חלבון "חלבון המלך": ביקורות

אני מקווה שרוב המבקרים בחדר הכושר הוא כמו מן מן הציפיות לשמים.
רבים כאלה "שרירנים" לצאת מהחדר אחרי חודשים של אימונים, מתלוננים על חוסר היעילות של תכנית המאמן או האיכות הירודה של ציוד סימולטורים וספורט. ללא השקעת אנרגיה ומשאבים, אנחנו לא מקבלים את התוצאה הרצויה. עם זאת, כדי להצטרף המפסיד בכל עת. כמו שאומרים, את הרצון - אלף אפשרויות, ואת חוסר הרצון - אלף סיבות.

חובבי קיצורים ומסלולי מעקפים להתרחש בכל זמן ובכל מקום. בינתיים, פיתוח גוף לא ניתן לעבור לשלב מסוים של הבנייה של הגוף, כמו גם בבניית הבית לא יכול להתחיל לבנות ללא לבנים. אין קיצורי דרך, ואיש אינו שולל.

"מלך חלבון": ביקורות ותוצאות. הבסיס של פיתוח גוף

זה ידוע כי הנוכחות של מסת שריר תלויה במגוון גורמים: העומס, דיאטה, תכונות גנטיות. כוח מוקצה בעוד פרמטר חשוב במיוחד. פיתוח גוף הוא בסיס אידיאלי עבור התכנית, לוקח בחשבון את כל התכונות הנ"ל. אחד התפקידים העיקריים תזונה נכונה שהוקצו אימונים עקב אשר קיים לא רק בבניית סיבי השריר, אלא גם את הבריאות הכללית של הגוף.

בשוק של תזונה וספורט הוא מותג מוכח "חלבון המלך", ביקורות שרובם לא חיוביות ולא שליליים. תכונה ייחודית של קו המוצרים הוא לא רק את היכולת להרוות את הגוף, אלא גם כדי לשמור על הפונקציות רגנרטיבית שלה.

"מלך חלבון קזאין חלבון": ביקורות שרירנים מנוסים

naturproduktov בניגוד לדעתו של אניני מכחיש את ההשפעה החיובית של מדרגות עיבוד טכניות של חומרי גלם המקוריים, השפעת החלבון מי גבינה עדיפה על התוצאה של צריכת מוצרים שלא עברו עיבוד. העובדה שהגוף משתמש כמויות עצומות של אנרגיה על התהליכים הפיסיולוגיים: עיכול, לעיכול הפריסטלטיקה של האיברים. לכן זה יותר רצוי להשתמש במוצר המוגמר להטמיע. חלבון קזאין, בניגוד בשר או ביצים, ייקלט לחלוטין, ואת החומרים המזינים לא עוברים עקב הדלדול של האורגניזם או תכונות הפרט שלה (לדוגמא, neperevarivaemosti לקטוז).

Anabolics ו kataboliki: פיזיולוגיה קצרה

כדי למקסם את יתרת שעון הגוף שלנו חייב לשמור על איזון בין החומרים שהיא תישאר והם מחולקים רכיבים פשוטים. הומאוסטזיס, בניגוד המון ואת הכוח אינו נשלט על ידי מערכת העצבים והוא מתוחזק מסביב לשעון, 7 ימים בשבוע. אבל התיקון שלה, בפרט על מעצרו של חומצות אמינו ברקמת שריר, ניתן לשלוט.

בזכות "חלבון המלך BCAA פרו", דירוגים אשר אישרו את היעילות שלה, קיים עיכוב של מחשוף חומצות אמינו של מולקולות לתוך תרכובות פשוטות יותר (מים, פחמן דו-חמצני, שתנן, אמוניה). אבל להתחיל לקחת תוספים אלה צריכים להתייעץ עם תזונאי, ולא להסתמך אך ורק על ההוראות מיועדות הנורמה הממוצעת.

