כמה לבשל קישואים עבור מחית התינוק?

בעיני המבוגרים, רסק מ courgettes נראה מאוד unpetizing. אם אנחנו מדברים על ילדים, אז זה הרבה יותר טעים עבור פירה. בנוסף, ילדים צעירים מראים בתחילה עניין קיצוני באלטרנטיבה כזו לחלב אם משועמם או לחלבון.

כמה לבשל קישואים עבור מזונות משלימים? לעתים קרובות שואלים את ההורים שאלה זו. המוצר די פשוט להפוך לא רק פירה, אלא גם לתוך תבשיל, מיץ מעורר תיאבון, פנקייק. מחית רסק לחלוטין רווי את הגוף של התינוק, מזין את רקמות הגוף עם קרוטן, פקטין, חומרים מזינים, מינרלים וויטמינים.

תכונות שימושיות

קישואים הם "קרובי משפחה" של דלעת, אשר מאופיין בטעם פיקנטי. מנות מן הירקות יש איכויות תזונתיים מעולה. עבור ילדים קטנים קישואים להיות רלוונטיים בשל התוכן הנמוך של סיבים צמח לעיכול בקלות ואחוז גבוה של נוזלים.

קביעת כמה כדי לבשל קישואים עבור הארוחה המשלימה הראשונה, ההורים מקבלים את ההזדמנות כדי להאכיל את הילד עם מוצר בטוח כי לא לגרות את הבטן, מתעכל לחלוטין יש מתח מינימלי על המעיים. זו הסיבה דייסת עדין צריך להיות הציג לתוך דיאטה של תינוקות מלכתחילה.

תכולת הויטמינים והמינרלים

מבוגרים רבים רואים קישואים לחלוטין חסר תועלת במונחים של ערך תזונתי. עם זאת, למי רק מוצר זה מומלץ לארגון תזונה תזונתיים.

השוואת קישואים עם דלעת רגילה, אתה יכול לציין את התוכן הנמוך של סוכר בהם. אבל מחסור זה הוא מפולס לחלוטין על ידי הרוויה עם מלחים מינרליים, אשר ממלאים תפקיד מכריע בתהליכים המטבוליים של הגוף.

עיסה של קישואים רווי ויטמין C. המוצר הוא מקור חשוב של ברזל, נחושת, אלמנטים אחרים המשתתפים בהרכב הרכב הדם.

השימוש של סקווש מבושל בצורה של מחית הופך חיוני לילדים בשנים הראשונות של החיים. תינוקות רבים סובלים אנמיה פיזיולוגית, כדי להתמודד עם אשר מסייע לא כל כך את קבלת הפנים של מתחמי ויטמין, כמו תזונה תזונתיים נוספים.

מדוע יש צורך לבחור קישואים עבור מזון משלים?

אם בחיפוש אחר חלופה לחלב אם, העדפה ניתנת למנות היפואלרגניות, קלות לעיכול, במקרה זה, יש לתת עדיפות למחית מירקות הירקות. כמה לבשל קישואים לתינוק, אתה יכול ללמוד על ידי ניסוי וטעייה, או על ידי יצירת קשר עם תזונאי.

כדי לבשל כזה רסק אמצעי לספק לילד שלך עם דיאטה דיאטה מעולה, אשר יהיה להרוות את הגוף עם מלחים מינרליים ושפע של נוזל יקר. הנוכחות של כמות קטנה של סיבים תספק עומס נמוך על המעיים מוכן.

למעשה, כדי לא לפאזל את עצמך עם השאלה של כמה לבשל סקווש עבור מחית, זה מספיק כדי לקנות את המוצר המוגמר במחלקה של מזון לתינוקות. באופן טבעי, זה תמיד טוב יותר לבשל מזון ממוצרים טבעיים. עם זאת, ישנם הורים אשר פשוט אין לי זמן לזה.

כמה לבשל קישואים לילד?

