ספורט וכושרספורט אקסטרים

קיר טיפוס "אבן גיר" (אבן גיר) ב סוקולניקי: תיאור, כתובת, שעות פתיחה

מוסקבה - הוא מטרופולין מודרני, המציע הזדמנויות רבות למנוחה פעילה וקוגניטיביות. ישנם מוזיאונים גדולים, פארקים יפים, זירות ספורט, מרכזי בילוי מודרניים, כך שזה מאוד קשה להפתיע את תושבי הבירה. היום, אופנה הפכה לאורח חיים בריא, כך מועדוני ספורט הפכו פופולריים מאוד. מה הייתם אומרים אם יוצע לך לטפס על צוקים תלולים? זה ידרוש לא להיות מטפס-master, יש ציוד מיוחד וללכת רחוק בפרברים. ממש במרכז העיר יש קיר טיפוס, "אבן גיר". כמובן, פסגות ההרים הם לא הדבר האמיתי, אבל ההנאה תביא לא פחות.

איפה הוא

מבקרים קבועים להדגיש כי המיקום נבחר מאורגן היטב. קיר טיפוס "אבן גיר" הוא Lesnoryadsky Pereulok 18, בעמוד 6. הדרך הקלה ביותר להגיע לכאן מתחנת המטרו "סוקולניקי" .. לָעִיר במרכז החדר. אתה צריך ללכת אל הצד ההפוך מתחנת הרכבת התחתית דרך המסילה החשמלית. אנחנו צריכים לפעול נגד הכביש לגשר רכבת / רכבת. לאחר המעבר מתחת לגשר, פונים שמאלה ושוב שמאלה למשרד "Beeline".

מצב

קיר טיפוס "אבן גיר" - הוא בידור זול ובטוח, כמו גם אימון המצוין של כל קבוצות השרירים. כשאני בא לכאן בפעם הראשונה, אנשים מופתעים כמה קשה ומפחיד לטפס על הסלע. למרות הביטוח, זה לא קל להתגבר על עצמה. אבל אימונים הוא בטוח לתת את הציון שלך, כך אתה נדרש רק אחד - לבוא בכוונה ולכבוש פסגות שלה. בקרוב הם יהפכו תלולים יותר קשים.

מחכה לך כאן כל יום, שבעה ימים בשבוע. ביום שני, היום הארוך ביותר, החל 07:30 עד 00:00. ביום שלישי, אתה לא יכול למהר הרבה ההישגים הגדולים, המועדון פתוח מ 14:30 עד 00:00. ביום רביעי, מחכה לך החל מהשעה 09:00, קיר טיפוס נסגר בשעה 00:00. יום חמישי חוזר זמני יום שלישי ושישי - יום שני. בסופי השבוע, אתה מבורך 09:00 עד 23:00. יצוין כי, לא משנה באיזה יום בשבוע והשעה של היום, די קל ברכבת התחתית כדי להגיע "אבן גיר". קיר טיפוס, שכתובתו שציטטנו לעיל, קל למצוא במפה ולקבל מכל נקודה. אם יש לך רכב משלך, אתה יכול להשתמש בו.

העלות של ביקור במועדון

קיר "אבן גיר" טיפוס. מוכן לתת לך את השמחה של כיבוש פסגות ההרים בלי השקעות מהותיות גדולות. ביקור יחיד עולה כ 350 רובל. עם זאת, אם אתה רוצה להשיג הצלחה אפילו מינימאלית, זה הרבה יותר טוב כדי לקחת מנוי. העלות עבור חודש אחד בלבד 4000 רובל. עבור אוהדים של טיפוס ורוצה לשפר את כישוריהם, נוכל לכתוב את המנוי החצי שנתי מיד. העלות של זה - 23 000 רובל, אבל כיף יתרונות בריאותיים בהחלט שווה את זה.

עבור ילדים היפראקטיביים

אם הילד שלך גדל כל הזמן מנסה לטפס למקום, ואת עודפי האנרגיה לתרגם בבכי ושערוריות, הפתרון האידיאלי יהיה גיר קיר טיפוס. אתה לא יכול לעזוב אותו לרגע תזכורת מתמדת כדי לא מעזה להתקרב למוסך, ואתה פשוט יכול לקחת את האקדמיה של הילדים, שם הוא התקבל לשורות מטפסות צעיר.

