עצמית טיפוחפסיכולוגיה

איך להיות מבוגר במערכת יחסים? כיצד להפוך למבוגר ו אדם עצמאי?

כולם באים אורך החיים הבא, מבין שזה זמן להיות אחראי על חייו, ואת חייהם של יקיריהם. אבל כאשר הזמן שמגיע ואיך להתכונן לזה?

מודעות

איך להיות מבוגר ולהתחיל חיים עצמאיים ואחראים? ראשית חייב לבוא מימוש שהכל בחיים תלוי רק בעצמו. זה בניית קשרים כזוג או בקבוצה (וחברים גם) - זה עבודה, וזה לא תמיד קל. ושנית, ולא פחות חשוב - אתה צריך לקחת ולאחסן ב התת-קליפתי: אף אחד אף אחד לא צריך!

מתי יהיה מימוש הכללים החשובים האלה אתה צריך לחשוב על מה אפשר לעשות כדי לשנות את החיים של ניצן. החלטות ולבצע אותן יש משלהם.

עבור שינויים משמעותיים צריך לעשות תוכנית. יצוין שזה לא רק את הרצונות שלהם, אלא גם את האינטרסים של המשפחה ושל הסובבים אותם. תהליך גדל רק מתחיל כאשר האיש מגלם את המציאות של המשימות.

שהרי מהי בגרות? זוהי בגרות בעיקר. הבשלות של מחשבות, פעולות, רגשות והתנהגות. וזה תמיד אינו קשור לגיל.

גדר אינטרסים

איך להיות מבוגר ועצמאי? אנחנו צריכים להתחיל לפתח את ההתנהגות של אדם בוגר. אנחנו מתחילים עם אינטרסים מגדירים. חוסר התנועה ותחביבים או אינטרסים אחרים מראה את חוסר הבגרות של אדם בכלל. ובכן היום ממגוון ההצעות לבחור את העניין של הנשמה ובהדרגה לפתח את זה כדי להיות מקצוען. אתה יכול לנסות את עצמך את התמונות, ללמוד על כלי נגינה או שפה זרה. אולי לנסות עצמם את אומנות המשחק או Beatbox? העיקר זה שנבחר פעילות כמו שזה לא הופך חובות מכבידים.

זהו היישום הראשון עבור לבגרות. המצב מסובך שדורש הרבה פלוסים. לדוגמא, יהיו נושאים חדשים לשיחות עם אנשים החולקים זה סוג של תחביב, או מכרים חדשים. כל תרגיל מעניין משפר את הערכה עצמית ומפתח את דמיון.

היבט נוסף חיובי שיש תחביב, אומר פסיכולוגים, הוא לעורר חלקים של המוח אשר אחראי רגשות חיוביים ושמחים.

ובכן, אם הפעילות תהיה לחיים פעילים ומועילים.

הגדרת מטרה

כיצד להפוך אדם מבוגר? אתה צריך ללמוד כדי להציב לעצמו מטרות ולהשיג אותן. זהו שלב חשוב של התבגרות.

אנחנו חייבים לעשות בניסיון להבין את אופיו. לזהות את נקודות החוזק והחולשה שלהם. בדוק את הנטייה לאזורים שונים של ידע. בחר את אחד עם אשר אפשר לעבור את החיים, להגיע לגבהים של מיומנות להפיק את מרב היתרונות הן נפשית ופיזית. מטרות הרמוניה אישיות, לעזור לעבוד על הדמות.

שים מטרת החיים - לא משימה קלה. אבל בלי השלב הזה, אין עתיד. התחל יישור עם הרעיונות המרכזיים צריכים קטגוריות: מתי, מה, מי, איפה, למה ואיך.

  • כאשר. מסגרת זמן זו. התאריך, וכמובן, קשה לקבוע, וחסר טעם. אבל מסגרת הזמן המשוער הנדרש, זה לא ילך שולל וללכת בדיוק למטרה הרצויה.
  • זה. עצם זה רצוי. מה הוא רוצה להשיג. פריט זה דורש סגולי. הגירסות יעילות לא תעבודנה. המטרה צריכה לא יטושטשו. אתה יכול לשקול מספר קטן יותר, בהכרח מוביל העיקרי.
  • מי. זה עוזרים ויועצים חזקים. שני מבוגרים בני גילם, הגיעו משהו בחיים.
  • איפה. מיקום, מדויק או במובן הרחב של המילה, אשר תעבוד על היעד.
  • למה. זוהי אולי הנקודה החשובה ביותר. כאשר אתם מגיעים המטרה אתה צריך לראות את תמונת החיים עולה, כמו נועד. חשוב מאוד להבין את המשמעות של מטרה.
  • איך. זוהי נקודת עריכת הוראות צעד אחר צעד. אתה צריך לצייר כל צעד.

לתעדף

איך להיות מבוגר? אתה חייב ללמוד לזהות מתי אתה צריך רציני ומתי שאתה יכול לקבל קצת כיף. אחרי הבגרות לא אומר רצינות מתמדת.

