מתכוני תרד תועלת האורגניזם.

כולם יודעים כי ירוק הוא יתרון גדול של הגוף האנושי. אם אתם חשים עייפים, עייפות, חולשה, אתה צריך לנסות לכלול בתזונה, כמו תרד. זה נעים טעם של הירוקים, אשר עשיר שונים יסודות קורט, מינרלים וויטמינים. אם אתה משתמש מתכוני תרד מנות רבות תוכל לגוון את שולחן העבודה.

תרד הופיע בארצנו, בזכות הבריטים, שמגדלים אותו במאה ה -14. הוא גדל מהר מאוד ויש לו הרבה תכונות שימושיות לגוף. הבריטים ועכשיו מאושר לשימוש תרד שבה מתכונים מגוונים באמת טעים. ירוק זה מחזק את כלי הדם, מגרה את תהליך העיכול, משפרת את הראייה, הלבלב. התרד הוא מאוד שימושי עבור ילדים, כמו גם לאלה הסובלים מיתר לחץ דם. הוא מונה כחלק דיאטות, כמו גם אלה הסובלים מנדודי שינה, הפרעות במערכת עצבים מסוימות. מתכוני תרד אשר מתאימים לכל יום, ויש לו מספר התוויות נגד לשימוש במזון: כבד, כליות, כיס מרה והתריסריון.

לאחרונה זה הפך פופולרי תות תרד. מתכונים לבשל אותו מדי טעים ובריא. למרות העובדה כי רבים רואים בה תרד היברידי, תותים ופטל, זה רק ירקות דקורטיביים, יש מראה אטרקטיבי. התוצאה השכיחה ביותר של תרד הכנה כזו - kvass. אתה צריך לאסוף תרד אחרי הגשם, וזה לא צריך לשטוף. ואז מועכים את התותים. אם יש חצי דלי של התרד, אז אתה צריך להוסיף עליו דלי של מים חמים מבושל 2 קילו סוכר. כל זה לשפוך בתוך בקבוק גדול וסגור העליון עם מקלון צמר גפן. קוואס חייב להסתובב במשך שלושה ימים, אז יש צורך לנקז ומניחים במקרר. אם אתה עושה את זה כמו שצריך, זה יהיה לחלוט ריחני, נוצצים, רך, אדום, זה יהיה ריח של אגוזים מאלט.

מרק תרד, את המתכון של אשר ידועה פילגשים רבות, גם לקשט את הטבלה ולשמח משקים. כדי להכין שתי מנות, תצטרך לארוז תרד קפוא, חמש פרוסות לחם לבן, 200 גרם שמנת, 50 גרם של גבינת פרמזן, 2 שיני שום, תבלינים ומלח. עכשיו לרסק עשבים לחתיכות קטנות, בלי להפשיר אותו, לשפוך מים רותחים ולשים על הגז. מרתיחים את זה צריך להיות חמש דקות. בינתיים לבשל קרוטונים שום, על ידי שום קצוץ ומטגנים ראשונים בשמן ואז לתקוע את החלקים לטגן באותו המחבת עד להזהבה. תוכן המחבת עם תרד יש צורך לנער את הבלנדר, מוסיפים מלח, שמנת, תבלינים, ואחר כך מחזירים על הגז ולהביא לרתיחה. לפני ההגשה את המרק על גבי שפשוף קרוטונים וגבינה ושום הוסיף.

מתכונים תרד להשתמש מאוד שונים. מתוך זה אתה אפילו יכול להכין עוגה. כדי לעשות זאת, לקחת 500 גרם בצק עלים, 300 גרם של בצל ירוק, קילו תרד, שמן כוס ירקות, שמיר שתי קורות, מלח, פלפל, ו אגוז מוסקט. דיל, בצל ותרד חייב להיות קוצצים ומערבבים היטב, ואז מוסיפים מלח, מוסיפים את אגוז מוסקט, פלפל וחצי כוס שמן. הבצק צריך לרדד בשתי שכבות, לשים אחד על תבנית אפייה משומנת, על גבי אותו לשים את המלית, מכסה את כל זה צריך להיות מבחן המאגר השני. עכשיו לחבר את הקצוות של העוגה ולעשות כמה חורים. העוגה אפויה בתנור כשעה.

המארחת יכולה לרצות את האורחים וסלט של תרד. היא כוללת קומץ של ירקות, חסה קרועים משאיר לטעום, חבורה של צנון קצוץ, מלפפון לקוביות גדולות, מיץ מחצי לימון שלוש כפות שמן זית.

באמצעות מתכוני תרד, תוכל לגוון את התזונה שלך מאוד.