ספורט וכושרספורט בחוץ

החלקה רינקס בסנט פטרסבורג: כתובות, שעות עבודה ומשוב. כיסי קרח מכוסים ופתוחים בסנט פטרבורג

האהבה להחלקה על החורף היום מאחדת נציגים של קבוצות חברתיות וגיליות שונות. ברגע מזג האוויר מתחיל לרצות עם כפור, בחצרות יש החלקה על הקרח rinks בסנט פטרסבורג, אשר מאורגנים על ידי תושבי בתים סמוכים. אגב, במשך זמן רב, מלבד אלה rinks קרח, אפשר היה לספור את אזורי הקרח על האצבעות. עכשיו המצב השתנה באופן דרמטי.

מגרשי החלקה חדשים נפתחים בסנט פטרבורג עם נקודות השכרה עבור מחליקים, חדרי ההלבשה נוח, עומד צופה חנויות, כמעט בכל האזורים, מקורה קטן מספר עצום של החלקה פתוחים החלקה מאורגנים.

יש לציין כי האדם החלקה מביא כמות עצומה של הנאה תועלת: עוזר להיפטר נדודי שינה ומתח, לחזק את הבריאות, מפתחת תיאום פלסטיק. זה לא דבר כי רופאים ממליצים על הביקור שלהם כמו מניעה של בעיות במערכת העצבים הצטננות.

היום החלקה על הקרח rinks בסנט פטרסבורג משמשים לא רק החלקה המונית והכשרה של ספורטאים. לעתים קרובות על הקרח לארגן אירועים מעניינים משעשע, אשר מוגבלים בדרך כלל לחג מסוים, כמו גם מופעים בהירים ותצוגות קרח.

החלקה על הקרח

זה מתייחס כזה סוג ייחודי של פעילות מוטורית, שהוא גם מנוחה וספורט נפלא. בנוסף, החלקה דמות הוא אחד הספורט היפה ביותר. זה טוב לראות את זה כצופה. אבל מאז המאמר שלנו הוא פנה לאנשים שכבר על גלגיליות או פשוט הולכים לעשות את זה, אנחנו לא נדבר על החלק המרהיב של החלקה דמות, זה יהיה על היתרונות שלה לבריאות האדם.

כדי להרגיש את ההשפעה החיובית עליו, זה לא חייב להיות דמות אמיתית מחליק - אתה יכול פשוט ללמוד לעמוד על הגלגיליות ולאחר מכן לבקר את החלקה על הקרח באופן קבוע. זה הכרחי עבור הנאה מקבל תשלום של אנרגיה חיובית.

החלקה מושלמת מאמן את הלב. זה יכול להיות לעומת ריצה, אם כי כאן אין לחץ על הברכיים, אופייני לריצה. עוצמת העומס במהלך החלקה אתה יכול להגדיל אפילו בזמנים אם אתה מתחיל לנופף בזרועותיך.

אז, עומד על הקרח ומתחיל פעיל הרכבת, אתה יכול לקבל הזדמנות נהדרת להתמודד עם עודף משקל. ובזה הם 3 מרכיבים של הצלחה: המשכיות, מרחק וזמן.

כמו כן, החלקה מסייעת לחיזוק טונוס השריר. לרוב, שרירי הרגליים עובדים, עם תועלת לכל הגוף, במיוחד עבור השרירים של העיתונות ואת הגב התחתון.

כאשר רכיבה, קבוצות שרירים שונים מפותחים, לפעמים זה בלתי אפשרי "לקבל" אפילו בעזרת סימולטורים בחדר הכושר. עושה דמות החלקה לפחות שעה שלוש פעמים בשבוע, אתה תהיה הבעלים של יציבה יפה דמות טובה.

פתח רולרס

כדי ללכת על מגרש החלקה פתוח (סנט פטרסבורג), הכנות מיוחדות לא נחוצים. מחליקים במקום זה ניתן לשכור, שקיות בגדים ניתן להשאיר בארון, ואם אתה עייף החלקה, אתה יכול לקבל כוח ביס לאכול בבית קפה, אשר כמעט כל ריצה. העיקר הוא לציין מראש את הזמן של המבצע באתר כדי להיות בטוח כי במועד שתזמנת, זה לא יהיה סגור לעדכון הקרח או את האירוע.

החלקה רינק ב "אוהטה פארק"

זהו גליל פתוח עם ציפוי מלאכותי מיוחד. הוא ממוקם ביער אורנים, לא רחוק מן העיר באתר הנופש של פארק Okhta, אשר המדוברת על ידי ביקורות.

כתובת: כפר. Syargi, מואר אפי

פארק גאגארין

בהתחשב rinks קרח בסנט פטרסבורג, כדאי להדגיש זאת. הנה תנאים מצויינים לחופשה בטוחה ופעילה. שפיכה וניקוי של קרח נעשה בזהירות ובזמן באופן כזה, כי האורחים של הפארק מסופקים תמיד עם קרח באיכות הגבוהה ביותר, אשר אושר על ידי ביקורות רבות.

כתובת: שדרות יורי גגרין, 25 מ '.

החלקה רינק "לפלנד פארק"

אנו ממשיכים לשקול rinks קרח בסנט פטרסבורג. "פארק לפלנד" הוא פרויקט ייחודי גם עבור ההון הצפוני: רעיון זה מומש בפעם הראשונה. אם לשפוט על פי הסקירות, קומפלקס זה כולל חלקה על קרח וחווה שעליה חיים צבי חי. חיות אלה ניתן להאכיל לכולם, בנוסף, לעשות תמונה איתם.

כתובת: רחוב. Ryukhin, 9a.