VS Nature Chemistry

שלא לדבר כי "המלך המוצר חלבון מי גבינה חלבון" התגובות די מעורפל. מחלוקות בין שרירנים, פאוורליפטרים ו turnikmenami העתיקים ביותר בעולם, ולעתים קרובות להשפיע דעת על המוצר עצמו. תומכים מתעקשים שנים רבות של אימונים על היתרונות של מסורתי, טבעי הסט של מסת שריר ואילו מי השיג את התוצאות שלהם באמצעות תוספי מזון, לציין את היעילות הגבוהה ותנאים קטנים של המתודולוגיה שלה. איפה לשרת מתחיל פשוט שאינו מתכנן לזכות בתחרויות פאוורליפטינג משקולת הקש על הספסל או למדוד עם השרירנים בניית שרירים בתערוכת פרו כוח בזירה?

קודם כל, אתה צריך להתמודד עם תזונה וספורט סיווג כללי
ולהחליט באיזו קבוצה הוא אחד או תוסף אחר. לכל אחד מהם יש מקום משלו במערכת ההפצה. לדוגמה, "חלבון מי גבינה חלבון המלך" ערבבה ביקורות. בעיקרון, צרכנים לסווג תוסף זה בתור טעים גם מומס. אבל רק איש מקצוע יכול לציין הטבע שלה: תרכיז של חלבון מי גבינה. מוצרים צריכים להילמד היטב לפני הרכישה כדי להיות מסוגל לייחס אותו לקטגוריה הרצויה של תוספים.

סוגי חלבונים: פופולריות וללא משוא פנים לגבי תוספי ספורט

חוות דעת אובייקטיבית היא לעתים קרובות היקר ביותר, משום שהוא אינו עמוס חוויות אישיות של אלה שהשתמשו בתוספות. ביקורות על מוצר מסוים על חברה שאולי לא נכונות: כל אחד יכול להגיד את זה בצנצנת קסם לא עזרה. קחו, למשל, "המלך חלבון BCAA". ביקורות של תוסף זה בדרך כלל לתאר את מוצר טעם ושובע. בינתיים, פרמטרים אלה הם משני וחסרי חשיבות. אנשים מעטים מסוגלים לנהל חקירה מלאה המבוססת על מחשבון חילוף החומרים ואת הקלוריות שולחנות שלהם. אבל נתונים אלה הם חשובים ביותר ואובייקטיביים. לכן, אלה שמחפשים מידע, צריכים ללמוד את הספרות המקצועית בנושא ביולוגיה וחילוף חומרים רפואיים.

מהו חלבון?

עם זאת, לא כולם יכולים לפנות זמן כדי לנתח מדענים פיזיולוגים ביטויים מסובכים. אבל כדי להבין את התהליך של צמיחת שריר מספיק כדי להיות רק מספר קטן של הגשות. התמונה שאר עולה עצם להתגבר בשלבים השונים של אימונים הפרטיים.

1. חלבון, הידוע גם בשם חלבון - כגון מזונות טבעיים, כמו ביצים או בשר. אנחנו לא יכולים להגיד שזה לא "כימיה", כפי מה שסובב אותנו מורכב מרכיבים כימיים, וכן גם האוכל. תרכובות חלבון הן הבסיס של כל
החיים על פני כדור הארץ. חלבון - A "חלבון המלך". ביקורות לו כתחליף לארוחה או "שרביט קסמים" של פיתוח גוף - פארסה.

2. חומצת אמינו (AA) מנקודת המבט של ביולוגיה מולקולרית הוא המקשרים מכניסים חלבון רצף מסוים. חומר זה נכנס לגוף מבחוץ. זה נובע אמינו מידע חומצה ממומש, מוטבע ב- DNA (בחלק RNA המקרים). ישנן מספר חומצות האמינו החיוניות הבלתי חשובים היוצרים שרשרת החלבון. מנקודת המבט של הצורך של איכות חלבון AK מוגדרת מסוימת. לדוגמה, תוספת של הערות "חלבון מי גבינה המלך לבודד" מן המומחים העריכו את הערך הרב ביותר, כי הוא AK-פרופיל היעילות ביותר לבניית שריר.

