האם ציוד אימונים פיזי שאינו מסורתי במו ידיו!

לבריאותם של ילדים תמיד חייבת לבוא קודם. וכולם יודעים את זה דבר שמחזק את זה בתור אימון גופני. לכן, יש צורך לאהוב להנחיל מגיל מאוד צעיר. כדי איכשהו לקבל יותר ילדים, והכי חשוב, עם היתרון של חיה, יש צורך המעניין אותם. ציוד אימון הלא שיגרתי רק לעזור להם להסתכל הספורט ביד השנייה ולהפוך את הלקחים לתוך משחק מהנה. זה מאוד מגוון את החיים של הילד. בנוסף, אתה יכול לעשות ציוד אימונים פיזי שאינו מסורתי במו ידיהם.

מה זה

עבור ילדים הוא תרגילים שונים מאוד חשובים המסייעים לפתח כישורי מוטוריקה עדינים. זהו, ומעל לכל, יש השפעה חיובית על הנפש שלהם ומקטין תחלואה. ציוד אימון הלא שיגרתי במו ידיהם, תמונה שבה ניתן לראות במאמר זה, רק מתמקד בתרגילים כאלה.

יתרון גדול הוא כי בעזרת ציוד זה יכול להתבצע משחקים בעלי אופי שונה:

• הכשרה;
• בידור;
• יריבות.

בעיקרון, אם אתה מחבר את הדמיון שלך, אתה יכול גם להכין מופע מיוחד עם מוסיף אינטראקטיבי (למשל, איך לנצח Koshchey באמצעות אימון גופני).

איך להכין ציוד אימונים פיזיים שאינם מסורתיים עם הידיים שלו בגן ובבית

ציוד כזה הוא מאוד קל. ציוד אימון הלא שיגרתי במו ידיו עשה באמצעים מאולתרים: בקבוקים, כובעים, חבלים, חפיסות של ביצת קינדר, ודברים אחרים שניתן למצוא בכל בית.

לייצור לוקח לא כל כך הרבה זמן. ניתן גם לחבר את הילדים כדי לעזור. הם יהיו מאוד מעניינים. בעת יצירת מוצר שווה לנסות להתחבר דמיון לבוא עם משהו משלהם. אין הגבלות. אבל, כמובן, אתה יכול גם להשתמש הניסיון ידוע כבר בתחום זה.

כוס וכדור

כולם מכיר משחק שבו הכדור מצורף צורך מקל לזרוק בקערה מיוחדת. זהו הגביע ואת הכדור. כדי לייצר ציוד אימונים פיזי שאינו מסורתי עם הידות מאולתרות פשוטות. יהיה עליך:

• בקבוק פלסטיק עם מכסה;
• חוט צמר;
• אריזה של "קינדר-הפתעה";
• קישוטים.

ראשית, עליך לחתוך מתחתית מיכל פלסטיק. רצוי לעשות זאת כדי לא להשאיר קצוות חדים. בביצה הצהובה מן Kinder עם מרצע לעשות חורים שבו השחלה. אז זה לא צץ על קשר קשרה הקצה שלה. הסוף השני של החבל מושחל דרך הפה הסתחרר יחד עם העטיפה. כדי להפוך את הכוס הכדור יותר צבעוני ומושך, יש צורך להדביק על עם סרט מבריק. ניתן להשתמש בתמונה, פאייטים וחרוזים המודפסים.

עם כוס ומשחק כדור עוזר לפתח תגובה ותיאום התנועות.

נרתיק

זה היה נראה, איך להשתמש בו? אבל אפשר למצוא הרבה יישומים. לדוגמא, את התיקים ניתן להציב על הראש, כך שילדים נשמרים כל זמן יציב. מאז העקמומיות של עמוד השדרה עם הבעיה הופכת נפוצה יותר, תרגיל כזה יהיה מאוד שימושי. תיק לתפור יכול להיות מבד צפוף קונבנציונאלי. המילוי לשרת מלח או חול.

בקבוק קסם

מוצר פשוט מאוד. כדי ליצור אותו יצטרך בקבוק פלסטיק שקוף, שפופרת של קונפטי או רדיד קוקטייל.

הכיסוי יש צורך לעשות חור. יש ידחוף דרך הצינור. הבקבוק הוצב מאוד קטן בנייר קונפטי קצוץ או spangles גדול.

ילד צריך לשאוף דרך האף ולנשוף דרך הפה לתוך הצינור. אז הוא מתפתח טכניקת נשימה נכונה צופה מצחיק "זיקוקים" בתוך הבקבוק.

כדורגל באוויר

מאוד מעניין משחק פשוט. היצירה כזה ציוד ספורט לא מסורתי עם הידות לא צריך הרבה חומר. זה לקח רק כיסוי גדול של התיבה (או קרטון), כוס פלסטיק, נייר צבעוני, דבק, דבק כדור קטן.

הוא גם פשוט. המכסה מהתיבה (אם הוא לא, אתה יכול פשוט להפוך את הפגושים עשויים קרטון) מודבקת על נייר ירוק מבפנים. אז לתפוס את הדמיון של השדה. גייטס יכול להתבצע של שתי מחציות של כוס פלסטיק. ניקוד מטרות בתחום זה באמצעות צינורות. זוהי זרימת אוויר דרושה כדי להניע את הכדור לתוך השער המאולתר.

מנהרה

עם זה אתה יכול לארגן מסלול מכשולים כולו. כדי ליצור את המנהרה צריך חתיכה גדולה של בד חוט עבה. ראשית תפור בד. ואז לצרף העליון כמה רצועות קטנות ברחבי המנהרה. הם יסתירו את החוט, כך שילדים לא לפצוע את עצמם.

גזעים בעלי חיים

בעזרת קלטת רגילה, מקלות צעצוע רך ויפה יכול להיות משחק מרגש, אשר יעזור לילד לפתח כישורי מוטוריקה עדינה של הידיים. מקצה אחד מעוגן צעצוע רך ואת הקצה השני - את הידית. חשוב כי הקלטת הייתה כולם באותו הגודל. המשימה היא פשוטה: יש צורך לסובב את הידית, מסוחרר החבל שלה. אז חית צעצוע תהיה להתעדכן בהדרגה את התינוק. אתה יכול לארגן את האירוע כולו.

רובין Gud

בעזרת ציוד שיגרתי עבור אימון גופני, בידי יכולות לארגן טורניר יידוי. כדי להפוך רובין הוד אמיתי, לא צריך חץ וקשת. כל שעליך לעשות הוא מגש מתחת ביצים, צבעי חבילות מן "קינדר". אנחנו לצבוע את המגש כך שהוא נראה כמו מטרה. כלומר במרכז חייב להיות ריבוע קטן, צבוע בצבע אדום. זהו תפוח. ואז עיגול צהוב קטן יותר, ואז יהפוך לירוק. במקום לזרוק חצים צריך להיות על האריזה "קינדר". משחק מעניין זה עוזר לפתח תיאום, דיוק וזריזות.