איצטדיון קרונסטאדט

וזה לא כל הקרח rinks בסנט פטרסבורג. למרות העובדה כי האיצטדיון קרונשטדט אינו מכוסה, יש לו הרבה יתרונות אחרים, חשובים למדי. כמו שאומרים, העיקר הוא הביטחון המוחלט.

כתובת: Alley Tulonskaya, 11.

האי "ניו הולנד"

בפעם הראשונה השנה נפתח משטחי קרח בניו-הולנד. השטח של זירת הקרח הזאת היה אלפיים מטרים רבועים. זה מבטיח המבקרים שלה מרחב ונוחות, אשר אושר על ידי ביקורות.

כתובת: emb. ערוץ Admiralteysky, 2m.

החלקה רינק ב "Vzmorye"

בבירה הצפונית יש פארק, ייחודי בדרכו, הממוקם על שפת תעלת סקיפר. במקרה זה אנחנו מדברים על הפרויקט המקורי ביותר, נועז ושאפתן חוף הים.

כתובת: ערוץ סקיפר, 14.

אזור משולש

החלקה החלקה במוזיאון Tsarskoye Selo בכיכר המשולש הוא המקום שבו כל אוהבי אורח חיים בריא ואוהבי נופש במדינה לחפש בזמנם הפנוי. כתוצאה מכך, הוא פופולרי מאוד בקרב התושבים והמבקרים של הבירה הצפונית.

כתובת: כיכר משולשת.

רולים מכוסים

אחד פיתח באופן פעיל, מעניין בעיר הוא כושר על הקרח. כיתות עם מאמן לתת לך את ההזדמנות כדי להשיג מצב רוח נהדר דמות אידיאלית. זה לא בעיה אם מעולם לא נעשה לפני מחליק. לשם כך, ציין זאת על ידי הרשמה לשיעורים בארמון הקרח (סנט פטרסבורג). החלקה החלקה מהר מאוד הופך הדרך האהובה עליך לבלות את הזמן הפנוי שלך, לאחר קבלת הנאה רבה ממנו.

האצטדיון "ספרטק"

בהתחשב ריבועים החלקה מקורה בסנט פטרסבורג, כדאי לציין את זה. הוא פתוח לכל אוהדי החלקה לאורך כל העונה, כפי שדווח על ידי ביקורות עליזות של האורחים שלה.

כתובת: רחוב. Akkuratova, 7a.

החלקה על הקרח ב "יבשת"

אילו מגרשי החלקה אחרים נמצאים בסנט פטרבורג? לדוגמה, זה. זה ריצה הקרח ההפעלה ממוקם "יבשת" TRK, בקומה השלישית. זה שונה משאר rinks כי מלבד זירה כללית החלקה יש גם החלקה מיוחדת החלקה עבור אנשים אשר רק הולך לצאת על הקרח, כפי שדווח על ידי ביקורות.

כתובת: רחוב. בוקרשט, 30-32.

החלקה על הקרח "Ice Grad"

בפארק הידוע והכל אהוב על הקרח הקרח "Ice Grad" נפתח. הוא לוקח את כל התיירים במשך שנה. ביקורות אומרים כי מדריך מנוסה ילמד את כולם ללכת לכונן בסוף השבוע.

כתובת: Obukhovskoy Oborony Avenue , 149.

האקדמיה של החלקה על דמות

בשלב זה יש רק 3 rinks קרח: 1 - לילדים 2 - למבוגרים. מקום זה נהדר עבור החלקה תכופים, כי החלקה, שינוי חדרים, איכות הקרח הם כולם ברמה הגבוהה ביותר, אשר אושר על ידי ביקורות. במקום זה אתה יכול לרכוב מסביב לשעון.

כתובת: רחוב. Tupolevskaya, 4.

"כוכב אדום"

זהו קומפלקס מודרני גדול עם תשתית מפותחת. בלבה יש קרש קרח רחב בגודל 23х53 מ 'על פני השטח שלו הוא מכיל את הסימונים, אשר נדרשים התאמות הוקי, אשר מעידים על ידי ביקורות.

כתובת: 24, Irinovsky Prospekt.

זירת הקרח "Kudrovo"

גם ריצה קרח מעניין לפי ביקורות המבקרים. הוא מספק את המבקרים עם כל השירותים הפופולריים, כגון חדרי שינוי, כמו גם מקלחות, שם לאחר חופשה פעילה אתה יכול לקחת מים הליכים.

כתובת: רחוב. לנינגרד, 1.

MEGA Parnas מרכז קניות

הטבעת ממוקמת במרכז הקניות "מגה פרנס". במקום זה, התנאים הדרושים עבור בילוי נפלא ונוח סקי נוצרו. אם לשפוט על פי המשוב, הנהלת מרכז הקניות מקיימת ללא הרף כל מיני אירועים מעניינים למבקרים.

כתובת: KAD, 113 ק"מ.

קרח הקרח

זה רינק מקורה מספק מסיבי מרתק הנסיעה למוסיקה. יש לו את התנאים הדרושים לניהול שונים הוקי ואת דמות החלקה שיעורי. אחת התכונות המעניינות של החלקה הזו היא המחירים. עלות השכרת הקרח היא הרבה יותר נמוכה, בעוד האיכות שלה כאן ברמה הנכונה.

מקלחות נוחות וחדרי שינה חמים, השחזה וגלגול של גלגיליות, מכונות אוטומטיות עם משקאות ומזון, חניה נוחה, אינטרנט במהירות גבוהה חינם - כל זה מספק לאורחיו את מגרש הקרח על פי ביקורות רבות. כאן, לילה החלקה המונית היא חיובית ומהנה. מדריכים מקצועיים יעזרו לכם לעשות את הצעדים הראשונים על הקרח, וגם להגיד לך איזה מועדון מתאים לך ביותר לפיתוח.

כתובת: пер. קומה 6, 12-b.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.