3. ויטמינים - תרכובות מולקולריות מורכבות כלולות מזון, אשר חייבים להילקח באופן קבוע. עם זאת, בשל הספציפי של כוח או
תנאים של רוב האנשים חיים מנותקים תזונה בריאה. ויטמינים מסונתזים באופן מלאכותי מלאים אנלוגים טבעי נמכרים כמו מתחמי ויטמין בבית מרקחת.

תפקידיו של חלבוני משקל הסט

דעות והערות מעורבות בפורומים על תזונת ספורט יכולים להיות טירון מבלבל. לעתים קרובות, במוצרי KP מצא ביקורות שליליות המתארות טענות לטעום, אריזת מידת המסיסות. עם זאת, אין תגובה כזו אינה משפיעה על רכב המוצר, וזה רק שתי דרכים שאתה יכול לבדוק: חווה (סט משקל) ואת המעבדה. מרכיב לצמיחה של חלבון השריר "המלך חלבון" ביקורות לתאר בתור די יעיל בהשוואה אנלוגים זרים. אבל ניסויים מעשיים, לצערי ביצע לא מעט.

קח הערות אלה אובייקטיביים טיפשיות למדי, אבל לבדוק את איכות המוצר צריך להיות בזהירות. יתכן כי אתה יכול לקנות מוצרים מזויפים. באמצעות מוכרים חסרי מצפון אינם חלו מוצרים באיכות גבוהה, בפרט, "מלך חלבון". משוב על הפורומים במקרה זה לתאר את זה בתור באיכות נמוכה, להשמיץ מפיק לא רצוני. זאת בשל רכישת מוצרים על הצל של שוק התזונה וספורט. למרבה הצער, במקרים כאלה, מעט מאוד אנשים מנסים לוודא שיש הברקוד כחבילה.

חלבונים מיצרנים מקומיים

עם זאת, יש כמה דעות אובייקטיביות, מדברות בעד המפיק "מלך החלבון". ביקורות, ניתוח המומחה המוכיח כי דיאטה בנויה היטב היא די יעילה אימון הפרט. בנוסף, המותג הוא ביתי, היסטוריה של חמש שנים, ביססה את עצמה כיצרנית עם יחס איכות / מחיר הטוב ביותר. בשל ההוצאות המינימאליות עבור פרסום ופרסום חברת מגזיני ספורט יכול לשים תג מחיר נמוך על המוצר שלהם.

מדיניות כזו, כי הם לעתים קרובות להמחיז דעת על המוצר, אשר הופיע לאחרונה, אשר מופץ על חשבון תהילה טובה. קח, למשל, "מלך חלבון המלך המוני". ביקורות של התוסף, יש טוב ולא כל כך טובות. איך לשתול, דעות חיוביות פרושות על ערוצי YouTube וספורטאי בלוגים אישיים שליליים שהגיעו ממשתמשים אנונימיים. למה מי נשאר מרוצה המוצר, מחליט להסתיר את הפנים שלך? זו שאלה רטורית.

מסקנה

בעידן זה של פולחן הגוף בריא מינית לנטוש את האפשרות להיראות יותר אטרקטיבית לפחות טיפשים פזיזים. תלונות על העובדה כי "לא הייתי בר מזל ב רולטה הגנטית" באו מן למתחילים למי שלא השיגו תוצאות גלויות. באופן מפתיע, הקביעה ממלאת תפקיד חשוב יותר נטייה גנטית להיווצרות של מסת שריר. מחויבות עזרו להגיע לגבהים של ectomorph-לשעבר מפורסם בעולם שוורצנגר. עבודה קשה תעזור לך!