לידר בתזונת ספורט - מסה רצינית: ביקורות והמלצות

כל מכבד את עצמו מקצועי ספורטאי, לצורך העניין, ואת האוהד מודע החשיבות והחיונית של נאות תזונה מאוזנת. אכילת כמות הקלוריות המומלצת ולשמירת את הפרופורציות של "חלבונים - פחמימות" יש השפעה חיובית על הבריאות, ביצועים פיסיים אתלטים. לעתים קרובות, לעומת זאת, הספורטאים, אורח חיים פעיל, פשוט אין מספיק זמן כדי לקיים את כל החוקים האלה. הוא מיועד לשימוש במצבים כאלה שנוצרו על ידי אופטימום נוטרישן המוני. זה גיינר תאגיד מפותח של אופטימום נוטרישן (ארה"ב), אשר הנו בעל ניסיון רב והפניות מעולות בשוק התזונה וספורט. הרכב רציני ההמוני כלל מגוון רחב של חלבונים, פחמימות, חומצות שומן בלתי רוויות, ויטמינים, חומצות אמינו ומינרלים, כמו גם תרכובות משקל מולקולריות נמוכות פעילות ביולוגי המספקות צמיחת שרירים מוגברות צורך הוויטמינים, אנרגיה מוגברת וסיבולת.

Mass החמורה, ביקורות שהן חיוביות בטבע, יש הרבה יתרונות נוספים, כוללים טעם טבעי, קלות הכנה ומגוון רחב של נוגדי חמצון משקל מולקולריים נמוכים. חומרים אלה דרושים כדי לנטרל את מאכל רדיקלים חופשיים הנוצרים בגוף עקב לחץ פיזי ונפשי ותנאים סביבתיים קשים.

כדי להשיג את האפקט המקסימאלי האפשרי מומלץ לקחת מנה אחת של התרופה ליום מייד לאחר אימון. במקרה זה, רציני המוני, אשר סוקר את ספורטאים בעיקר, המעוצב בשלמות אחרי מאמץ פיזי חמור הצורך הקלוריות.

כמובן, כמו כל תרופה, מתוכן רציני ההמוני יש התוויות מסוימות. עיקר מהם - את המשקל ואת הנטייה זה, כמו גם אורח חיים בלתי פעיל. בנוכחות עודף משקל הגוף וקלוריות חוסר פעילות גופנית, יישמרו כפי שומן הגוף: תנאי הכרחי לצמיחה שרירים הם פעילות גופנית אינטנסיבית.

לא רק לאתלטים ההמלצה של Serious Mass. ביקורות של אנשים עם משקל גוף מספק מבנה גוף רזה להראות את האפקטיביות של התרופה כדי ליצור צורה, וזה חשוב במיוחד עבור גברים כדי לזרז את חילוף חומרים ואת גוף ectomorphic.

בהתאם לסוג של דמות, משקל הגוף הראשוני, רמת העומס הסטנדרטית ואת התוצאות הרצויות להשתנות ואת משטר המינון וגיבוש. כשאתה מקבל אימון מראש תוכל להבטיח לעצמך כוח, סיבולת ומרץ, אחרי זה - כדי להחזיר את החומרים המזינים מילואים. קח בין הארוחות של 1-2 כפיות אבקת ממדי מזון רגיל, מומסות במים, מיץ או חלב קר בבלנדר עבור 1 דקה. לפני השימוש, הקפידו להתייעץ עם הרופא שלך ולוודא כי אין לך תגובות אלרגיות לרכיבים המוניים חמורות. ביקורות של לקוחות עולה כי התרופה היא אחד הטובים מסוגו על היעילות ואת מידת האיזון של חומרים מזינים, כמו גם היעדר תופעות לוואי. בנוסף, המרוויח פעיל בעל טעם תות נעים, וניל, שוקולד, בננה, ועוד.

באשר לאמונה הרווחת על הסכנות של כל, ללא יוצא מן הכלל מוצרי תזונה, ספורט בכלל גיינר בפרט, כי זה היה תקף רק עבור תרופות הדור הראשון. קריאטין הוא לא רק מודרני לחלוטין בלתי מזיק, אלא גם להביא תועלת ספורטאי הגוף, להשלים את הדיאטה של אלמנטים החסרים, במיוחד עבור אופטימום נוטרישן המוני. ביקורות על תרופה זו הוא אישר כי חברה בעלת מוניטין ברחבי העולם שאכפת לו תמונה שלה ואת בריאותם של הלקוחות שלהם, ולכן מבטיחה היעדר תופעות לוואי.