עצמית טיפוחפסיכולוגיה

יום מושלם - מה זה?

בעולם אין דבר מוחלט. העובדה שאנשים כאלה לא תמיד מתאימים באופן שונה. וזה בסדר, כי כל אדם - פרט. מי רוצה לדבר על הנושא "יום מושלם." כפי שזה יכול להיות ומה זה תלוי?

טרמינולוגיה

בתחילה, יש צורך להתמודד עם המונח עצמו. מה עושה את המילה "מושלמת"? מילונים טוענים שזה מה שמתאים אידיאלי, מאוד טוב, צפוי ונעים. מכאן זה יכול להיות מסקנה די פשוט כי היום המושלם עבור כל אדם יהיה מיוחד. מישהו חשוב בזהירות ובאופן פעיל לטייל, מישהו - לנוח, ומישהו - כדי לשפר את בריאותם.

אודות מודרני

ניתוח מה יכול להיות יום מושלם, אתה צריך לפנות בתרבות העכשווית, לשקול את העקרונות המוסריים עקרונות, הרצונות ואת מצבי הרוח של הרוב. ככלל, החברה הנוכחית - צרכני אנשים.

פרסום, קידום דברים "חיים חיוניים", התקשורת והטלה סימני מסחר "תקין" ואת היפים, לדעתם, היום חיים מהווה את דעותיהם של מרבית של בני נוער ומבוגרים צעירים. לכן עבור רבים אנשים האידיאל יהיה היום שבו אפשר יהיה להוציא הרבה כסף להנאתו. וזה מה - זה כבר סיפור אחר. מישהו יקנה חצי בגדי נשים החנות, מישהו יקבל הרבה טכנולוגיה, אבל מישהו עשה ו לצאת לטיול קטן.

ילדה מושלמת ימינו

בהתבסס על האמור לעיל, קל לדמיין יום מושלם, הבחורה המושלמת.

אף אחד לא היה להתווכח עם העובדה שאישה ראשונה שמושכת את תשומת לב עם המראה שלה. לכן זה תמיד יש צורך לחפש לא רק טוב, אבל אטרקטיבי. מסיבה זו, היום כל אישה שמכבדת את עצמה מתחילה עם איפור, תסרוקות מבחר בגדים ליום. אנחנו לא יכולים לשכוח כאן על הבוקר. פירות, דגנים, מיץ או תה ירוק ממריץ חם - אין קלוריות ושובע על הרבה מאוד זמן.

אם אנחנו מדברים באופן ספציפי על היום המושלם, הילדה לא ללכת לעבודה. היא הולכת לסלון יופי כדי לשפר את המראה שלהם. לאחר ביקור בבית הקפה עם חבר, לצאת לטיול בפארק או מקומות אחרים בעלי עניין. הקפד הילדה צריכה להיראות בחנות כדי לקנות בגדים חדשים, נעליים יפות או תיק יד מדהימה.

ארוחת צהריים קלה בהיקף של בודלר או ניטשה - האין זה נפלא? שוב טיול או מפגש עם חברים, לשבת ולפטפט עם אנשים מעניינים. ובכן, הלילה חייב לסיים את הקמפיין במועדון אופנתי, שם היא "יורדת" במלואו על רחבת הריקודים.

רב יהיה ספק: אם זה יום מושלם? כל אחד מחליט בעצמו, אבל קשה להטיל תמונה כזו לדור צעיר התקשורת המודרנית.

יום, הילדה at a Glance

מדענים הם גם מאוד מתעניין בשאלה, מה צריך להיות האישה יום מושלם? מה אישה רוצה וכפי שהוא רוצה לבלות את זמנו? זו סיבת צוות המומחים ערך חקירה רגילה, מראיינים רבים של המין היפה. על בסיס זה את המסקנות הבאות הושגו:

