למה רע לנשום דרך הפה? נשימה דרך הפה: מה זה אומר?

הגוף האנושי - הוא מכונה אידיאלי. הכל כאן מסופק עד לפרט הקטן ביותר. אם יש לך את האף, כך שאתה צריך לשאוף ולנשוף דרך שהיא. במאמר זה אני רוצה לספר לך למה רע לנשום דרך הפה וכיצד להתמודד עם בעיה זו.

סיבה 1. אבק

ישנן סיבות רבות מדוע רעים לנשום דרך הפה. בראשית הדברים ייאמר כי האף האנושי יש המון שערות קטנות שמספקות לגוף שירות יעיל. הם מה שנקרא אספן אבק. כלומר כל האוויר שאנשים לנשום דרך האף, עובר בכמה רמות של סינון. באותו השערות להתיישב חיידקים שונים וחומרים מזיקים לגוף. אם נושמים דרך הפה, ולכן האוויר אינו מקבל מסונן ויחדור לגוף האנושי הוא מזוהם.

סיבה 2. מחממים

סיבה נוספת מדוע רע לנשום דרך הפה - במקרה זה גוף האדם יכול לקבל אוויר קר (אופייני סוף הסתיו, החורף והאביב המוקדם). אם זה עובר דרך האף, שם הוא התחמם, humidified. כאן אנו יכולים אפילו לומר כי הנשימה אף הנורמלית - זה הוא מניעה מעולה של מגוון מחלות קרות הקשורות.

הסיבה 3. שינוי הצורה של הגולגולת

חשוב גם הסיבה הבאה למה רע לנשום דרך הפה. לכן, זה נוגע בעיקר ילדים. אם ילד כל הזמן נושם האף באוויר, זה עלול להיווצר בהדרגה שנקרא סוג הפנים פוליפ. במקרה זה, את מעברי האף של הילד מצומצמים, הגשר הופך אזור תת-מסלוליות רחב, שטוח, עלול להתרחש גם סנטר כפול. זה יכול לכער גם את התינוק הכי יפה. חזור יש שינויים אלה מעט.

הסיבה 4. זה

כמה מילים אני רוצה לומר על ילדים. למה זה נשימה דרך הפה כל כך רע? והכל בגלל בגיל צעיר יצר מערכת שיניים וזה תינוק. אם הילד נושם דרך פה, יתרת החלקים הקדמיים ולסת שבורה, יש חוסר האיזון שלהם. במקרה זה, את השפה של הילד יכולה להינתן קצת קדימה שוכנת בין קשתות השיניים. וזה די מכוער. זה עשוי להתרחש גם סדרת לסת הגבלה, גורם לבעיות וקשיים גדולים מתפרצים שיניים קבועות.

Reason 5. פיתוח של מערכת הנשימה

האם זה מזיק לנשום דרך הפה לילדים? כמובן! זה יכול לגרום לבעיות רבות. אז, אני רוצה לומר שאם ילד קטן לא יכול לנשום דרך האף, זה עשוי להיות מעברי אף צרים מאוד. כמו כן להישאר מפותח הסינוס. יתר על כן, זה עלול להוביל היצרות של הלסת העליונה היה ילד. במקרה זה השיניים הקדמיות מצטופפות יחד במקום אחד, זחילה אחד על השני. שוב, זה לפחות מכוער. בנוסף, כרוך הצטננויות תכופות בעתיד.

סיבה 6. שפות

סיבה נוספת מדוע נשימה דרך הפה היא רעה, מתייחסת בעיקר לנשים. לפיכך, במהלך פי נשימת אנשים פה בהחלט יתייבשו. לכן, אנשים רבים מנסים לעתים קרובות ככל האפשר כדי ללקק אותם. זה, בתורו, מוביל chapping שפות, אולי גם שפתון שפה שהוקצה מאוד (הוא הופך להיות אדום בהיר). זה מכוער. בנוסף, כדי להתמודד עם בעיית שפות יבשות גם קלות. ובשביל נשים זה גם יש השפעה אסתטית שלילית.

הסיבה 7. מחלות שונות

הרופאים אומרים כי נשימה דרך הפה היא מזיקה. ובצדק! בגלל המצב הזה יכול להוביל למגוון של מחלות (במיוחד במזג אוויר קר). לפחות - הצטננות. חוץ מזה, במהלך הנשימה נשימה אשר נכנס לגוף, הוא גולמי. כאשר מצב זה תאי אספקת חמצן גם מאוד התדרדר. זה סובל המוח, המהווה נקודה מרכזית המוקד של הגוף האנושי.

הסיבה 8. שינה

סיבה נוספת מדוע אתה צריך לנשום דרך האף - רק במקרה הזה, אדם יכול להירגע כראוי. רק בתאי גוף נשימה אף המסופקים באופן מלא עם חמצן, אשר נותן לגוף הזדמנות לנוח כראוי וביעילות. אחרת, האדם יהיה שינה לא רציפה, חסר מנוחה.

מה לעשות?

לאחר ששקל הסיבות העיקריות מדוע אתה לא יכול לנשום דרך הפה, אני רוצה לומר גם כי יש צורך בהקדם האפשרי כדי להתחיל להתמודד עם הבעיה הזו. מאז הגורם למצב זה הוא לעתים קרובות הצטננות (בפרט, גודש באף), במקרה כזה החולה צריך מיד ללכת לרופא להתייעצות, loru. אם זה לא אפשרי לראות מומחה, אתה צריך כמה שיותר בתוך פרק זמן קצר כדי להתמודד עם ההצטננות לבד. כדי זה גם להחיל הכביסה חללי האף. ניתן גם להשתמש במגוון של תרסיסים לאף. לדוגמה, ייתכן תרופה כזו, כמו "Vibrocil" או "Nazivin". לעתים קרובות, אדם הופך להיות קשה לנשום אף בגלל האוויר היבש בחדר. במקרה כזה, הריר מתייבש, המפריע נשימה רגילה. כדי להתמודד עם בעיה זו היא גם קלה:

1. יש צורך לנקות את האף.
2. בהכרח יש צורך להרטיב את האוויר בחדר, אחרת הבעיה תחזור. ניתן לעשות זאת באמצעות מכשיר אדים מיוחד. אם זה לא קורה, אתה יכול לשים את עצמך ליד קערה קטנה עם מים.

איך להתמודד עם הרגל?

זה קורה לעתים קרובות כי במהלך החולה קר ממושך יש את ההרגל של נשימה דרך הפה. אז, יש לומר כי זה בהכרח צריך להילחם. הדבר הראשון שיש לשקול הוא שזה נראה מאוד מכוער מבחוץ. ואם ילדים יכולים לעשות לפחות כמה ויתורים, המבוגרים עם מבט פעור פה, בלשון מעטה, לא מאוד אטרקטיביים. אם זה בלתי אפשרי להתמודד באופן עצמאי עם הבעיה, אתה יכול להשתמש תוכנן במיוחד עבור המסייע (בדרך כלל הם משמשים במקרים מתקדמים של נשימה דרך הפה אצל ילדים). מאמנים אלה נועדו רק כדי להכשיר או מחדש ללמד אדם לנשום דרך האף. עיקרון: The מוכנס לתוך משהו בפה כמו שיניים תותבות. מכשיר זה עושה שאיפת אוויר דרך הנחיריים, אשר לאחר מכן מתפתח הרגל חדש - לנשום דרך האף.