האם אני צריך ילדי גבינה? כשאתה יכול לתת גבינת ילדכם

אמהות צעירות תמיד מצפים לרגע שבו ניתן יהיה לגוון את התזונה של ילדיהם. ואכן, כך להוט לתת לה קצת משהו טעים! לא כל החלב שלו לשתות כן דייסה לאכול?! ירקות מחית ראשית, פרות, מחית בשר ... אבל על הגבינה, הורים רבים לעתים קרובות אפילו לא זוכרים. הוא האמין כי מוצר זה אינו לתינוקות. האם זה נכון זו אמירה והאם אפשר לתת לילד את הגבינה?

למה גבינה זקוקה ילדים

גבינות חייבות בהכרח להעשיר את התזונה של הילדים. הנה הסיבה. החלבון מצוי במוצרים מושכים (וזה מקיים עד 25% - זה יותר זמין בשר) הוא הרבה יותר טוב נספג מזה יש בחלב ביוגורט. חלבונים מוערכים כלולים הגבינה, נספגו כמעט לחלוטין - על ידי 95%.

בשנת גבינה קשה יש גם הרבה סידן נחוץ עבור אורגניזם ילדים: 8 פעמים יותר מאשר חלב, ובשנת 10 - מאשר ביוגורט!

גבינה עשירה בזרחן, מספר קבוצות ויטמינים מסיס בשומן. כמו כן, יש הרבה מלחים.

מכיוון שהוא מכיל גבינה, חומצות שומן, זה משפר את תפקוד המוח.

לעיסה זה די מוצק, ילדים לפתח מנגנון הלסת שלהם.

גבינה פירורים ניתן לאבחן אפילו עם אי סבילות ללקטוז, כי במהלך הייצור שלה כל לקטוז נשאר בסרום.

תוסיף לזה שילוב הרמוני של חלבון ושומן - ומן הספק לטובת המוצר הטעים הזה לגוף של הילד ייגמר.

איך ילדים עם גבינה עדיף לחכות

עם כל התכונות המועילות של גבינת מספר רב של חלבונים ושומנים הכלולים במוצר זה, יכול להעמיס על מערכת העיכול של הגוף טרם תינוק גוזל. לכן, ילדים עם בעיות של מערכת העיכול, מוצר זה עדיף לא לתת.

רופאים לא ממליצים על זה, וילדים עם כליות פגועות - בשל הכמות הגדולה של מלח, אשר מגרה אגירת נוזלים בגוף.

רנה ומלח גם לסבך עבודה הלבלב.

יש תינוקות אלרגיים מוצר גבינה. כאשר הגבינה עשויה להינתן ילד עם פתולוגיה זו? אם נטיית פירורים כדי אלרגיות, להציג אותו גבינה טעימה יש לא לפני שהוא היה שנה וחצי, ולפעמים אפילו מאוחר יותר.

בגלל תכולת השומן הגבוהה של מוצר הגבינה לא יכול להינתן כילדים צעירים שיש להם להשמנה ועצירות תכופות.

באיזה גיל ילד יכול לתת את הגבינה

אם גבינה ויוגורט קוטג מומלץ לתת להם את הילדים לשישה חודשים של גיל, תזונאי הגבינה לייעץ להיכנס לדיאטה, לא מוקדם יותר מאשר 11-12 חודשים. הסיבה היא פשוטה - המוצר הזה הוא יותר קשה לעכל, וגוף שברירי הקטן הוא לא מוכן לעבד אותו.

מערכת העיכול של הילד פחות או יותר התייצב רק בגיל קרוב לשנה אחת. דפנות המעיים של הילד מתחזקות, כך שהסיכון כי הדם של האיש הקטן יכול לחדור חיידקים והראה אלרגיה למוצר מוכר, מצטמצם משמעותי.

עד השינה מתחילה לייצר את הכמות הנדרשת של אנזים ואת הלבלב. זה היה רגע שבו אתה יכול לעשות ילד גבינה.

איזה הגבינה הטובה ביותר עבור התינוק

ואחרון חביב, גבינה יכולה לתת לילד עד שנה. כיתת א 'חייבת להיות ללא מלח וללא תבלינים. כלומר, מתחילים עם הצורך לפתות גבינה הולנדית, Poshehonsky, פרמזן, רוסית וזנים דומים. זנים אחרים צריכים להוסיף יותר זהיר, וזה צריך להיעשות בהדרגה.

חשוב מאוד ויש לו תכולת השומן של המוצר. לתת לילדי גבינה יכולים עם תכולת שומן של כ 45 אחוזים יותר שומן מזיק של גוף הילדים, כי זה עומס על הכבד, הלבלב ואת הילד, ואת הגבינה עם אחוז נמוך של שומן מתעכל גרוע שהוא מכיל סידן.

ילד התפריט polutoragodovalogo כבר יכול להשתנות גבינות מותססות הקדמה כבושה: suluguni, גיאורגית, Adygei.

אבל כדי גבינה מותכת ופירורי גבינה מעושנת להרגיל לא שווה את זה! זה חל גם על גבינות עם רקב אציל.

כשאתה יכול לתת סוגי גבינה כזה ילד? לא לפני שהוא יהיה 5-6 שנים.

כמה גבינה לתת ובאיזה צורה

כאשר הגבינה עשויה להינתן לילד להתחיל עם כמות של מוצר?

בפעם הראשונה שאתה צריך לתת פירורים לא יותר מ 5 גרם של גבינה. זהו הסכום היומי המקסימאלי עבור תינוק.

עד שנתיים בסך של גבינה אתה יכול להגדיל בהדרגה 30 גרם ליום. אבל באותו הזמן זה נותן צריך רק 2-3 פעמים בשבוע.

רופאי ילדים מומלצים לא לתת את גבינת ילדים בשילוב עם בשר שמן, כדי לא להעמיס על הכליות של הילדים, כבד ולבלב.

אם אתה רוצה לנהוג בבן צעיר או בת כריך עם חמאה וגבינה, אשר כמוהם, יודע כי זה לא שווה כמו שילוב של מוצרים לילדים לא אורגניזם חזק מזיק.

עד שילדי גבינות שלוש שנים, מומחים מייעצים לתת בצורה מגוררת. ורק עם מוצר חלב מותסס גיל זה יכול להציע קצוץ לחתיכות קטנות.

בבוקר או בערב?

הורים צעירים תוהים מתי אתה יכול לתת גבינת התינוק שלך: בבוקר, בצהריים או בערב. האם זה משנה באיזו שעה של היום כדי להאכיל את התינוק שלהם?

מומחים ממליצים לטפל האיש הקטן מוצר טעים ומזין זה במחצית הראשונה של היום, כפי שהיה בשלב זה אנזימים לעבוד הכי פעילים, אשר יתרום עיבוד מהיר יותר של הגוף של גבינת הילד.

על ידי ביצוע התנאים הנ"ל, הורים אוהבים לגוון את התפריט של מוצר טעים ובריא הילד שלו ולא יפגע בעוד מוקף אורגניזם הילד בשלה.