בריאותאכילה בריאה

אגס תכונות שימושיות - סיועים למחלות

מה תכונות שימושיות של אגסים ידועים לנו? שאלה קשה. אנו יודעים כי פרות אלו טעימים, מתוקים, מתוכם מקבלים ריבה נהדרת. אבל את המאפיינים של אגסים? בינתיים, פרי זה מכיל ויטמינים מקבוצות A, E, PP ו יסודות קורט רבים אחרים (ברזל, יוד), מקרו (סידן, נתרן, מגנזיום, ועוד רבים אחרים).

נמצא כי גילו של פרי העץ יש יותר משלושת אלפים שנה, ואת תכונות מועילות של אגסים כבר ידוע במאה ה -18, כאשר אנשים החלו להציג סוגים שונים של פירות זה. גם אז, יש מי שסבור כי על ידי אכילת פרי אגס, אתה יכול להנמיך את הטמפרטורה, בנוסף, חלה בדעת הפרות יש יכולות ריפוי פצעים. ברוסיה, הפרי בכלל במשך זמן רב נשאר בטבע: הוא גדל ביער, הוא לא טפח, אך ידוע בזמנו את המאפיינים של אגסים משמשים באופן פעיל. לדוגמא, האלכוהול הוכן ממנו.

האגס מכיל כ 12% סוכר וחומצה מעט מאוד - 0.3%, כמו גם תאי, פקטין, כמויות מתונות של טאנינים הרבה אשלגן, אשר ישפיע לטובה על הלב. באשר לתוכן חומצה פולית (מעורב בתהליכים kroveobrazovaniya חשוב מאוד עבור נשים ויילודים בהריון), אגס או עולה על דומדמניות שחורות. רופאים לעיתים ממליצים לאכול כמה שיותר פירות לאנשים שחצו את אבן דרך ארבעים שנה. הדבר נכון במיוחד של גברים, אשר מוכנסים הדיאטה של פרות מבושלים ואגס מיובש - מאפייני פרי לתרום למניעת דלקת בערמונית ואחרות מחלות של מערכת המין והשתן. באופן כללי, כדאי לפעמים לארגן "אגס יום" לאכול עד 2 ק"ג של פירות ולא שום דבר אחר. וזה פשוט מאוד טעים - לאכול מתוק, בשלים, פירות עסיסיים שרק נקטפו מהעץ.

במקרים של שחפת ברונכיטיס להשתמש אגסים אפויים או מבושלים. מרתח פירות הוא גם יעיל. אגס תכונות שימושיות חלים במקרה של אבנים בכליות, דלקת בדרכי שתן.

לא רבים יודעים, אבל האגס - עדיין קוסמטי מעולה. לדוגמא, אם אתה ומועך את הפרות אל והליחה שהצטבר להוסיף קצת שמנת ומיץ אשכוליות, אתה מקבל מסיכת פנים שימושית לחות לעור. אגס גם יעיל נגד נמשים. לשם כך שהפנים הוחל על עיסה רגילה וכמה זמן לאחר מכן לשטוף עם מים בטמפרטורת חדר.

למרות התכונות השימושיות של אגסים, ישנן מספר מגבלות על השימוש בו. קודם כל, זה לא מומלץ שימוש הפרי תוך חצי שעה אחרי הארוחה העיקרית. אכל את האגס, לנסות במשך 2-3 שעות כדי להימנע מאכילת בשר. הפרי עצמו מכיל מספיק לחות, כך שאתה לא צריך לשתות את זה עם מים. יתר על כן, זה משמעותי להחמיר את העיכול. בשנת כרונית מחלות של המעי או הקיבה אסור לאכול אגסים גלם (להעדיף פירות אפויים). בנוסף, אנשים מתחת לגיל מומלץ לאכול יותר פירות רכים בשלים כדי להימנע מבעיות בקיבה.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.