גבר מבוגר בפעולות, מחשבותיו ומעשיו יכול להרגיש את הקהל לנחש את מצב הרוח של אחרים. לכן, לא יכול להיות רציני ומשעשע בזמן הנכון. באופן אידיאלי, זה טוב ללמוד בחברות בדרגה שונה.

להירגע

לא פחות חשוב לקחת אותם כל יום, הזמן עושה כלום. זה מאוד חשוב: כדי לתת לעצמם bleeders רק חלק פרק זמן קצר כדי לשחרר קצת קיטור ו להיפטר רגשות מיותרים. אבל העיקר כאן - לא לשכוח כי הבדיחה על חולשה, המראה להשפיל את האחר, אתה לא צריך!

יש שלב חשוב של התבגרות: הרעיון של חומרת המצב. על אירועים מיוחדים או מקומות מיוחדים צריכים להיות לא רק רציני, אבל גם להיות רגיש לאקטואליה. זה מבהיר לאנשים שהאדם התבגר.

כבוד

איך אני יכול להיות מבוגר? רק באמצעות כיבוד הזולת. אנחנו צריכים לחיות בשלום עם כולם ועם עצמי. אם אדם מרגיז אנשים אחרים כל זמן, או אנשים קרובים אליו, אנחנו יכולים לדבר על כמה סבירות? מבוגר תמיד לשים לב לרצון ולצרכים של משפחות ועל הסובבים אותם. התנהגות זו ראויה ממנה.

אבל זה לא אומר עצמי ואת הרצונות שלה צריכים לשכוח. זה אומר שאתה צריך למצוא איזון בין תחושותיהם ואת הרצונות והרגשות והרצונות של אחרים. ולחיות את האמת, עתיק כמו העולם: התייחס לאחרים כפי שהיית רוצה שינהגו בך. וגסות וגסות צריכות להפסיק. רק שאינם עונים ואינם מתקשרים עם אנשים.

איך להיות מבוגר? בחירת החברים הנכונים. הם צריכים לגרום לנו טובים יותר. ושום דבר אחר. אנשים לנתץ, להיעלם מהחיים שלך.

רגשות

מרכיב מאוד רגיש של מבוגר. שחצנות ותוקפנות להראות בַּישָׁנוּת. שתי התחושות הללו מזיקים לאחרים, והכי חשוב, האדם לבטא אותם. אם אדם שם לב לרגעים כאלה, מומחים מייעצים לדבר עם מישהו אמין (הורים, קרובי משפחה או חברים קרובים). אולי הם יעזרו למשוך תשומת לב הכתמים ובהדרגה להפחית אותם כלום.

למבוגרים, התנהגות מודעת לא תאפשר לאדם לרדת לרמה של רכילות ושמועות. זה כואב מאוד, גם אם הדיון אין כוונת זדון. השימועים יכול לעשות "מגניב" pyatiklassnitsu, אבל לא זה שחושב על איך להיות מבוגר. ואכן, שמועות התפשטות רבות אפילו לא חושבות על זה הוא גם יכול לדבר.

אתה צריך להיפטר מאנשים מביעים יחס רע לאדם. אם ביטוי או פעולת ציין אינו גורם לרגשות של האדם האחר של אשמת התנצלות עקב, יש צורך להיפרד איש ללא חרטה.

מבוגרים שנמצאים תמיד פתוחים

זה לא מפחיד כמו שזה נראה. הוא רק צריך לנסות - ו, כמו שאומרים, אנשים להגיע בשבילך. לדוגמא, לא לגנות אדם אלא אם ההרגלים או אמונותיו שונות מאלה מקובלים. עלינו לנסות להתעניין במצב מסוכן כזה בחיים. אתה גם צריך ללמוד לדבר פחות, להקשיב יותר.

אף אחד לא מושלם

איך להיות מבוגר במערכת יחסים? יש צורך, קודם כל, לא לחכות טריק מלוכלך על אנשים. יש צורך לקבל את העובדה כולנו עושים טעויות (למעשה, באותו אופן כפי שאתה עושה). פריט זה גדל די מסובך, אבל לוקח את זה על אחרים מופע אמונה איך האיש הפך למבוגר.

כיצד להפוך ילדה גדולה? זה קל: אתה צריך שיהיה לך אמון בעצמך. לדוגמא, לא צריך להתנצל על המוזרות או המוזרויות שלהם, אפילו אם אחרים אינם רואים בעין יפה להם. אם התנהגות זו אינה להשפיל אף אחד לא להעליב, אז אתה יכול להביע את עמדתם בבטחה בחיים בצורה כזאת. ילדה גדולה לא לפקפק בעצמך, ותמיד בכל חברה יהיה עבור מה שהיא באמת.

וגם, כמובן, תוהה איך להיות מבוגר, אתה צריך ללמוד כדי להיות כנה. ומעל לכל לבד. זהו אחד העקרונות החשובים ביותר של מבוגר.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.