  • במקום הראשון בדירוג של הרצונות של הבנות לקחת את זה אינטימי. ביום זה כאן ולשוחח עם גברים בבית הגבירים אידיאליים מוכנים להקצות כ 100 דקות;
  • אנשים מעניינים פגישה אמורים להימשך כ 80 דקות ביום, ומנוחה - כ 70 דקות;
  • על צריכת מזון ילד למשוך 75 דקות;
  • תרגיל ומדיטציה פיזי - עבור 70 דקות מדי יום;
  • צפייה בטלוויזיה, ואת יושב מול מחשב נשים צג מוכנים להקדיש שעה ביום;
  • למקרי ביניים - מדברים בטלפון, הולכים לקניות, בישול, עבודות בית על נשים לא מוכן להשקיע יותר מ 50 דקות;
  • מחנות לנערות חשובה כי זה משפיע על המראה של נשים, ובהתאם לכך, ואת היופי. לכן נח נשים מוכנות להשקיע 45 דקות;
  • גברת צעירה בילדים ונשים מודרניות מוכנות לשלם לא יותר משעה אחת ביום;
  • גם, ואת העבודה של נשים המשוחררות למשך חצי שעה - 30 דקות כדי להשלים את העבודה, ו 30 דקות - על הטיול לעבודה וממנה.

ככה הרבה זמן הנשים מוכנות לשלם עבור דברים שונים עד היום כתוצאה התבררה טובה, או אפילו קרובה לאידאל.

על גברים

במקביל גם אני רוצה להבין מה זה, גברים יום מושלם? מה הם חושבים ומה הם רוצים נציגים של המחצית החזקה של האנושות? זה הכל קצת יותר קל. חבר'ה אין הרבה צרכים, כמו נשים. גברים צריכים לדעת כי הם היו כורים. זו הסיבה שיותר ממחצית מהחבר'ה תהיה יום מושלם כאשר הם מהותיים מסוגלים לענות על הצרכים של המשפחה שלו באופן מלא, או במחצית השנייה. גם גברים צריכים אחרי מנוחה טובה. סרט גלישת התגלמות אלטרנטיבה שוכב על הספה - עסקים אהובים תעסוקה, ספורט. חלק מאוד חשוב של חיי גברים הם חברים. זו סיבת הנציגים והחצי החזק של האנושות הוא כל כך חשובים ככל האפשר כדי לתקשר עם חבריהם.

ייעוץ ופסיכולוגים ראשיים

כדי ללמוד כיצד להיות יום מושלם, הרבה מדברים וכתיבה מומחים מתחומים שונים, כולל פסיכולוגים. אבל כל מה שהם אומרים: האידאל יכול להיות רק סוג של חיים, אשר נועד עצמי שלמות של אדם. חיפוש של "אני" בפיתוח והשיפור שלה. בחיים, העיקר - כדי להבין מה בדיוק אתה רוצה, סדרי עדיפויות, להגדיר את העתיד הרצוי. רק במקרה הזה, לא בכל יום נתון, וכל החיים ניתן לתאר בבטחה כאידיאל.

פסיכולוגי תרגיל

לעתים קרובות ניתן לשמוע את השאלה: מהו היום המושלם שלך? ומן לראשונה לתת לה תשובה, כמה אנשים יכולים. במקרה זה, אתה צריך "לחפור" טוב בעצמך ולגלות מה באמת חשוב. וכדי לעשות הכל נכון, אתה יכול להשתמש תרגיל פשוט.

כדי לעשות זאת, לקחת פיסת נייר, עט, כדי לאסוף את מחשבותיו, לבד במקום נוח. עלינו לדמיין כי יש כמות של כסף אינסופית. דגש נוסף צריך להיות ממוקם על מה יכול להיות היום המושלם, בין אם המדובר האחרון בחייו או אחד כי ניתן לחזור כל יום בלי שום בעיות. לשם כך יש צורך לצבוע כמה פריטים פשוטים.

  1. עמדה מקום, הוא המקום האידיאלי מגורים.
  2. מה שאדם רואה כאשר מתעורר, מהם קודם כל חושב.
  3. האיש עוסק יום שלם, אילו סוגים של העדפת עבודה.
  4. איזה סוג של אנשים נאמרים בחלומות, כפי שהוא לוקח זמן.
  5. מה התוכניות שלך להערב, מה יכול להיחשב סוף המושלם של היום.
  6. אדם לחשוב על לפני שאתה הולך לישון.

אז, לחשוב על היום האידיאלי שלך צריך להיות על הפרטים הקטנים. ללכת בעקבות הלב שלו. חשוב לשים לב האינסטינקטים הראשונים של המחשבות הראשונות שעולות במהלך בתשובה לשאלה. זהו סאבלימינל, מה חשוב לשים לב. אחרי התרגיל הזה הרבה יותר ברור. לפעמים עדיפויות משתנות, שינוי אורח חיים ודרך התקשורת. בנוסף, פסיכולוגים אומרים כי להדמיה הרצויה - דרך מצוינת להשיג את מה שאתה רוצה.

