האם אפשר בננות מיניקות?

אמא צעירה מחפשת בהקדם האפשרי חזרה לכושר, תוך מתן התינוק שלך כל הנדרשים לפיתוחה וחומרים שימושיים מבלי לגרום לאלרגיה שלו. מבחינה זו, אם מניקה בננות מוצגים כאחד היעדים הכי הבטוחים פרי. בדרך כלל, הם יכולים להיות מועברים גם אמהות לבית החולים. למעשה, הוא מותר רק הפרות אקזוטיים, אם כי מומחים רבים טוענים כי הפרי השימושי ביותר גדל על אותו קו הרוחב איפה אתה גר. בננות הן לעתים קרובות מוצעות והילדים גדלו כאחד הפרות הראשונים.

בניגוד לאמונה הרווחת, בננות לא לתרום לעלייה במשקל אם אתה מוגבל בננה אחת ביום. עם דיאטה קפדנית למדי התשובה לשאלה מה יכול להיות אם מניקה - בננות או עוגות - ברור. אבל מנסה להשתמש בהם כתחליף לקינוח, לא ארוחת ערב. עדיף להמתין כשעה לאחר האכילה. כמובן, זו אחת הדרכים הכי הבריאות לאכול את תנאי "הליכה", אך תזונאים לא מומלצים לאכול בננות על בטן ריקה. הגבלות עלולות להתרחש גם עם מחלות קשות של אברי העיכול והכליות, אבל במקרה הזה הדיאטה נדונה בקפידה עם מומחה שיוכל לענות באופן חד משמעי, אם בננות מיניקה ופרות אחרים.

עבור תוויות אנשים בריאות יחסית לשימוש בננות לאכול שם. הם אינם גורם לעצירות, אך בכמויות גדולות יכולים לגרום בגז על האם והתינוק, כדי להיות בטוח כדי לעקוב אחר תגובת הילד כל מוצרים חדשים שאכלתם. בנוסף, בעת ההחלטה אם בננות אמא הנקה, לשקול ותאימות של מוצרים.

בננה אפשר לאכול עם חלב ומוצרי חלב ופירות מתוקים מותר אחרים ולשלב עם תפוחים ב סלטים ופירות. זה לא רצוי לשתות מים שלהם. באופן כללי, הנושא של תאימות בננות עם מוצרים אחרים מסתבך למדי. תזונאים מסכימים. עם זאת, אם בעבר לא היה את ההרגל לאכול בנפרד, ואת הילד אין כאבי בטן ובעיות חריפים עם גזים, אתה לא סביר לשנות את הרגלי האכילה שלך באופן קיצוני. מספיק כדי לא לבלוע אחד שישב ראשון, שני לפתן. עם בננה.

לעניין השווי של בננות כמו מזון, יכול לגרום הדמויות הבאות. הקלוריות שלה הן כ 100 קלוריות, וזה לא מעט עם תחושת שובע, בו הוא מביא. פרי אחת מכיל כ 40 אחוז "למבוגרים בלבד" הנורמה היומית של אשלגן, אשר יחד עם מגנזיום עוזר לשמור על העבודה של הלב ולמנוע לחץ דם גבוה.

כאשר אתם נכנסים כל חדשות מזונות על grudnichka אמא התפריטים שלהם צריך לדבוק בעיקרון של תאימות, כמו גם יש לזכור כי המוצר החדש אמור להיות רק אחד. אם אתה באמת רוצה לנסות את "האסור" מנדרין, להגביל כמה פרוסות, וכמובן, לוותר על הסלט המורכב עם מיונז וניסויים עם שוקולד. אז זה יהיה קל יותר לקבוע את הבטיחות של מוצר חדש עבור התינוק, ואת התינוק ללמוד אותו דרך חלב אם. אותם הכללים יהיו שימושיים לך, ואחר כך בבית תחילת ההאכלה.

וגם כמה מילים על "בטיחות" כי הוא על הבחירה של בננות בשלות ללא סיכון לבריאות. זה בטוח לקנות כמה בננות ירוקות, אשר dospeyut גם בטמפרטורת החדר. בשלות אופטימלית פרות עם כתמים כהים קטנים על העור, אם אין כתמים על הפרות. האם מיניקה אחד עם בננות חשוכות טיפ? עדיף להימנע ולא לקחת סיכונים, כאשר האיש הקטן הוא כל כך זקוק לך. אחסון מנות בלי בננות צורך בטמפרטורת הסביבה אם הם שטרם הבשילו, או ממש מתחת, אך לא במקרר.

אז אם אתה עדיין מהסס אם בננות מיניקות, התשובה היא: כמובן שאתה יכול! על בריאות, כי בנוסף ליתרונות שהם נותנים כמה דקות עליזות מתוקות, אמא צורך הרבה במשימה שלה קשה!