זהו ספורט קשה שמתפתח סיבולת וגמישות, תחושה של איזון פלסטיות, תיאום ומהירות תגובה. במקרה זה, את הפיתוח של איכויות פיסיות לטובה ישפיע על אופיו של הילד יהיה הרבה יותר מאוזן, כשיר, יש לו נטייה לגרום. טיפוס גיר קיר - הוא אחד המקומות הבודדים שבם כיתות הם בטוחות לחלוטין. המאמן יהיה בהדרגה ללמד ילד להעריך את כוחם כראוי ולעבוד ביחד עם שותף. כל זה נסבל בקלות בחיי היומיום. זה מהווה את האיכויות כגון היכולת להעריך את הסיכונים ולקחת אחריות, לטפל ביטחון, ולא רק שלהם, ועל השותף.

באיזה גיל צריך להתחיל שיעורים

במסגרת אופטימלית עבור כל מה שיש, אבל הוא האמין כי תעסוקה מלאה היא צריכה להיות לא פחות מחמש שנים. עם זאת, אפילו עם ילדים קטנים, אתם יכולים לבקר את קיר הטיפוס במוסקבה. התפתחות גופנית חשובה גם עבור הקטנים. יש לכך השפעה חיובית על התפתחות נפשית. חשוב שהורים מעורבים עם ילדיהם, זה מביא את המשפחה, מכוון ונותן הרבה רגשות חיוביים. מאמן מנוסה ימצא כיתות פירורים שלך על הכתף, מציגה בהדרגה אלמנטים של אימונים טיפוס צוקים.

ילדים של האקדמיה

עדיפות זו, אשר נבעה במקור לפתוח במוסקבה על קיר טיפוס. ילדים של האקדמיה מזמינה ילדים בכל הגילים עבור שיעורים נשכחים:

  • ילדים מגיל שנתיים הישן מוזמנים לקבוצת הפיתוח הפיזי מוקדם. זה מאפשר לפתח מיומנויות מוטוריות גדולות, תיאום ואיזון. וביום המכשול יכול להיות כיף כמו שצריך.
  • ילדי חמש שנים מוזמנים לקבוצת הטיפוס. השיעורים מתקיימים על פי גיל ורמת כושר. כלומר, המאמן עוזר לפתח לא רק כוח וזריזות, אלא גם למד לנתח את המצב ולקבל החלטות במהירות.

עבור הורים וילדים

זה מאוד מעניין לבוא לכאן עם המשפחה. הורים יכולים להשתמש קיר טיפוס בכוחות עצמם או לשכור מאמן. ואם אתה עייף אחרי העבודה, אז ברוכים הבאים לאזור בילוי. ישנו נוח חדרי הלבשה ומקלחות, מזנון ופינת משחקים לילדים. לא לקנות תחמושת יקרה ואופנתית לקחת השכרת ציוד.

בנוסף להכשרה, בקביעות החזיק תחרויות לילדים ומבוגרים. זה שונה באופן משמעותי מן מועדוני הבידור בלבד קיר הטיפוס "אבן גיר". ביקורות מציינות כי זה עושה פתק מיוחד בתהליך ההכשרה, נותן גירוי.

חגים מיוחדים

היום, רבים כבר משועמם עם התכנסויות שגרתיות עבור לשולחן החג, הולך לבית הקפה יש גם לא מפתיע. קיר טיפוס סוקולניקי "אבן הגיר" מציעה הזדמנות לחגוג אירוע בלתי נשכח בסביבה הלא-המסורתית. כאן אתה יכול לבלות אירועים לילדים כיף. זה יכול להיות יום הולדת או סיום ואירועים משמעותיים אחרים. באופן מפתיע, אבל מבוגרים לא יכלו להתאפק. נכון להיום, מסיבות תאגידים למבוגרים הנערכים באופן שוטף על קיר הטיפוס. זה כיף, בהיר ובלתי נשכח.

במקום מסקנה

אם רצית תמיד לכבוש את פסגת ההר, אבל לוח הזמנים העמוס אינו מאפשר מספיק זמן עבור העיר, זה היה צריך ללוות על קיר טיפוס. זהו המקום המושלם להירגע אחרי יום קשה, לגרום לשרירים שלהם כדי להיות יותר זריז הארדי. בנוסף, כאן לפגוש אנשים מעניינים ופשוט ליהנות.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.