תכשירים נגד השמש - מוכן לעזוב №1

עדויות מחקריות מראות כי נשים אשר מבלים זמן מועט בשמש, העור הוא יותר אלסטי, גמיש הגילאים מאוחר. העובדה הפעילה קרן השמש מזיקה לעור, משום השיזוף אינו אלא התגובה ההגנתית שלה. עם זאת לדמיין חופשה על החוף קשה למדי בלי שוכב על כיסאות נוחים. מה לעשות? יש צורך להשתזף כמו שצריך, כי הוא בטוח, ולהחיל תרופה טובה כוויות שמש.

רמות אבטחה

כל תרופת שיזוף על החבילה מסומנת באותיות SPF, ודמויות מסתוריות. מה הם מתכוונים? זה המספרים האלה אחראים כמה קרם או ספריי יכול להגן על העור מפני חשיפה לשמש: ככל שהם כלומר, יותר בטוח יישאר שלך תחת קרני ישירה. כסטנדרט הנחה היא כי 15 דקות - הוא מינימאלי שבו השמש היא בטוחה עבור העור. הכפלת דמויות אלה 15 דקות מהתווית, אתה יכול ללמוד על כמה זמן יהיה ממושך שיזוף. לפיכך, אם SPF 15, את הרוק על החוף עשוי להיות 15 * 15 = 225 דקות, ועם SPF 50 עבור ככל 10 שעות. אבל זה, כמובן, נתונים משוערים, כמו בהירי עור לא מומלץ להשתזף במשך זמן רב, אפילו עם קרם ההגנה האמין ביותר ורב עצמה.

צבע לנדמרק

למי שכבר הספיק לספוג את השמש בקיץ או האופי של צבע כהה, זה יהיה תרופה מתאימה כוויות שמש עם דמויות 2-6 SPF. ובשביל הפגישה הראשונה עם הקיץ צריך להיות חמוש עם קרם עם מקדם הגנה 8-12 מחוונים. אגב, זה יהיה נחמד אם קרם יום הקיץ שלך על הפנים יהיה עם אותה רמת ההגנה, כי כדי לקבל קמטים מוקדם לא רוצים שאף אחד. ישנה קבוצה של אנשים הטוענים כי שיזוף הוא לא בשבילם, כי הם אור לעור העדין מיד מסמיקה, כלומר נשרף. למעשה, שיזוף יכול ממש הכול, רק כאלה טבע "רגיש" עבור 20 דקות לפני היציאה אל החוף יש לשים קרם הגנה עם SPF מספרים מ 30 עד 70. תרופות כגון הגנה אמינה וילדים. עבור ילדים, אפילו שחרחר, רצוי להשתמש במוצרים עם רמה גבוהה של הגנה, שכן העור שלהם הוא דק יותר רך יותר מבוגר, ואת המנגנונים להגנה שלה לא צבט כמו על ידי הגוף.

תנאי שימוש

החל את המוצר מפני השמש במשך 10-20 דקות לפני החשיפה לשמש. עדכן בקביעות שכבה של קרם הגנה על הגוף לאחר כל לשחות בתוך המים, ואם אתה לא יודע לשחות - בכל שעה. זכור כי המספרים על האריזה לתת רק מושג כללי של כמה זמן אתה יכול להישאר בשמש מבלי להתפשר על בריאות ויופי. לא ביום הראשון של 10:00 לשקר תחת קרני הלוהט, לא משנה כמה טוב וחזק לא משנה קרם שלך. כספי שיזוף לילדים יש לבחור עם רמות גבוהות של הגנה, עדיף אם הוא עמיד למים, כי כל הילדים אוהבים לשפוך ולהתיז מים.

מה לבחור

נכון להיום, בטווח של קרנות שתאפשרנה לך להשתזף בבטחה, רחב בהרבה מאשר לפני כמה שנים. יתכן תרסיסים, מגבונים, קרמים, מקלות או קרמים. באופן עקרוני, זה אומר מעט תלוי העקבי, רק מישהו קל לרסס, והתפשט מישהו. כאשר אתה מבקר סולריום אותו יש להחיל אמצעי הגנה מפני השמש, כי השמש היא משהו, למרות מלאכותי, אך מנגנון הפעולה הוא זהה.