גיל ההתבגרות: בעיות ופתרונות

כל אדם עובר הקשה הזה, אבל חשוב לשלב בחיים שלך - גיל ההתבגרות. הורים מצפים לרגע הזה מהתרגשות, תוהה מה הוא יביא, ולמה לצפות מן הילד הגדל שלך. במהלך תקופה זו, הגוף של הילד ישנם תהליכים גופניים ונפשיים מורכבים. ההורמונים המיוצרים על ידי בלוטות המין מתחילים לזרום לתוך הדם, מחדש את המערכת החיסונית כולה. ישנה צמיחה פעילה של כל האיברים, אבל בעיקר - המוח. קצב הצמיחה בגיל ההתבגרות בכל חלק אחר של הגוף, כגון הידיים והרגליים מתוחות מהר יותר מאשר הגוף, כך שכל נער נראה עצבני ומגושם, לפעמים בגלל זה, אפילו באופן זמני, שיבשו את התיאום של תנועות.

גיל ההתבגרות אצל בנות בדרך כלל מתרחשת 10-12 שנים. עד אז, הבחורה הוא רווח עני מאוד גובה ומשקל, לפעמים - רק 2-3 סנטימטר, וכן כמה קילוגרמים בשנה. אבל מתחילת ההתבגרות, יש להם "תיאבון", במשקל השנתי של 6-7 קילו, ואת הגוף גדל על סנטימטר לחודש. ברוב המקרים, הבנות ההתבגרות מתחילה עם צמיחה של בלוטות החלב. ראשית מגדיל את הפטמה, ואז בהדרגה מתחיל לגדול, והיא חזה. במקביל מתחילים להרחיב את הירכיים, המותניים מופיע. בשנת בשנה מתחיל הצמיחה הפעילה של השיער, ולאחר כשנתיים מאז הופעת התסמינים הראשונים הבנות להופיע המחזור הראשון. כמובן, כל זה הוא פרט תלוי בגורמים רבים, החל את הרגישות ברמה הגנטית, המסתיים באזור הסביבתי שבו היא גרה, והאוכל שהיא צורכת.

מעט מאוחר יותר מגיע לגיל ההתבגרות אצל בנים. הוא יתחיל בעוד 12-13 שנים, והוא בא לידי ביטוי בצמיחה המהירה של הגוף כולו, החל איברי המין. מיתרי הקול להאריך, קיים "התפרקות" של קול, הנמכת אותו על ידי אוקטבה אחת. התחלות גדלו צמיחה של שיער: ראשונה, בבתי השחי ובמפשעה, וקצת מאוחר יותר על הפנים. במקביל ישנם חלומות רטובים ראשונים, המציין כי ההתבגרות של שלפוחית הזרע. גוף צעיר הופך, מסת שלד ושרירית יותר ומגדיל את מסת שריר. בניגוד בנות, בני התבגרות מערכת עצבים יותר שביר, הם כפופים לשינויים תכופים במצב רוח וחוסר שביעות רצון עם עצמו. בשלב זה, חשוב להבין את ילדך, כי עכשיו הוא הניח את אופיו ודמותו של האיש בעתיד.

עבור הורים, גיל התבגרות ילדיהם לעבור לא פחות חרדים. בן או בת, הם רגילים לראות ילדים צעירים הופכים למבוגרים עצמאי. עכשיו הם עצמם לתכנן את זמנם, לקבל החלטות משלהם. הם מופיעים סודותיהם, הם לפרוש to peer חברות. חשוב לא בשלב זה "אבוד" ילד. זה דורש מערכת יחסים של אמון איתו, הבנה וכבוד אליו כאדם. אתה צריך הרבה דיבורים עם נער, לדון ולעודד פתרונות, תיקון בטאקט ולכוון בכיוון הנכון. רק בדרך זו יכול להיות ידיד לילד שלך וכדי לחזק את הקשר למשך כל החיים.