הבנה הדדית - מה זה? כיצד להשיג הבנה הדדית?

ביחסים בין אנשים, הבנה הדדית היא כמעט הכל. אדם מכיר את עצמו באמצעות תקשורת עם המשפחה, עם אחרים, עם עבודה. למעשה, אנשים כל הזמן במערכת יחסים עם כל דבר, כולם לא יכולים לעשות בלי הבנה הדדית. לכן חשוב מאוד למצוא שפה משותפת עם אחרים. לחשוב על ההבנה ההדדית - על מה ועל מה היא, ראוי לזכור כי זהו תהליך המסייע להבין את עצמך באמצעות תקשורת עם אנשים אחרים. לכן, אם לאדם יש בעיות, ונראה לו שאף אחד לא מבין אותו, יש צורך להתחיל עם עצמך ולהסתכל לתוך הנשמה שלך.

הבסיס של המשפחה

משפחה אינה יכולה להיות חזקה אם אין מרכיבים כגון כבוד הדדי, תמיכה הדדית והבנה הדדית בין בני הזוג. רק בזכותו תחושה כה גדולה כמו אהבה יכול לפרוח במשך שנים רבות. אם לפחות אחת מיסודות אלה "אינה מתפקדת", היחסים יהיו פגיעים. זה יכול להתבטא במריבות או בחוסר אמון גובר.

כמעט כל הבעיות המתעוררות בין הבעל לאשתו, הן בשל חוסר הבנה הדדית. אם לא מגיבים על המצב במועד, קיים סיכון כי השערוריות ייקח על צורה כרונית, ולאחר מכן את "גל אחד" מנגינה יהיה הרבה יותר קשה.

אתה יכול ללמוד להבין אחד את השני?

בעיה זו מדאיגה לא רק את הזוג הצעיר, אלא גם אלה אשר שכחו משום מה איך למצוא שפה משותפת עם בן זוגם. לכן, ידע כיצד להשיג הבנה הדדית, יהיה שימושי לכל. כדי להחזיר את השלום ואת השלווה למשפחה, תצטרך להשקיע זמן ואנרגיה, אבל התוצאה היא שווה את זה.

ערבים של התגלות

ככלל, עבודות הבית, עבודה וטיפול בילדים למצות את בני הזוג כל כך הרבה, כי הם רק רוצים שתיקה בערב. אין כמעט זמן זה לזה, והבעל והאשה מפסיקים לשתף את דעותיהם. זה מרחיק אותם ומייצר אי הבנות. כדי לתקן מצב דברים זה, יש צורך לארגן ערבי גילויים כאשר בני הזוג מרוכזים לחלוטין אחד על השני. כיצד מתעוררת הבנה הדדית? אתה יכול לעשות תוכניות, לחלוק את החוויות והמחשבות שלך, להקדיש חצי לחלומות שלך או לפתור את הקונפליקטים שנצברו.

כל השיחות צריכות להתנהל בנימה רגועה ונינוחה, בלי לעבור עלבונות וללא כל טענה. אתה צריך לדבר ישירות, אבל להביע את המשאלות שלך בעדינות. בן השיח לא צריך להרגיש אשמה, חשוב לתת לו לדעת כי המטרה העיקרית היא למצוא פשרה.

שיחה אחת היא בעיה אחת

בני זוג רבים עושים טעות אופיינית, מה שמוביל לקריסה מוחלטת: הם "זורקים" זה על זה את כל השלילי, שהצטבר במשך זמן רב, עם כל ריב. הבנה הדדית במערכת היחסים במקרה זה לא תושג. בני הזוג צריכים לזכור בבירור את הכלל העיקרי: שיחה אחת פותרת בעיה אחת. אל תזכור את כל העלבונות, זה יגרום לתוקפנות הבין-רצון ולרצון להגן על עצמך. שיחה בונה כל כך לא תצליח.

מה רוצה השותף?

בהרהור על ההבנה ההדדית - כיצד וכיצד לשחזר אותה, בני הזוג שוכחים לעתים קרובות שלשותף יש גם תשוקות. לאחר ששאל מה מחצית רוצה, אתה יכול לפתור בעיות רבות. אבל לצרכים של אנשים אחרים ואת הרצונות יש לקחת ברצינות, בלי להקניט ולא לגרוע החשיבות שלהם. כפי שמוצג בפועל, הם כולם ריאלי, זה מספיק כדי להבין כי עבור שותף זה הוא בעל חשיבות רבה. אז הוא ירצה לעשות משהו טוב בתמורה ולהעריך את המשפחה יותר. אם אתה מדבר באותה שפה, בני הזוג יהיה הרבה יותר קל להשיג הבנה הדדית.

