הנקה טובה - היא המפתח לבריאות של הילד שלך!

אמהות לעתיד רבות, ואילו לקראת התינוק שלהם אל העולם, שואלות והאם להניק את התינוק שלך אחרי הלידה? מישהו בטעות מאמין שברגע סיים את תקופת ההנקה, השד מאבד את צורתו המקורית, בעוד שאחרים פשוט מאבדים סבלנות כאשר אתה צריך לשים את התינוק אל השד על פי עצת רופאיו, "על פי דרישה". בואו נראים מה הכללים של אמא המודרנית, ומה הם טועים מאוד.

אתה יודע, כמו בצורה מדעית זה הוא תהליך של הנקה, או ליתר דיוק, חלב? זה נכון, זה הנקה. חלב אם, בניגוד לדעה הרווחת בקרב אמהות צעירות, אף פעם לא מספיק, אם זמן ומצא את הגישה הנכונה כדי האכלה. למה זה קורה לעתים קרובות כי לאורך זמן, את כמות החלב המיוצר מצטמצמת? יש לזכור כי מדובר בכמות ביחס ישיר באיזו תדירות אתה מכניס את תינוקך השד. בנוסף, לדעת רופאי ילדים רבים האכלה מלאכותית והנקה היא טובה - זה שני מושגים שאינם תואמים.

מומחים, פעל על פי ההמלצות של ארגון הבריאות העולמי (ארגון הבריאות העולמי), לייעץ לנשים, למרות מגוון רחב של חנויות של תערובות שונות לתינוקות קמפיין פרסום מאסיבי דוחק אמהות צעירות בשימוש והנוחות של תזונה מלאכותית, לנסות כמה שיותר לשמור על ההנקה, כדאי לא רק עבור הילד.

הנקה טובה - יתרון לא רק לילדים אלא גם עבור האמא

על פי מידע שפורסם ארגון הבריאות העולמי מדווח, הנקה היא מועילה מאוד לא רק עבור בריאותו של התינוק, אלא גם כדי להחזיר את גוף האם לאחר הלידה. אתה יכול למצוא הכחשה כזו מיתוסים נפוצים בפרסומים אלה כי צורת השד של אמא צעירה השתנתה במהלך הנקה. מומחים מציינים כי שינוי של השד מתרחש במהלך ההריון, כאשר השד גדל באופן משמעותי נפח, כהכנה ללידה והנקה.

בנוסף, הנקה שימושית ידי העובדה כי בעת שהתינוק יונק מתחיל לייצר נחוצה עבור ההורמון אוקסיטוצין של האם הצעירה, אשר מתרחשת כתוצאה התכווצויות הרחם, חוזרים לצורתם הרגילה שלה. לכן, הנקה מאורגנת כמו שצריך - היא הדרך הטובה ביותר עבור אמהות צעירות לשוב יופי וההרמוניה ליושנה.

אמהות רבות ולפעמים מתחילות להיראות שכמות החלב ירדו פתאום, והם עוברים על תערובות מלאכותיות. מה צריך לעשות מלכתחילה כדי למנוע זאת? קודם כל, אתה צריך כמה שיותר לתת את התינוק מהשד להקדיש תשומת לב מיוחדת למוצרים להגביר את תנובת החלב.

מוצרים עבור הנקה בתזונת אמהות מיניקות צריכים להיות מוגשים מגוון של מוצרי חלב, דגים, עופות, בשר עגל, ירקות עונתיים בייעוד ופרות. רופאי ילדים גם לייעץ לפני האכלת התינוק לעשות אמבטיה חמה עבור החזה ובכל מקרה לא להיות עצבני.

אל תשכחו הנקה כי - הוא תהליך ביוכימי מסוים המתרחש בגוף הנשי. כדי להיות מסוגל איך להניק יותר (ומכאן להבטיח את בריאות התינוק לחיים), חשוב תמיד להיות במצב רוח טוב, כי רגשות שליליים לעכב את ייצור החלב בשד.