היגיינה אינטימית אחרי הסקס בנשים וגברים: המלצות

היגיינה של איברי מין - נושא רגיש רב לשתי נשים וגברים. זאת, לדעת את הכללים הבסיסיים יעזור למנוע בעיות בצורה של דלקת. זוהי חובה היגיינה אחרי הסקס. הבה נבחן את הייחוד של הליכי הניקוי, וחלקם ייעוץ מומחה.

חשיבותו של היגיינה אישית

מדבר בפומבי על היגיינה האינטימית אינה מקובלת. עם קצת ידע בתחום זה ההורים להציג ילדים בגיל צעיר, ועל זה, ברוב המקרים, זה נגמר. צורכי הגוף במהלך גיל ההתבגרות משתנים, טיפולי גוף, הכללים גם צריכים ייבדקו. המצוות שלהם תעזורנה למנוע בעיות חמורות בתחום המיני.

חוסר היגיינה יש השפעה שלילית לא רק על הבריאות הגופנית, אלא גם על מצב פסיכולוגי. וסובל ממנה, והאישה, ונציגים וחצי חזק של האנושות. אגב, גברים איכשהו קשורים לנושא ההיגיינה האישית חסרת אחריות כי לעתים קרובות מוביל את התפתחות תהליכים דלקתיים של איברי המין.

היגיינה יחסים מין

הטוהר של איברי המין לפני ואחרי סקס - הוא לא רק הכרח, אלא גם סימן של כבוד עבור עצמך ואת בן זוגך. אפשר אפילו לומר שזה משפיע על איכות יוצר במהלך ההנאה יחסית. אחרי הכל, מעט מאוד אנשים ישמחו לנשק גוף המיוזע, שלא לדבר על הליטופים אינטימיים יותר.

לפני מגע מיני צריכים להיות בטוחים להתקלח. אכן, את אזור איברי המין במהלך היום זה הולך כמות עצומה של חיידקים שנמצאים במגע עם ריריות הנרתיק או הפין לגרום להתפתחות של פתולוגיות שונות. אבל זה לא אומר שאתה צריך להשקיע חצי יום בחדר האמבטיה. רק כמה דקות להתרענן ולנקות את איברי המין.

אם, לעומת זאת, אימוץ טיפול במים בדרגה גבוהה אינה זמינה, אתה צריך לפחות להיות נשטף או לנגב איברי המין החיצוניים בעזרת מטלית לחה.

האם אני צריך להתקלח אחרי הסקס?

היגיינה אינטימית אחרי סקס - הליך חובה. ראשית, מקלחת אור עם השימוש בכלים מיוחדים כדי לעזור להיפטר אי נוחות, ושנית, ממזערת את הסיכון של תהליכים דלקתיים. כמובן, רבים אולי נראה בטווח כי לשירותים מיד לאחר קיום יחסי המין די רומנטי. אבל, מאידך, מכיוון שאף אחד לא אמר שזה צריך להיעשות לבד. להתקלח בצורה שובבה עם השותף שלך יהיה הרבה יותר נחמד!

האם יש כללים מסוימים של היגיינה אחרי הסקס? לטענת הרופאים, רק מספיק כדי להתקלח חמים. יתר על כן מומלץ מאוד לניקוי כלים לא ישבור את ה- pH. בשום פנים ואופן אסור מתאימים למטרות אלה, ג'לים מקלחת כרגיל וסבונים. אם ידו של אמצעי אינטימי מיוחד לא להתברר מספיק להשתמש במים זורמים חמים.

תכונות היגיינה אינטימית בנשים

נכון לעכשיו, זה עדיין אפשרי לפגוש את הבנות והנשים שאינם תמיד המוסמכות בענייני היגיינה אישית. במקרה זה, ידע בתחום המיני יכול להיות גדול מאוד. כדי לשקול את עצמך באמת מנוסה כוהנת של אהבה, אתה חייב לדעת לא רק כל מיני תנוחות, אלא גם את הכללים היסודיים של היגיינה אישית.

בטרם טיפול במי משחקי אהבה לוקח לכבד בכל אישה. במקרה הקיצוני אפשר לנקות את אברי המין החיצוניים באמצעות מגבונים לחים המיועדים לאזורים אינטימיים. אבל באמת, במצבים מסוימים ייתכנו אין גישה למים זורמים. כזה מופיע בדרך כלל בנסיעות, בטבע.

בריאות אחרי הסקס אינה צריכה לשמש כשיטה העיקרית של אמצעי מניעה. לאחר שפיכת הזרע להיכנס הרחם בתוך 30-40 שניות. והפעם בקושי מספיק כדי להריץ לאמבטיה. לכן, אם את ההריון בעתיד הקרוב הוא לא רצוי, חשוב להשתמש בקונדומים במהלך כל מגע מיני. יתר על כן, היא דרך אמינה כדי להגן מפני מחלות המועברות באמצעות מגע מיני.

בעיקר טיפולי מים

כדי לנקות את העור העדין של המוצנעים חייבים לשמש שתוכנן במיוחד עבור הקוסמטיקה למטרה הזו. הג'לים מקלחת הרגילה והסבונים להקטין את רמת ה- pH הבסיסי, ובכך עלולים לעורר דלקת וגרד. בסביבה הנשית האינטימית האזור חייבת להיות חומצי ביותר, הצורך לשמור microflora הנכונה.

