שמן פשתן - Application ומאפיינים

מימי קדם, אבותינו משתמשים בשמן פשתן, אשר השימוש בו הוא נמצא כמזון שימושי סוכן טיפולי מעולה. כמו כן, זה מפורסם ביכולתו לרפא פצעים ולעתים קרובות מוחלת כחומר מרדים.

שמן זה זמין במכלי זכוכית כהה בגדלים שונים או בכמוסות ג'לטין רכות.

מבנה

ההרכב הייחודי של שמן פשתן מאפשר לה להחזיק את הכף במשך זמן רב, בין שמנים צמחיים אחרים. מלבד מספר רב בהרכב של ויטמינים (ויטמין K, רטינול, מקבוצה B, ויטמין E), הוא מכיל קומפלקס שלם של חומצות שומן רב בלתי רוויות, אשר מהווים חלק ויטמין F. הם ממלאים תפקיד חשוב מאוד בתהליכים ביולוגיים שונים המתרחשים בגוף האדם ( למשל, התחדשות), אבל הגוף לבד לא יכול לסנתז אותם. המדענים שמן פשתן מצאו אומגה 3 שימושי יותר מאשר שמן דגים כזה פופולרי ושימושי.

הכל מתחיל עם הייצור של שמן צמחי: זרעי פשתן מעובדים על ידי מהיר לחיצה קרה, בגלל מה המוצר המוגמר במשך זמן רב שומר על התכונות הטיפוליות. ואז שמן פשתן הוא ניקה ביסודיות, לפיה שינויי צבע מוצר: השמן המעודן יותר גבוה מציתים.

שמן פשתן: יישום

שמן פשתן טבעי הוא פשוט מתנה של הטבע, כפי יש מספר מאפיינים ייחודיים שימושי המאפשרים לשמור על יופי ובריאות של אדם, אשר בשל מגוון של היישום שלה הוא רחב מאוד. לדוגמא, את השמן מן זרעי פשתן עשוי לטובת המטבוליזם השפעה בגוף האדם. תזונאים ממליצים גם להחליף שמן חמניות, פשתן, אותו מקדמת תהליך הרזיה.

שמן מן זרעי פשתן מדלל את הדם, מוריד כולסטרול, צלילים למעלה מערכת כלי דם. מריחת שמן פשתן בקביעות, יכול להתבצע ביעילות ובאמינות מחלות ומניעה של מערכת הלב וכלי הדם, כדי למנוע קרישי דם.

יישום שמן פשתן נמצא בפתרון בעיות של מערכת העיכול, היא נלחמת בהצלחה עם צרבת, גסטריטיס, קוליטיס, עצירות, תולעי הדפסים מהר.

חשוב מאוד עבור נשים כי השימוש בשמן זה מונע את ההתפתחות כזאת נפוצה, למרבה הצער, עד כה, המחלה כמו סרטן השד, כמו גם את פי הטבעת, עוזרת לנרמל רמות הורמונליות אופטימליות. מומלץ לכלול אותו בתזונה של נשים בהריון, לאחר ניתוח מטופלים, צמחונית, ילדים, ואפילו אנשים שמתכננים לרדת במשקל.

זה נהדר כי אין הגבלות ומסגרת נוקשה, כאשר אתה משתמש בשמן פשתן. מינון של אמצעי יוצא דופן זה עשוי להיות שונה - בתור תבלין, כתוסף או קפיר משקה. זה מספיק כדי להשתמש רק שתי כפות של שמן פשתן ביום, כך שהגוף מקבל את הסכום הדרוש של חומרים מזינים יומיים.

שמן פשתן לעצירות

שמן פשתן מצא היישום שלה בטיפול העצירות (בצורה באמצע והאור). מומלץ להשתמש במתכון הזה:

כף 1 של שמן פשתן מתווספת היוגורט עיזים עם או חלב פרה, אתה יכול גם (אופציונאלי) להוסיף כמה טיפות של דבש. תערובת זו צריכה להיות נצרכת במשך 50-60 דקות. לפני השינה. חשוב: זה חייב להיות מאוחסן מצונן.

יש לאחסן שמן פשתן, להגנה מפני קרני השמש והחום ישירה, כי זה, אפשר לומר, "החיים של המוצר". שמן נדרש חייב להיות מאוחסן במפעל (או בבית) הבקבוקים הכהים לאחר פתיחה - באזור קריר, במקרה הזה, זה לא לאבד את תכונות המינרלים שלה תרופתיות.