הרזיה שמן פשתן: יכול להיות שימושי טעים

האם אתה יודע כמה יש בעולם של זנים של שמנים צמחיים? חמניות מסורתיות זו, מיוצרת וגרעיני חמניות, שמן זית - זית דקל ים התיכונית הטעימה ביותר, מתנה מן הפרות של עץ הדקל, הסויה נגזרת סויה. וחוץ מזה - פשתת שימושי נפט לירידה במשקל, טיהור וריפוי הגוף, מנות רבות טעם, ומנות רוסיות מסורתיות, אשר אנו מכינים בתקופת תענית.

זהו השמן המשומש על ידי מי לקיים אורח חיים בריאים. הדבר אינו מפתיע - כי חומר זה מכיל היצע עשיר של ויטמין F ו- A וחומצות אומגה -3 שמן. זה מאוד מועיל, כפי מעורב באופן פעיל בתהליכי חילוף החומרים בגוף האדם, המסדיר אותם, שליטה ושחזור במקרה של הפרות אפשריות. האבחנה של "הפרעות מטבוליות" יכולה בהחלט להיות שונה - הוא השימוש של שמן פשתן, לקחת מדי יום 1-2 כפות.

מומחים אומרים כי מספר חומצות שומן משמן פשתן הוא בהחלט מסוגל להתחרות עם "הספק" הפופולרי ביותר של חומרים מזינים שונים, מינרלים וויטמינים - עם דגים. זוהי דמות רצינית, כי הדג הוא המקור העיקרי של אנרגיה פיזית, שמן פשתן לירידה במשקל על האינדיקטורים הללו הוא עדיף בהרבה אפילו את הזנים "אליטה" האדומים - פורל וסלמון.

כדי לרדת במשקל עם העניין הזה הוא די פשוט, כמדענים, אומרים תזונאים. במהלך ניסויים רבים הוכח כי שמן הפשתן הוא מסוגל להשפיע, נכנס לגוף, ואת השומן בגוף צבר בם, על ידי פיצול אותם גליצרול ומים. בתור אחד או יותר של האורגניזם מופיע במהירות, מבלי להעמיס את מערכת העיכול ואינו להוסיף קילוגרמים מיותרים. לפיכך, דיאטת שמן פשתן פועלת כזרז, מתנהגת על שומני שריפה אותם בעת ובעונה אחת הופכת כהרף אנרגיה חשובה האורגניזם. רעלנים, כולסטרול ופיקדונות שלט - מכל זה נוכל להיפטר הדרך הקלה, אלא אם כן, כמובן, את הטעם של שמן פשתן לא נראה כמו גם לא נעים.

כדי שזה יהיה יעיל ושימושי, יש צורך לטפל התרופה כתרופה ועד ימינו, עם מצב, מינון מוגדר בקפדנות וקבלה עמידה לטיפול. קח את השמן צריך להיות במערכת - כפית אחת בארוחת בוקר - למשך רבע שעה לפני ארוחה, וכפית אחת לארוחת ערב - רבע שעה לאחר האכילה. לכן, אתה צריך לאכול במשך שבוע, ולאחר מכן אתה יכול להתחיל לקחת שמן זרעי פשתן לירידה במשקל על בסיס יומי במינון של שתי כפות. בתוך התוצאה של שלושה חודשים יהיו גלויה, כמו שאומרים, בעין בלתי המזוינת - במשקל וירידה בנפח גוף, הדמות רוכשת צורה ואת הגוף כולו יש השפעה חיובית - הוא הופך להיות חלק ושיער מבריק, גמיש ובריא - מפרקים, שלא לדבר על ברור עבודה יציבה של מערכת העיכול.

וגם אם אתה לא הולך להיפטר קילוגרמים המיותרים מעודף משקל - אמיתיים או מדומים, שמן פשתן עדיין צריך להיות בבית. זה לא יכול רק לשחזר את הבריאות ונקיה, אבל את הטעם ולהשלים כל מנה, אם כל דגנים, סלט טרי או תפוחי אדמה מבושלים רגילות. חשוב רק לזכור כי הכלים האלה צריכים להיות ומילא עם שמן בהכרח טרי, לא נתון שום טיפול בחום. אחרת, הוא מאבד לא רק טעם הנהדר שלה, אבל גם כמות גדולה של חומרים מזינים, ויטמינים וחומצות שומן.