עצמית טיפוחפסיכולוגיה

איך לפתח כישורים אנליטיים: צעד אחר צעד מדריך

לעתים קרובות אנשים, אפילו עם כישרון, לא להשתמש בהם כדי ליעדם ואינן משפרות את כישוריהם. אבל לא חושב היכולת הזאת - היא תכונה אנושית מולדת. הם יכולים וצריכים להיות מפותחים, כפי שהם מאפשרים לך להשתמש במוח בצורה יעילה ככל האפשר. האיש שיש לו כישורים אנליטיים, המבקש מטרות גלובליות ולהגיע לגבהים.

יכולת או חשיבה?

קודם כל לא לבלבל מושגים כגון חשיבה ויכולת. חשיבה אנליטית, ככל הנראה, היא תכונה שורשית. הקריטריונים השניים עשויים לכלול את היכולת לנתח את המצבים השונים המתעוררים במהלך החיים באמצעות שיטות מיוחדות של היגיון.

כיצד לבדוק את היכולות שלך?

בדקו אם לאדם יש את הכישורים אנליטיים, זה לא קשה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לעבור את הבדיקות, אשר תוכננו על ידי מומחים. אבל אתה יכול ללכת לכיוון השני, למשל, כדי להעריך את המחשבות והפעולות שלהם בחיי היומיום. הדרך הקלה ביותר - היא לעבוד עם הטקסט. אדם עם כישורים מסוימים, יכול לשבור את הטקסט בקלות לחלקים, לזהות את רעיונות המשמעות ראשי, לצבור ידע חדש. אם בתהליך של קשיים שיש, אז כישורים אנליטיים - זהו תחום שצריך פתח.

אנו מכשירים את המוח!

אנשים רבים מנסים לעבוד באופן פעיל על עצמם ולפתח את כישוריהם. אבל לא כולם מבין, בערכאה הראשונה, צריכים להיעשות מאמצים כדי לשפר את תפקוד מוח. אחרי הכל, זה משפיע על הגוף כולו.

אף אחד לא יכול לומר בדיוק כמה שמש המוח האנושי, אך ידוע כי לא כל המשאבים מעורבים. אבל אנשים למדו לקבוע איזה חצי הכדור מפותח יותר. גדר זה קל מספיק כדי לעשות מבחן:

- לחצות הידיים ולבחון איך האמה היא על העליונה;

- לארוג אצבעות ולראות איזה סוג של אגודל ביד תהיה על העליונה.

עבור כישורים אנליטיים, לוגיקה, קריאה וכתיבה, את היכולת לעבד את המידע פוגשת את האונה השמאלית. כדי לפתח את זה, אתה חייב לתת את העומס על הצד הימני של הגוף - זה יכול להיות גם פעילות גופנית וכוח. כמו כן כדאי להקדיש קצת זמן לפתור בעיות הדורשות חשיבה לוגית ומתמטית.

ההמיספרה הימנית קשורה אינטואיציה, הוא אחראי על רגש, דמיון, עיבוד מידע לא מילולי. כדי לפתח את החלק הזה של המוח, יש צורך לבצע משימות הדורשות שימוש בכל בלוקים הנפשיים.

מרכזי הדרכה

כיום ישנם מספר רב של קורסי הכשרה שונים לפתח את יכולתו של הפרט. חינוך יכול לקבל מספר שורות, קל, ונותן תוצאות טובות. בשעת הדרכות אלה אנשים מוצעים במגוון מצבים ודרכים אפשריות מחוץ לזה. בהתאם להתנהגות תגובה מתוקנת, ואת עבודתם של מומחים מתמקדת בפיתוח חשיבה.

יכול להתבצע פרקטיקות כאלה באופן עצמאי. כדי לעשות זאת, אתה צריך ליצור סביבה שקטה לדמות מצבים שונים, חושב עליהם פלטים. אחרי זה אתה צריך לעשות ניתוח מפורט של מחשבותיו ומעשיו דמיינו. יכולים להתבצע תרגילים כאלה בחברת חברים, שונה חשיבה שאינה סטנדרטית.

משחק תפקידים

לאחרונה, קורסי הכשרה פופולריים מאוד, אשר נערכים משחקי תפקידים. ב השתקפות זמן קצר, כך המשתתפים חייבים לקבל החלטה, וכדי לתאר את המחשבות שלהם מיד. לאחר שמקיים ניתוח קולקטיבי של המצב. תרגילים כאלה משפיעים על התפתחות מיומנויות אנליטיות חיובית.

אם אין לך זמן או משאבים אימונים כאלה, אפשר לארגן את בתיהם. לשם כך אנו מזמינים חבר או חבר שיש לו את המוח האנליטי. זה יעזור כדי לדמות מצבים בחיים ולמצוא דרכים יצירתיות לצאת מהם.

פאזלים וחידות

מיומנויות אנליטיות - איכות כי הוא שימושי כדי לפתח בבית הספר. ילדים מוצעים מגוון של פאזלים, חידות ופאזלים כי לעורר חשיבה. הם ניתן למצוא את המגזינים נושאיות. עדיף לבחור בהם המחבר מציין כי היא מכוונת לממש.

בעיות כאלה פתרון היו המאפשר לפתח חשיבה. יש צורך בכל תחומי החיים, כך האדם בעל אותם, תוכל להשיג תוצאות טובות יותר ולהשיג מטרות גבוהות.

טיפים וטריקים מעשיים

אנשים אלה הסובלים שכחה ולא יכול להתרכז בדבר אחד, ככל הנראה, יש כישורים אנליטיים חלשים. הם צריכים לפתח זיכרון ולעבוד קשה עבור המוח לתפקד בצורה יעילה יותר. מומחים לזהות מספר דרכים יעילות כדי לשפר את ביצועים נפשיים.

  • לשינה נינוחה. להבטחת פעולה תקינה של המוח הוא מאוד חשוב לישון מספיק. תקופת מנוחה ללא הפרעות חייבת להיות שבע שעות לפחות. זה במהלך השינה לעכל את המידע ממוין. אם יום עבודה עמוס, כדאי לאפשר לעצמך לנוח קצת בשעות היום.
  • סיאסטה. אין צורך להתחיל לעבוד מיד לאחר ארוחה, אתה צריך לקחת הפסקה קטנה. בשלב זה, אתה יכול להוציא תשלום קטן, לעסות את הרקות והמצח. צעדים אלה יסייעו לשפר את היעילות ואת לחסל עייפות.
  • התעמלות בוקר. זה כבר זמן רב ידוע כי זה ממריץ הרבה יותר יעיל מאשר כוס קפה. לכן, אחרי שאתה מתעורר, אתה צריך להרגיע פילאטיס, כושר ויוגה. הם יסייעו למצוא לא אומץ רק, אלא גם הרמוניה.
  • פנימיות "תזכורות". הם מאפשרים לך להשתמש בסוגים רבים של זיכרון, אם אתה קורא אותם מעת לעת, כדי לחזור לעצמי לבטא בקול רם. אתה יכול לארגן מבחן קטן ולנסות לזכור כל מקרה היום המתוכנן.

לשאול שאלות על מה כישורים אנליטיים, איך לפתח את דרך החשיבה, עלינו לזכור את עקרונות עיקריים: לקרוא יותר, להאזין למוסיקה, לשחק משחקים, לישון טוב ופעילות גופנית. זה גם לפעמים כדאי לתת למוח הפסקה מתג ממקרה אחד למשנהו.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.