדם נקבע תפקידו של ראש המשפחה. מערכת כי skladyvlas מאות שנים, כמעט נתן לאנשים חופש בחירה בקבלת החלטות ואוטונומיה. וזה כזה "טרייפל" כמו מצוקה רגשית, ולא נלקח בחשבון.
בשנות ה לפסיכיאטריה התקופה הסובייטית רכשה אופי עונשיים, ובמשך זמן רב הפך אמצעי דיכוי המחאה. גישה זהירה כדי פסיכיאטרים, פסיכולוגים psihoterpevtam ואנשים שמאל עד כה.

סיוע פסיכולוגי ובריאות פיזית

יש משפט שאומר: "כל המחלות של העצבים," אבל רוב האנשים מעדיפים לטפל בעצבים עם השיטות מהתוצרת שלהם, אשר לעתים קרובות רק תחמרנה בריאות. דרך לאומי כדי להילחם מתח עם אלכוהול הוביל לרמה הרסנית של אוכלוסייה לרעה באלכוהול. עישון, כאמצעי הרפיה, מגדיל את מספר האנשים הסובלים התמכרות לניקוטין. דגש שיבוש הוביל לעליית אנשים הסובלים מעודף משקל. אבל עבור מי שפשוט להתעלם מהלחץ לא לריב איתם, קיים איום ממשי על התפתחות מחלות לב וכלי דם (התקף לב, שבץ, יתר לחץ דם), מחלות של מערכת העיכול, דיכאון.

סיוע פסיכולוגי כאמצעי לפתרון בעיות

זה ידוע כי 99% מכלל הבעיות שלנו יש סיבה פסיכולוגית ומושרשת העבר שלנו: הילדות והנעורים. וכדי לשפר את איכות החיים שלהם, כדי לפתור בעיות שאינם לפתור במשך שנים, כדי להשיג את המטרות יש צורך לזהות ולחסל את השורשים הפסיכולוגיים של הבעיות. עשה זאת בעצמך קשה, ולכן, צריך סיוע פסיכולוגי של מומחה מוסמך. חיים אישיים, משפחה, יחסים עם שותף, ילדים, קרובי משפחה, הצלחות וכישלונות בעבודה, פיתוח קריירה, בריאות - כל זה תלוי מצבנו הרגשי. למבינים זה, זה פותח אפשרויות חדשות רגולציה עצמית, אשר תסייע באמת לנהל את החיים בעצמם.