עדיף כי עקביות של מחית תפוחי אדמה מזכיר את התינוק של חלב אם. רצוי להפוך את הפיתוי נעים ריח וטעם מתוק.

באיזה סדר אתה צריך לעקוב אחר השלבים וכמה לבשל קישואים להכנת רוטב התינוק? כדי ליהנות מהצלחת, הילד צריך לגשת לשאלה באופן הבא:

1. עבור התחלה קישואים נשטפים תחת מים זורמים קרים קלופים.
2. כמה זמן לבשל קישואים? הירק צריך להיות כל כך רך, כי זה יכול להיות קלוש בקלות עם מזלג ולנגב דרך מסננת. בממוצע, 6-10 דקות מספיקה. השימוש בבלנדר נוח פחות כאשר יש צורך בכמות מינימאלית של הארוחה לארוחה המשלימה הראשונה.
3. השתמש בבקבוק בקבוקי מים טובים יותר. שמור חומרים שימושיים, מינרלים וויטמינים מאפשר שימוש בכמות מינימלית של מים, אשר צריך רק לכסות חתיכות של ירקות.
4. האפשרות הטובה ביותר במונחים של שמירה על ויטמינים יהיה בישול קישואים לזוג. בדרך כלל, כדי להשיג את העקביות הנדרשת, שיטה זו דורשת טיפול תרמי של המוצר במשך 15-20 דקות.
5. פירה שווה לעשות מרכיב אחד, במילים אחרות, להשתמש רק קישואים מבלי להוסיף חלב, חמאה או סוכר. לא מומלץ לשים מלח בצלחת. עם זאת, קצת podlitit או להמתיק את רסק יכול להיות אם התינוק מסרב בתוקף למוצר טרי.
6. כדי להאכיל את התינוק יש צורך רק מאכל טרי מוכן. המוצר מחומם מאבד תכונות שימושיות שלו ובוודאי לא לרצות את הילד.

מיץ סקווש

אם ההורים לא יכולים להחליט כמה לבשל קישואים להכנת רוטב התינוק, אפשרות חלופית עבור מזון משלים יכול להיות מיץ ירקות טריים. השימוש בו יש אפקט משתן קל, רווי את הגוף של התינוק עם חומרים שימושיים ומשפר את התיאבון.

תן את מיץ סקווש לתינוק לאחר 30 דקות לפני הארוחה העיקרית. ולהשתמש בו מיד לאחר הסחיטה. אפשרות מצוינת יכול להיות להכין קוקטייל עם תוספת של כמות קטנה של תפוח, גזר או מיץ סלק.

עצה חשובה

במציאות, כדי להבין כמה לבשל קישואים, לא כל כך קשה, כמה פעמים באופן עצמאי בהכנת צלחת. נושא חשוב יותר הוא הבחירה של מוצר בטוח. הסכנה העיקרית טמונה התוכן של חנקות, אשר יכול להיות נוכח ירקות שנרכשו. להפחית את הסבירות של פגיעה בבריאות של התינוק יכול להיות, רק גידול ירקות בחצר האחורית שלהם.

לפני שאתם מתחילים לבשל סקווש על פירה, עדיף לטבול את הירקות שנרכשו שוב במים קרים טהור, שינוי נוזל עם מחזוריות של כמה שעות. בדרך זו אתה יכול להפוך את המוצר בטוח לחלוטין לפני הבישול.

ירקות עבור פירה ניתן לקצור לשימוש עתידי, אם הפיתוי הוא עדיין לא אפשרי, אבל מתוכנן מראש לתקופה מאוחרת יותר. כדי לעשות זאת, הירק נוקה, חתוך לקוביות, ואז הוא ארוז במגשים וקפוא. מיד עם הצורך להכין מחית תפוחי אדמה, חלק נחוץ מופק מן המקפיא ומזג עם מים רותחים. הבא, ירקות מבושלים או מבושל בדוד כפול.