ספורט וכושר, ספורט בחוץ
כיצד נכונה לנהל מירוצים ניידים ממסר לילדים
שכנות וניידות של ילדים צריכים להיות מסוגלים להשתמש בצורה מיומנת ורווחית במשחק. הדבר הטוב ביותר עבור מטרות אלה היא משחקי ממסר לילדים. ככלל, הם מרמזים על חלוקת החבר 'ה לשניים או שלושה צוותים עם מספר שווה של המשתתפים. רצוי לחלק את הילדים לפי אותה הכשרה גופנית. ביצוע משחקים אינו דורש הכשרה מיוחדת, בהתאם לגיל השחקנים, הכללים יכולים להיות מסובכים או פשוטים.
מרוצי ספורט ממסר לילדים כוללים ריצה למרחק נתון והעברת אובייקט (מקל ספורט, כדור, חישוק) מחבר צוות אחד
כל הגזעים ממסר לילדים לעבור במהירות יש את אותם כללים. ילדים בשורה מול הקו, ועל הפקודה "התחל!" השחקן הראשון מפעיל מרחק מסוים למקום הסיום. לאחר שהגיע המטרה הסופית, הילד חוזר לקבוצה, מעביר את שרביט אל השחקן הבא, והוא הופך להיות האחרון. המשחק נמשך עד שכל המשתתפים ישתתפו בו. כדי למנוע מהומה, נקודת הסיום של כל צוות נקבעת בנפרד. עבור מגוון רחב של ספורט, בדרכים שונות של תנועה משמשים: ריצה, סקוואט, דילוג, זוגות, על ארבע, בשקיות, קופץ חבל , וכו '
כדי לסבך את המשימה, מירוצים ממסר לילדים כוללים את השימוש של פריטים שונים בתנועה: מחזיק את הכדור בין הברכיים, העברת הסיר על הראש, מחזיק את הספר עם הסנטר. אתה יכול להשתמש במעבר דרך החישוק, קופץ מעל כיסאות גבוהים. בנוסף, לאורך כל המרחק, אתה יכול לספק משימות פשוטות שונות: להעביר את האובייקט למקום אחר, לשפוך מים מן הכוס לתוך הדלי, לאסוף את הקוביות עם שקופית, לזחול מתחת לכיסא.
שילוב של פעולות כאלה או להמציא שלהם, אתה יכול לארגן הרבה גזעי ממסר המקורי. לאחר סוף הממסר, הקבוצה שזכתה, יש צורך לתת את הפרס, ואת המפסיד - תמריצים פרסים. כתוצאה מכך, החג יהיה כיף בלתי נשכח.
Similar articles
Trending Now