מדברים על יחסים!

השתקת בעיות ויצירת אשליה של אושר היא דבר רע. יום אחד שלילי עדיין לפרוץ, אבל הבנה אחד את השני יהיה הרבה יותר קשה. על מערכת היחסים אתה צריך לדבר, המציין את הבעיה מיד, ברגע שזה הופיע. אז מריבות לא יגדל כמו כדור שלג.

מדוע מתעוררת אי הבנה?

מנסה להבין, הבנה הדדית - מה היא וכיצד היא נוצרת, יש צורך להבין כי "הדדיות" הוא איזון מסוים. אתה לא יכול לקבל רק, נותן שום דבר בתמורה, כך הנוסחה "אני - אתה, אתה - אותי" צריך להיות הבסיס של כל מערכת יחסים.

על מנת שהמשפחה תתפתח בהרמוניה ובני הזוג יתמודדו בהצלחה עם תקופות המשבר, יש להבין כי כל האנשים הם אנשים, ויש להם את היתרונות שלהם ואת demerits. אתה לא יכול להקרין את המחשבות שלך לאחרים. יש צורך לקבל אותם ולא לנסות לשנות אותם.

סכסוכים יכולים להתעורר במקרה שאחד מבני הזוג חדל לכבד את האינטרסים והצרכים של האחר. עמדה כזו תשפיע לרעה על היחסים ותהווה את הצעד הראשון לקראת אי-הבנה. אנחנו חייבים תמיד לזכור כי התעלמות מביאה תסכול וגירוי, אשר במוקדם או במאוחר "ליפול" על המחצית השנייה.

לפעמים בני הזוג אינם מייחסים חשיבות לדברים קטנים ואינם מודאגים מחילוקי דעות קלים. אבל כל קנה המידה מתחיל עם דברים קטנים, ואתה לא צריך לשכוח את זה. אתה תמיד יכול למצוא פשרה ולהבין את המוטיבציה של המחצית השנייה, אבל בשביל זה אתה צריך להראות חוכמה, סבלנות להפסיק לשים את האינטרסים שלך קודם.

כאשר המשפחה חווה רגעים משבר, הבנה הדדית וכבוד יהיה הבסיס שיסייע להציל את היחסים. לכן, חשוב כל כך ללמוד לא רק להקשיב, אלא גם לשמוע אחד את השני. התנגשויות תכופות הן אות מסוכן, כלומר, בני הזוג צריכים להקדיש יותר זמן לבעיות ולנסות להבין מדוע זה קורה.

מה מונע ממך להבין זה את זה?

הבנה הדדית בין אנשים תלויה בגורמים רבים. יצירת משפחה, שותפים בטוחים שהם יחיו באושר ועושר, כי בזמן הציור היחסים חזקים, והקשיים נראים כמו זוטות חיים. אבל עם הזמן המצב משתנה קצת, כי הרגשות הם לא כל כך בהיר, ואת התשוקה נרגע קצת. אין צורך לבזבז כל שנייה זה ליד זה וזה לא כל כך נורא לפגוע חצי כמו קודם. זו תקופה זו היא תחילתו של המשבר.

פסיכולוגים לא רק לדבר על איך יש הבנה הדדית, אלא גם לזהות את הסיבות העיקריות המביאות את העובדה כי הצמד מפסיק להבין אחד את השני:

• יחס רשלני לבעיות של השותף, חוסר רצון להתעמק המורכבות שלה.
• יחס בוז כלפי פעילויות פנאי משותפות.
• דרישות גבוהות באופן בלתי סביר.
• האינטרסים שלהם הם לשים על המקום הראשון, ואת הרצונות של השותף לגרום לגירוי.
• אי שביעות רצון מצרכיו המיניים של האחר.

כאשר אחד מבני הזוג מתחיל לחשוב איך הבנה הדדית - מה וכיצד להחזיר אמון וכבוד - הוא הצעד הראשון להצלחה. משפחה היא עבודה יומית המביאה הנאה אם אנשים אוהבים אחד את השני.