האם צריך להיות תרגילים לעיניים בגן?

חלק בלתי נפרד מהתהליך החינוכי צריך להיות תרגילים לעיניים. בגן הילדים, הליך דומה מתבצע כדי להקל על עייפות מן שרירי העין, אשר מתרחש אצל ילדים לאחר הציור, קריאה וכתיבת שיעורים. כזה מורכב, בדרך כלל מכיל כמה תרגילים פשוטים כמה פעמים חזרו ביום.

מידע כללי

התעמלות לעיניים בגן יכולה להתבצע על ידי המורה, אם זה כרוך רק תרגילים. זה כל כך קורה כי המתחם החימום מכיל שפשוף, עיסוי וטכניקות אחרות שיכולות לעזור לשפר את הראייה. במקרה זה, כל מה שיש לבצע מקצועי - אחות בקיאה ברפואת עיניים, או רופא העיניים בטיפול. עכשיו אנחנו נותנים דוגמה, לפיה ניתן לקחת התעמלות לעין בגן. הוא מורכב התרגיל היומרני, בעיקר בהשאלת הרופא המפורסם מ Norbekova.

חימום

תרגילים מורכבים רבים, הכוללים שינוי מיקוד, ומידע רבייה אנו חסרים עין. ילדים לביצוע שלהם יהיה קשה ולא העובדה שכל ילד ילמד לעשות טכניקות כגון כראוי. לכן, בטווח שלנו תרגילים לעיניים מתחיל עם הרפיה. כל ילד צריך לשפשף את כפות הידיים זו בזו (טרום ילדים צריך לשטוף ידיים ביסודיות) ולשים אותם על העיניים. רצוי כי בעין עצמם היו סגורים כך תלמידים ואת שרירים טובים יותר מאשר הפסקת תאורה והמון אחרים.

המתחם המרכזי של תרגילים

עכשיו נתקדם אל התרגילים הנעים. ראשית, ילדים צריכים להתנדנד תלמידים למעלה ולמטה. Execute זה 10 פעמים בכל צד, ואז שוב לשים את ידיו על עיניו, כך הם נחים. לאחר הפוגה של 10 שניות כדי להעביר את התרגיל השני - תנועה תנודתית מימין לשמאל. אנחנו גם לבצע אותו 10 פעמים, ואז לנוח. התרגיל האחרון הוא כי בעיני הילדים צריכות לצייר אות "O". ראשית להוציא שעון מעגל תלמידים, אז לעשות את זה נגד התנועה שלה.

תכונות של הגינות שלנו

ככלל, התעמלות לעיניים של דאו שנערכה במקרה מוסד שתוכנן במיוחד עבור ילדים לקויים ראייה. לעתים קרובות, מטפל בגינות פשוט פשוט לשכוח שילדים, בנוסף לאימונים בחדר הכושר, אימונים עדיין נדרשו עבור התצוגה, אשר עד כה מושלם. אז אם אתה יודע כי בגן שמבקרים התינוק שלך, אירועים כאלה אינם מנהלים את עצמם ללמד אותו לעשות תרגילים לעיניים. תן לו, לאחר קריאת סיפור אגדה או אחרי פגישת ציור לשת שרירי העין שלו באמצעות תרגילים למדו בבית. אז זה יראה דוגמה טובה לכיתה ו מוריהם.

אם התעמלות בגן לעין מוחזקת תחת הפיקוח של אנשי מקצוע רפואיים, לא לדאוג לשום דבר. הזאטוטים מי הם לקויי ראייה מטבעם, הם יעזרו בבעיות שלהם. ובשביל מי מושלם רואה הכל, זה יהיה שימושי כדי להתחמם, כך שבעתיד לא מחלות שהתעוררו. הקפד כי עיסוי תינוקות וטעינה חזון לא כואב.