הגנה מפני זיהום לאחר קיום יחסי כדי להבטיח היגיינה בזמן. נשים לאחר הסקס תמיד צריכות לקחת טיפולי מים. אגב, בזמן שאתם מנקים את האזורים האינטימיים יש צורך לעקוב אחרי כמה כללים:

1. Best לרחוץ במים זורמים. וגם סילון מים חייב להיות מופנה כלפי מטה אל הנרתיק, אך לא להיפך.
2. אין להשתמש הגעלה כריות וספוגים. מכשירים אלו יש להשאיר לניקוי בחלקים אחרים של הגוף.
3. נשים צריך לשטוף לפחות פעמיים ביום. נהלים היגייני לראות ואחרי כל מגע מיני.
4. שטיפה אינה שיטה של ניקוי. ההליך נושא יותר טיפולי בטבע משמש רק המומחה למטרה שלה נועד. אחר זה עלול לפגוע ברמת איזון חומצה-בסיס.

טיפול לאחר גברי סקס

גברים מודרניים שצופים בריאותם, צריך להבין כי מקומות היגיינה אינטימיים הוא המפתח לרמת איכות יחסים מיניים. אבל, למרבה הצער, לא כל נציגי המין החזק להתבונן ניקיון ולעיתים קרובות להתעלם כללי היגיינה אישית. גישה כזאת כלפי איברי המין של תחזוקה יכולה להוביל לדלקת כרונית ו תפקוד הזיקפה לקוי. כמו כן יש להבין כי שמירת היגיינה אישית אצל גברים תלויה באופן ישיר ועל בריאותם של פרטנרים מיניים שלהן.

במהלך פעולה רגילה של מערכת המין והשתן מגיב והיגיינה אחרי הסקס. כל אדם חייב לנקות את איבר המין לפני ואחרי קיום יחסי מין. זה נכון במיוחד כאשר הקונדום אינו משמש. במקרה זה, אתה צריך להיות בטוח ושותף בבריאות.

לא מומלץ לגברים לקיים יחסי מין עם אישה בזמן הווסת. קרישי דם לכודת השופכה, יכולים לגרום לדלקת. בנוסף, בתוך נפתח מעט הופך פגיע פתוגנים במהלך הדחייה של נקבות צוואר רחם ריריות רחם. עזרה להגן על עצמם מפני שיטת מחסום זיהום מניעה וניקוי במועד של איברי המין.

איך לשטוף גברים?

היגיינה אישית אחרי הסקס מורכב כביסה יסודית של הפין. בגלל הגברים יותר כדור גניטלי אלקליין, ואת חוסר איזון עלול להתרחש כתוצאה ממגע עם מדיום חומצי. טיהור של הפין עדיף להשתמש במים זורמים, הטמפרטורה של שאמורה להיות כמה מעלות מתחת לטמפרטורת גוף. מים חמים מפריעים להתפתחות תקינה של זרע.

סבון רגילות היגיינה של איבר המין אינו מתאים. יש לו חומציות 5.5-6, ואילו האזור האינטימי גברים דורש סוכן אלקליין יותר. עבור גברים הם אמצעים מיוחדים זמינים היגיינה אינטימית, אשר ניתן להשתמש בם הוא לפני והן אחרי קיום יחסי מין. חשוב לרחוץ הגוף ביסודיות, משיכת העורלה ואת לב הרסן, שק האשכים. אז אתה צריך לשטוף את האמצעים היגיינה של מים חמים לשטוף עם מים קרים הפין.

אילו כלים להשתמש?

אם נשים בוחרות כלי היגיינה אינטימיים יכולים להיות כמעט בכל בית מרקחת או חנות קוסמטיקה, גברים יש לא כל כך קלה. מוצרים כאלה הם נדירים ביותר. אבל לא צריך להתעצבן, כי לצורכי היגיינה המין החזק מותר להשתמש בחומר ניקוי עדין עם pH ניטראלי של, שאינם מכיל ניחוחות ותוספים. במקרה הקיצוני, אתה יכול להשתמש מגבונים לחים אמצעי היגיינה אישית.

היגיינה לאחר מין אוראלי

עבור מין אוראלי קיים סיכון של זיהום על ידי חיידקים פתוגניים הנמצאים רירית הפה. זה סוג של אינטימיות הוא להיכנע אם השותף סובל כאב גרון, דלקת, פריחת herpetic, מחלות חניכיימיים ושיניים.

זכור כי סוג זה של אהבה לנחם יותר מתאים פרטנרים מיניים קבעו. אחרת קיים סיכון גבוה להידבק במחלות שונות. כדי למנוע זאת, מומחים ממליצים על השימוש בקונדומים מיוחדים, המיועד מין אוראלי.

לפני הסקס בכיתה אוראלי מומלץ רק כדי לשטוף את הפה עם מים נקיים או שטיפת שיניים מיוחדת. אחרי מציצה לקיקה והיגיינה חייב להיבחן. אחרי הסקס, שני בני הזוג אמורים להתקלח ביסודיות לנקות הפה. על קשר עם השותף הלא-רגיל מומלץ תיקון באמצעות חיטוי רפואי.