עבודה של אהבה

איש לא יטען כי אנחנו צריכים לעשות כסף, לא תמיד עושה את מה שאתה רוצה לשוב לחיים נורמלים. לכן העבודה עדיפה לבחור כאלה שזה, לפחות, לא היה מגעיל. במקום העבודה, אנשים מבלים זמן רב למדי. לכן, כדי להפוך את החיים לא רק נסבל, ואפילו קרוב לאידיאל, יש צורך גם לאהוב את העבודה שלהם, מציאת שם תחושת ייעוד או אחר כדי לשנות את זה. אנשים מפורסמים טוענים שהעבודה הטובה - זה תחביב, עבורו גם את הכסף שתקבל. אז אם בחיים שלך משהו משולש וכן קיומם אידיאלי הוא מאוד קשה לומר, יכול יש צורך להחליף עבודה, ולנסות לעשות משהו אחר?

שגרת

בנפרד, גם רוצים לדבר על מה יכול להיות השגרה המושלמת. מה במקרה הזה חשוב לקחת בחשבון? קודם כל, את הרצון ואת הצרכים של הפרט. עם זאת, ישנם סטנדרטים מסוימים שחייבים למלא את כל.

  1. חשוב לקום בבוקר. אין צורך לקפוץ מהמיטה. עדיף לקבל את האזעקה עבור 5 דקות לפני, והפעם לשכב במיטה, מתעורר לאט. מאז מערכת העצבים מגיעה למצב פעיל, מבלי להיות כפוף המדגיש היומי הקטן.
  2. אסור לנו לשכוח לעשות תרגילים. אחרי הכל, בריאות - היא המפתח אדם מוצלח.
  3. תחילת יום מושלם - ארוחת בוקר דשנה. וזה היה יום מושלם, אתה צריך לבצע את הפתגם, "לאכול ארוחת בוקר לעצמי, ארוחת ערב נעלם עם חבר, וערב תן האויב."
  4. הבא אתה צריך ללכת לעבודה. ולא להשתעמם על הכביש ולא שם לב את הפגמים של העולם, או שאתה יכול להאזין למוזיקה או לקרוא אותם הספרים האהובים.
  5. חיים זה היה מושלם, יש צורך להיות אדם טוב. מינימום שלילית, קללות, מחשבות שחורות - והחיים עצמם יהיו בהירים ונעימים יותר.
  6. חשוב מאוד כדי לתקשר רק עם אנשים חיוביים, נחמדים ומעניינים. אם אדם גורם רגשות שליליים, עדיף להפסיק כל קשר.
  7. זה מאוד חשוב הפסקת הצהריים ואחרי טיול עבודה באוויר הצח, ניקוי הראש ומתיחת הגוף.
  8. אחרי העבודה, אתה יכול ללכת לחדר הכושר, לשבת במקום נוח, או ללכת עם חברים, לעשות את מה שהוא אוהב.
  9. בסוף הערב אתה צריך להשקיע אנשים נעימים. והכי חשוב - במעגל של קרובי משפחה.

עצות פשוטות אלה לא תעשינה על החיים שלו טובה יותר. עם זאת, הם יעזרו להסתכל להיות בזווית שונה. ואולי אפילו לשנות את הגישה ואת השקפתם על המצב.

יום הולדת

ובסופו של דבר אני רוצה לדבר על מה צריך להיות מתנת יום ההולדת המושלמת. זה הכל מאוד פשוט. כדי לעשות זאת רק ביום נתון להיפגש עם אנשים שבאמת רוצים לראות. קבל את מה שאתה באמת רוצה. ולעשות את מה שאתה לא יכול להרשות לעצמך כל יום אחר. רק תן לעצמך משאלה. לא משנה עד כמה זה עלול לעלות, ולא משנה מה העלויות אינן שנגרמו במזומן. רק במקרה הזה אפשר יהיה לומר בביטחון: יום ההולדת שלי היה מושלם!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 iw.delachieve.com. Theme powered by WordPress.