מספר דרכים להתמודד עם התופעה של גבשושיות על בהונות

את המראה של בליטות על אצבעות הרגליים עקב מחלה הנגרמת על ידי סטייה של הבוהן הראשונה, וכתוצאה מכך היווצרות של עיוות בבסיס. ככל שעולה סטייה של האצבע, יותר כואב דפורמציה, אשר לאחר מכן יכול להוביל מגבלה של תנועות במפרק metacarpophalangeal.

תסמיני בליטות המראים על הרגליים

בשלב הראשוני של יוצרי בליטות על אצבעות הרגליים יכולות להיות מכאיב לחלוטין. בעתיד, כתוצאה של ההתקדמות של עיוות של בליטה על האגודל שלו לאורך הקצה הפנימי של כף הרגל הופכת אדומה מתנפח, קיים כאב חד במפרק וסביבו. לרוב, הופעת הכאב היא התוצאה של לחץ על הנעליים חזקות הבליטה, או כאב שנגרם עקב הופעתה של לחץ תוך מפרקים. כתוצאה מכך, בשל כאבים אקוטיים תנועות המפרק מוגבלים.

הסיבות להיווצרות בליטות על אצבעות הרגליים

ככלל, הבליטות על אצבעות הרגליים הן התוצאה של מודל לובש נעליים צרות מדי חזקות. זה מסביר את ההתפשטות הרחבה של המחלה בקרב נשים.
כתוצאת חקירות נמצא כי, בנוסף לנעליים, ישנם גורמים אחרים המשפיעים על המראה של בליטות על הרגליים, אבל האליפות תלויה נעליים. את המראה של בליטות על אצבעות המצביעות על הפרה של ביומכניקה של כף הרגל הוא תוצאה של גורמים הקשורים זה בזה: אופן נעלי הליכה נטייה גנטית. הסיבה לכך עשויה להיות גם מגוון של פציעות או מחלות עצב-שריר. אנשים שיש להם רגליים שטוחות או פרונציה של כף הרגל השתפרה, בעל נטייה גבוהה יותר חוסר יציבות, וכתוצאה מכך, עולה הסבירות של התרחשות ברגל העצם.

כיצד להסיר את הבליטות על אצבעות הרגליים

הדרך היחידה להיפטר בליטות על הבוהן והאצבע נחשב ניתוח. אבל יש גם מספר טיפולים שמרניים יותר. הם, קודם כל, כדי להפחית את הלחץ על האזור המודלק להפחית כאב. הפחתת סימפטומים ויכולת מוטורית מוגברת תורמת פיזיותרפיה. זה שימושי ביותר אם הכאב נגרם על ידי שינויים פיזיולוגיים ברגל.

חלוקת עומס נכונה על כף הרגל במהלך הליכה והריצה לקדם מדרסי פרט. יתר על כן, הם אמצעי מניעת עיוות של הישנות לאחר תיקון כירורגי של כף הרגל. אל תדאג אם הניתוח לא ניתן להימנע. מקדמות בכירורגיה אורטופדית המודרנית לצמצם את משך הזמן המינימלי של תקופת ההחלמה.

בהתאם להנחיות האלו יעזור לשכוח מה בליטות על אצבעות הרגליים:

1. אתה חייב לעקוב בקפדנות את עצתו של רופא אורטופד.
2. כדי להפחית את הלחץ על האזור הכואב, השתמש ברפידות.
3. לבש נעליים מספיק רחבות ועמוקות. וותר על עקבים גבוהים לובש.
4. כדי לשפר את הניידות של האזור המשותף לבצע תרגילים מיוחדים בקביעות.
5. על מנת להביא את בוהן הגדולות בתנוחה הנכונה ולהפחית את התסמינים של המחלה, אתה חייב ללבוש אוטובוס לילה מיוחד.

על מנת למנוע סיבוכי התלקחויות של המחלה יש לזכור כי ביקור בזמן לרופא יפשט את המצב באופן משמעותי.